Escola Estadual de Ensino Médio Antônio Stella

Disciplina - Projeto de vida Turma – 9º anos

Professora – Simone Berton

Atividade 22

Ansiedade
A ansiedade é um estado emocional normal, adaptativo onde há
aumento da excitação do sistema nervoso central frente a situações
que envolvem riscos reais ou em alguns casos imaginários, essa
muitas vezes é confundida com o medo porém neste há fatores que o
desencadeiam reais enquanto os fatores que geram ansiedade são
em geral subjetivas. Considerando aspectos fisiológicos esse
fenômeno é extremamente natural, porém em algumas situações não
são desejados pois podem prejudicar o funcionamento mental e
corpóreo.

As desordens de ansiedade são problemas comuns na

psiquiatria, muitos pacientes se queixam de sintomas relacionados a
ansiedade antes de procurar tratamento com profissionais, e apesar
da prevalência ser grande alguns problemas clínicos ainda são difíceis
de reconhecimento e tratamento. De acordo com o Manual de
diagnóstico e estatística de desordens mentais os transtornos de
ansiedade incluem características de medo e ansiedade em excesso
e algumas perturbações comportamentais relacionadas a essas
desordens.
 Os sintomas da ansiedade são:

- pensamentos negativos,

- preocupação ou medo constante,

- sensação que algo ruim ocorrerá,

- tensão,

- respiração ofegante,

- palpitação,

- frequência cardíaca aumentada,

- pressão arterial elevada,

- insônia,

- tensão muscular,

- sudorese,

- tremores dores de cabeça

- aumento da motilidade intestinal.

O transtorno de ansiedade tem cura e se detectada inicialmente

há possibilidade de tratamento sem a presença de fármacos, porém
se essa não for tratada inicialmente os pacientes tendem a
desenvolver outros transtornos que poderão levar a necessidade do
tratamento farmacológico.
Riscos que a ansiedade pode
trazer ao aluno

É necessário ajudar crianças e adolescentes que apresentam

transtorno de ansiedade para que haja melhor qualidade de vida para
essas pessoas
É necessário ajudar crianças e adolescentes que apresentam
transtorno de ansiedade para que haja melhor qualidade de vida para
essas pessoas
A ansiedade pode prejudicar o aluno em vários aspectos e pode
desencadear consequências graves. Veja a seguir alguns problemas
que podem ser desencadeados pela ansiedade excessiva:
Dificuldade de aprendizagem: Alunos com transtornos de
ansiedade, geralmente, apresentam dificuldade para se concentrar e
para assimilar informações ditas pelo professor, o que acarreta uma
aprendizagem pouco satisfatória. Além disso, sentimentos negativos
podem tomar conta dos pensamentos desses alunos, dificultando seu
foco no aprendizado. Hábitos de vida saudáveis e técnicas de
relaxamento podem ajudar nesse ponto.
Não pare agora... Tem mais depois da publicidade ;)

Desistências:
É comum que alunos com muita ansiedade acabem não
atingindo os resultados esperados, o que pode levá-los a desistir de
realizar certas atividades. Trabalhos em grupo, por exemplo, podem
ser bastante estressantes para alunos com ansiedade. Nesses casos,
esses alunos podem começar a tremer, apresentar voz trêmula ou até
mesmo perder a voz.

Os transtornos de ansiedade podem levar ao isolamento social

Isolamento social:
Muitas pessoas que apresentam transtornos de ansiedade
mostram-se “solitárias” nas escolas. A chamada ansiedade social, na
qual o indivíduo teme sentir-se envergonhado, faz com que o aluno
evite ser foco de atenções e expor-se.
 Depressão:
Pessoas com ansiedade apresentam maior risco de desenvolver
depressão.

Suicídio:
Há uma grande relação entre transtornos de ansiedade e risco
de suicídio. Assim, pessoas com esses transtornos devem ser bem
observadas, e qualquer manifestação de risco de suicídio deve ser
tratada com a devida importância.

Doenças cardíacas:
Pessoas que apresentam transtornos de ansiedade ao longo da
vida apresentam chance aumentada de desenvolver doenças
cardíacas.
É fundamental, portanto, que pessoas que apresentam sintomas
graves de ansiedade procurem ajuda médica para avaliar um possível
transtorno. Após identificar o problema, é necessário iniciar,
rapidamente, tratamento para se evitarem maiores prejuízos.
Geralmente, o tratamento baseia-se no uso de medicamentos e
acompanhamento com psicólogo ou psiquiatra.
Exercícios

1 - De acordo com o texto, por que ocorre a ansiedade?

2 - O medo é a mesma coisa que a ansiedade? Por quê?

3 - Quais são os sinais físicos provocados pela ansiedade?

4 - Você já teve algum desses sintomas? Qual?

5 - Como é chamado o transtorno provocado pelo estado agudo da

ansiedade?

6 - A ansiedade tem um lado bom? Qual? E ruim? Qual?

7 - O que você acha do texto? Acrescentaria ou tiraria alguma coisa?

Por quê?