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Instituto Brasileiro de Coaching — IBC * ISO 9001 * www.ibccoaching.com.br
AUTOCONHECIMENTO
Autoconsciência emocional
1. De 0 a 10 o quanto você considera ser capaz de olhar para si mesmo e reconhecer suas próprias emoções?
3. De 0 a 10 qual sua capacidade de dar nome o que você sente sem mentir para si mesmo?
Autoavaliação correta
1. De 0 a 10 o quanto você identifica e reconhece seus padrões mentais sobre família, relacionamento,
carreira, dinheiro, saúde física e mental?
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3.Você costuma avaliar suas reações epensar sobre asconsequências paravocê epara as outraspessoas?
Autoconfiança
Auto confiança
MOTIVAÇÃO
Orientação de Realização
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2. Você se envolve emocionalmente com suas metas e objetivos?
Iniciativa
1. O quanto se considera pronto para tomar iniciativa diante das oportunidades?
3. De 0 a 10 o quanto você tem vencido o medo e a procrastinação para tomar uma decisão?
Foco
1. De 0 a 10 qual sua capacidade de focar em uma meta ou um objetivo?
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2. O quanto você considera que pensa com clareza quando está sobre pressão?
GERENCIAMENTO DO OUTRO
Liderança
1. Você costuma ser reconhecido pela capacidade de liderança?
Influência
1. As pessoas costumam perguntar o que faria e seguir seu exemplo?
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2. O quanto você influencia positivamente as pessoas a sua volta?
Comunicação
1. Qual nota você atribui a sua capacidade de ouvir na essência e falar o que seja necessário e benéfico?
2. As pessoas com quem convive costumam reconhecer suas expressões faciais, fala e intenção?
CONHECIMENTO DO OUTRO
Consciência organizacional
1. Qual sua capacidade de reagir e contornar situações de desacordo?
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2. Tem habilidades e competências sociais para interagir com o meio e as pessoas com quem convive?
Empatia
1. O quanto se considera capaz de perceber sentimentos e necessidades das pessoas com quem convive?
2. Você costuma observar o comportamento das outras pessoas para agir de acordo?
Orientação do serviço
1. Qual sua capacidade de antever, reconhecer e satisfazer as necessidades das pessoas?
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2. Se sente adaptado às suas próprias necessidades e das pessoas que o cercam?
3. De 0 a 10 que nota você atribui a sua abertura para servir as pessoas nas suas necessidades?
AUTOGERENCIAMENTO
Confiabilidade
1. O quanto confia nos seus pontos fortes e sua capacidade de gerir a si mesmo?
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Autocontrole
1. Você acredita que consegue controlar seus sentimentos e reações negativas quando necessário?
2. Você acredita que pensa com clareza e se mantem positivo diante de momentos difíceis?
3. De 0 a 10, o quanto você, mesmo diante de emoções fortes, consegue raciocinar antes de agir e reagir?
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