Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Ainda há quem acredita que somente pessoas com alto Q.I são capazes de ter sucesso na vida.
Mas as chances de sucesso se multiplicam para as que conhecem habilidades para
desenvolver inteligência emocional (Q.E).
Segundo Daniel Goleman (Harvard), apenas 13% das pessoas fracassam por falta de QI e 87%
fracassam por falta de Inteligência Emocional.
Desenvolver sua inteligência emocional faz com que você tenha total controle da situação.
A partir dessa leitura, você aprenderá o conceito de inteligência emocional e quais são as
aptidões que devem ser desenvolvidas.
Boa leitura!
Inteligência emocional é um termo criado por Daniel Goleman e definido como: a “capacidade
de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir
bem as emoções dentro de nós e nos nossos relacionamentos”.
Ter controle emocional é fundamental para levar a vida em equilíbrio, feliz e bem sucedida.
Desenvolver sua inteligência emocional faz com que você se torne mais compreensivo consigo
mesmo e, consequentemente, pode redirecionar suas emoções para atingir suas metas e
objetivos.
Além disso, ao desenvolver a inteligência emocional, você também será capaz de lidar melhor
com os conflitos que poderão surgir no ambiente de trabalho.
Por exemplo, se você entrou em um conflito com seu colega de trabalho, ao invés de reclamar
da situação e remoer sentimentos negativos, você pode chamá-lo para uma conversa
respeitosa e resolver da melhor maneira.
Você já percebeu que para obter mais sucesso em sua vida, é muito importante desenvolver a
sua inteligência emocional.
Vivemos sob pressão: trabalho, vida social, família, decisões para tomar… Para lidar com toda
essa carga, você precisa saber influenciar e induzir suas emoções a se manifestarem em prol
dos seus objetivos.
Equilíbrio emocional;
CONCLUSÃO
A maneira como você se relaciona com as suas emoções influencia diretamente em seus
relacionamentos pessoais e profissionais. Saber o que é inteligência emocional e utilizar seus
sentimentos à seu favor será um grande passo para obter mais sucesso.