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 CATEGORIA

première
Inteligência
Emocional

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 Inteligência Emocional para
Empreendedores
Com a missão de fazer com que aprenda a gerir suas
próprias emoções de forma inteligente e atinja clareza
máxima sobre você e suas próprias decisões, o especialista
em desenvolvimento pessoas e comportamento humano, Léo
Macieira, apresenta a Première Inteligência Emocional para
empreendedores.

Trabalharemos as 7 fases, de 0 à 6, até o nível Mestre das

Emoções. São elas:
Fase 0: Inteligência Emocional - direto ao ponto.
Fase 1: Clareza absoluta - prazer X dor.
Fase 2: Entrando em ação - círculo do Zorro.
Fase 3: Habilidade do século - poucos a dominam.
Fase 4: A chave perfeita da linguagem.
Fase 5: Inteligência foco-temporal.
Fase 6: Mestre das emoções.

Fase 0
A fase 0 é o momento em que entende como seu cérebro
funciona. Para isso, é preciso que compreenda que o cérebro
se divide em dois hemisférios, o direito e o esquerdo.
O hemisfério esquerdo do cérebro é o responsável pela razão.
Nele se destacam:
• Raciocínio lógico.
• Planejamento.
• Pensamento analítico.
• Habilidade com números.
• Linguagem.

Inteligência Emocional 02
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 O hemisfério direito do cérebro é o responsável pelas
emoções. Nele se destacam:
• Criatividade.
• Intuição.
• Insight.
• Consciência artística.
• Ação.

Ao contrario do que muitos imaginam, o preparo racional não

tem nenhuma relação com ter sucesso, dinheiro ou lucro,
apenas indica as suas capacidades cognitivas e lógicas. É
necessário ter emoções para tomar iniciativas. As melhores
decisões são tomadas quando a razão e emoção estão aliadas.

Fase 1
A fase 1 é ter a clareza absoluta. Para atingirmos esse nível de
clareza, precisamos entender alguns pontos que abordaremos
a seguir.

Nós temos algumas crenças, e essas crenças são verdades

absolutas que desenvolvemos ainda na infância. Mas
conseguimos mudar essas crenças devido a neuroplasticidade
de nossos cérebros, a capacidade de se remodelar.

Para a clareza absoluta, é preciso que seja capaz de

responder a questão: quem é você?

Conhecer sua identidade é fundamental para ter a clareza

absoluta, e assim saber exatamente o que busca, e poder de
fato prosperar.

Entenda como anda cada área da sua vida, pois as coisas

estão totalmente interligadas, A vida profissional é impactada
pela vida pessoal, pela família, relacionamento, saúde, etc.

Inteligência Emocional 03
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 Para analisar o que pode estar impactando a sua vida, ou
andamento do seu negócio e marque de 0 a 10 cada um das
áreas abaixo. Mas antes reflita profundamente. Preencha com
a mais profunda sinceridade.

Se questione de como anda cada uma destas áreas da sua

vida. Sobre saúde, seus exames estão em dia? Vai ao médico
com frequência? Faça perguntas mais profundas.

Inteligência Emocional 04
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 Fase 2
A Fase 2 é a fase de entrar em ação. Para entrar em ação,
trazemos o conceito do círculo do Zorro, que treinava dentro
de círculos e aos poucos aumentava a área. Em um negócio,
não deve sentir que o grande objetivo está muito distante.
Deve traçar pequenas ações que contribuam para que alcance
seu grande objetivo.

Celebre suas pequenas conquistas, afinal elas fazem parte do

caminho para que consiga alcançar o grande objetivo, mesmo
que pareça muito distante.

O que vem primeiro, o sucesso ou a feicidade?

O Shawn Achor, autor da The Happiness Advantage, diz que:

"Você não precisa ter sucesso para ser feliz, você precisa
ser feliz para ter sucesso".

Pessoas com maior padrão de felicidade, melhor estrutura

emocional, costumam ter mais sucesso. Então não ignore as
áreas de sua vida, seja equilibrado, não se sinta frustrado por
um objetivo parecer distante demais e foque nas pequenas
ações que estão no caminho.

Fase 3
A fase 3 é dominar a autoresponsabilidade. Ela é uma
habilidade que muitos conhecem mas poucos dominam. Afinal
é mais fácil transferir a culpa de erros para terceiros.

Reflita: hoje, o que mais impede seu crescimento

profissional?

A esposa, filhos, família, empresários, concorrentes, governo,

ou a sociedade?
Se respondeu qualquer item, você está errado! Seu sucesso só
depende de você. Não desista dos seus objetivos, o contrário
de sucesso não é o fracasso, mas sim a desistência.

Inteligência Emocional 05
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 Terceirizar a responsabilidade de um insucesso é o caminho
mais rápido para o fracasso. Ter autoresponsabilidade é ter
certeza de que você é o único responsável por qualquer
resultado na sua vida.

Fase 4
A fase 4 é dominar a comunicação. Cada palavra proferida
tem o poder de ditar um estado emocional e predispor o
corpo a uma situação. Mas, comunicar não se reduz somente
aquilo que é verbalizado, a comunicação poder ser verbal e
não verbal.

Comunicar é uma decisão. Se você verbaliza ou acredita que

não conseguirá fazer determinada coisa, já imagina que dará
errado e cria essa predisposição para que de fato não dê
certo.

Nosso corpo possui neuro-hormônios, e a comunicação

permite que sejam produzidos em menor ou maior
quantidade.

Se um indivíduo está desmotivado, repare que a postura dela

costuma estar errada, o corpo costuma estar encurvado para
baixo. Esta postura produz mais hormônios inibidores.

Nós possuímos uma farmácia biológica no corpo, que produz

hormônios variados de acordo com determinada
comunicação. Produzimos: endorfina, serotonina, oxitocina e
dopamina.

Inteligência Emocional 06
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 Fase 5
A fase 5 é a da inteligência foco-temporal, que está
relacionada com a maturidade.

Crianças de 5 anos, por exemplo, não conseguem a exercer,

por não ter maturidade o suficiente para saber no que focar e
costumam se distrair facilmente.

Ter a inteligência foco-temporal é saber o momento de

dizer não para as coisas e focar somente no que
realmente importa.

Fase 6
A fase 6 é a fase mestre das emoções.
O corpo funciona de acordo com o seguinte fluxo de
emoções:

Comunicação Pensamento

Resultado Sentimento

Toda comunicação verbal e não verbal gera um pensamento.

Todo pensamento, por sua vez, gera um resultado, que gera
uma comunicação. E assim, o fluxo acontece.
São os sentimentos recorrentes os responsáveis pelas
crenças.

Exercício Final
Como exercício final, liste as 10 coisas pelas quais é mais
grato, Verbalize! Você se sentirá muito melhor depois disso, a
comunicação é muito poderosa.

Inteligência Emocional 07
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