Aula 12

Conceitos da gestalt terapia.

Contato

O PROCESSO DE APROXIMAÇÃO pode ser entendido

como um movimento na fronteira de contato. Todos os
meus eventos psicológicos ocorrem nessa fronteira. Eu
abro um ciclo do contato. Com o movimento do campo
(campo - organismo - meio).

É o lugar onde o contato se estabelece.

Ciclo do contato com a necessidade: Eu me

sensibilizo, me mobilizo diante dessa consciencia, vou
para a ação até o contato pleno, até me retirar do
processo.

***minha teoria sobre o Ciclo epifânico estaria de

acordo com este conceito da gestalt... Necessário
estudar mais a disciplina para linkar melhor as
filosofias***

Se estou com sede: sinto, me mobilizo, entro em

contato com o copo de água, bebo, me retiro do
processo.

PS: o desejo também entra pra necessidades.

Cumpre a função de aproximação e separação. Me

construo com a relação. Para entrar em contato com
algo, preciso ser distinto daquilo. O contato é a função
que me distingue do meio e ao mesmo tempo o local
em que me aproximo do meio.

O terapeuta interage com o cliente através do sentir na

tentativa de conecta-lo à sua consciência.

Ninguém é auto-suficiente, pois somos relação. Me

responsabilizando pelas escolhas, me distinguindo do
outro a partir da solidão existencial, e entro em contato
com o outro.

Fronteira do contato

É na fronteira de contato que os eventos psicológicos

têm lugar. É algo que dá contorno, que delimita, ela
distingue.

Mas é a partir dessa fronteira que entendo até onde

vou, e onde começa o outro.

A fronteira é porosa. EU ME DISTINGO DO OUTRO,

mas entro em contato com ele. Quando há excesso de
porosidade, as vezes não consigo me distinguir do
outro. Permeável para entrar, e impermeável para sair.

Existem diferentes formas de contato, sejam

aproximativos ou aversivos.

Formas de contato:

Projeção: fronteira pouco porosa pra entrar e muito

porosa pra sair
Introjeção: Só engulo sem processar

Confluencia: me misturo

Retroflexão: quando faço comigo o que gostaria de

fazer com o outro

Proflexão: Quando faço com o outro o que gostaria

que FIZESSEM COMIGO.

Awereness

Nas traduções originais não se encontrou algo que

representasse o conceito perfeitamente. Há traduções
possíveis, mas imperfeitas.

“Manter-se consciente de”.

O problema é que a consciência está remetido a algo

racional. Porém Awereness está mais para um “saber da
sensciência”.

O objetivo é o paciente descobrir o mecanismo pelo

qual aliena parte dos processos do seu self. Assim, evita
estar consciente de si e de seu ambiente.

Não quero apenas que o paciente saiba sobre si, mas

sim que descubra o mecanismo de evitação que o
afasta de si mesmo.

Pedir para alguém dizer “aqui-agora eu estou

consciente de…”
Fritz Perls: Parece fácil, mas assim que a tomada de
consciência se torna desagradável, ela é
interrompida pela maioria das pessoas. Como
mecanismo de defesa, elas começam a
intelectualizar, voar ao passado, usar palavras do
tipo “nananâ”, etc.

A repetição de mecanismos de ciclo fechado é

conhecida como ciclo neurótico: pois gera barreiras
que me impedem de criar a partir da autenticidade.

Experimentos:

Eu não planejo a sessão. Em contato, na presença,

redução fenomenológica. Aí acontece o experimento.
Qualquer coisa pode ser um experimento criativo.

Um exercício de respiração para que a pessoa se

acalme (não é gestalt)

Um exercício de respiração para que a pessoa entenda

o que está sentindo (é gestalt)

O experimento nasce do encontro.

Existem recursos a nossa disposição: papel, caneta,

lápis de cor, jogo, carta. Qualquer coisa é recurso para
experimentos.

O indivíduo é levado a confrontar e experimentar seus

sentimentos nesse processo. Ela deve se experimentar
no aqui-agora.

Tipos de experimentos

Representação: Representar - teatro - uma cena ou

situação inacabada de um passado distante/presente/
característica/polaridade (ex autoritarismo ou
submissão).

Identificação: Um exercício para fazer o paciente

encontrar algo que o identifique e depois comece a falar
sobre aquilo que ele se identificou (com as
características que ele mesmo atribuiu).

Comportamento Dirigido: A partir de uma instrução o

cliente pode fazer alguma coisa que descobre ou revela
comportamentos que poderiam estar bloqueados em
sua consciência.

Sonhos: segundo fritz, todo sonho traz uma mensagem

existencial. Pede-se ao cliente para contar o sonho
como se estivesse ocorrendo no presente e para
representar partes (personas ou coisas simbólicas)
encontradas no sonho.

Tarefas: Vai fazer fora da terapia. Não deve ser

cobrado. Se não fez, se pergunta como foi o não fazer, e
como isso foi sentido. Sugestão do terapeuta para que
o paciente faça coisas fora da sala de terapia para
experienciar a sensação daquilo. O objetivo é a
descoberta de novas sensações e tomada de
consciência.
Cadeira Quente: faz trabalho em grupos. Pede pra
uma pessoa do grupo falar sobre uma experiência para
que os outros escutem e construa dinâmica com os
participantes. (AA).

3 modos de fazer Gestalt terapia

O grupo fundador da gestalt se dividiu. Laura e fritz se

separaram.

O grupo de NY (Laura) era a gestalt da cabeça. Focava

no cuidado da relação invés da proposta experimental.

O grupo da Califórnia (Fritz) era a gestalt Visceral. O

foco é muito mais no awereness, então se realiza mais
experimentos. A frustração é realizada como maneira
de frustrar as defesas e auxiliar na autenticidade.

Modo brasileiro - Gestalt do coração - Integração das

duas propostas. Convergir o awereness como também a
sua maneira de entrar em contato. Focalizando na
forma de estabelecer contato (livro: ciclo do contato)
sem perder a conexão com o awereness.

NÃO É GESTALT TERAPIA

Não é uma terapia que se faz nu na piscina.

Não usamos drogas para aumentar nossa awereness

cósmica.
Terapia de grupo não é equivalente a sexo em grupo

Atuação sádica por parte do terapeuta em relação ao

cliente não é gestalt.