Trabalho de psicologia

Nome: Gessyane Samya Dos santos

Data: 21/08/2023

1. Terma “Ansiedade”

O que é ansiedade?

A ansiedade é um sentimento que causa preocupação excessiva, medo,

nervosismo e sofrimento antecipado. Experimentá-lo de vez em quando,
especialmente diante de situações que tiram as pessoas da zona de conforto, é
normal. A ansiedade é considerada patológica quando se torna recorrente e
afeta praticamente todas as áreas da vida.
Quando se encontra nesse estágio, interfere na rotina, trabalho, estudo,
relacionamentos, convívio familiar e desenvolvimento pessoal. Ou seja, a
pessoa ansiosa não consegue escapar deste sentimento desagradável.

Quais são os sintomas da ansiedade?

Os sintomas da ansiedade se dividem entre físicos e psicológicos. Muitas

vezes, os sintomas físicos são confundidos com patologias físicas e levam as
pessoas a consultar especialistas que não podem ajudá-las. Logo, se faz
necessário consultar um psicólogo para investigar a origem dos sintomas.

Sintomas físicos
 Palpitação e dor no peito;
 Respiração ofegante;
 Falta de ar;
 Fala acelerada;
 Tremores;
 Necessidade de roer as unhas;
 Tensão muscular;
 Tontura;
 Enjoo e vômitos;
 Irritabilidade;
  Enxaqueca;
 Insônia;
 Problemas digestivos;
 Pernas agitadas;
 Mãos geladas;
 Suor frio; e
 Fadiga.

Sintomas psicológicos
 Preocupação em excesso;
 Nervosismo;
 Pensamentos acelerados ou obsessivos;
 Medo constante;
 Compulsão;
 Dificuldade de concentração;
 Sensação de perda de controle sobre a própria vida;
 Compulsão;
 Sensação de morte ou que irá morrer logo; e
 Sensação que algo ruim irá acontece

https://www.psitto.com.br/psicologo/camila-maria-felipe-vega/

Como lidar com um pacientes com essa doença com esse transtorno

 Destruir a mente
 Buscar calma o paciente
 Fazer exercícios de respiração
 Deixa o paciente sempre seguro
 Não deixar ele sozinho(a)

2. Terma “Depressão”

O que é depressão?

A depressão é um distúrbio de saúde mental caracterizado pela tristeza

persistente e pela falta de interesse ou prazer em atividades anteriormente
gratificantes e agradáveis, de acordo com definição da Organização Mundial da
Saúde (OMS). Segundo a organização, 5% dos adultos no mundo inteiro sofrem
com o transtorno.
A classificação internacional de doenças (CID-11) da OMS conceitua a depressão
como um estado afetivo negativo caracterizado por mau humor, tristeza,
sentimento de vazio, desesperança e desânimo.

Quais são os sintomas da depressão?

Entre os sintomas ligados à depressão, a organização menciona: dificuldade de

concentração, sentimentos de culpa excessiva ou baixa autoestima, falta de
esperança para o futuro, pensamentos de morte ou suicídio, distúrbios
do sono (insônia ou sono excessivo), mudanças no apetite ou no peso, e
sentimentos de cansaço ou falta de energia.
Consequentemente, "durante um episódio depressivo, a pessoa afetada
experimenta dificuldades consideráveis nos âmbitos pessoal, familiar, social,
educacional, ocupacional e outras áreas importantes da rotina”

https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2022/11/
sindrome-de-burnout-sintomas-tratamentos-e-como-e-enfrentar-a-
doenca

Como lidar com um paciente com depressão?

 Ter paciência com o paciente

 Fale sobre esse transtorno para poder ajudar o paciente
 Está sempre perto do paciente, falando com ele ser
comunicando para não deixar ele sozinho.
 É escuta o que ele tem pra dizer
 É encaminhar ele para um especialista que ajude melhor.