Estágio Curricular Obrigatório III

Atividade de Estudo 2
Módulo 53/2023

MODELO DA ATIVIDADE DE ESTUDO – PROJETO ESPORTIVO

Nome do acadêmico: Roger Cássio Motta Marques

RA: 22115213-5

Curso: Bacharelado em Educação Física

Disciplina: Estágio Supervisionado III

Valor da Atividade: 3,0

Prazo para postagem: 16/08/2023 a 05/09/2023

Leia com atenção as orientações a seguir:

- Assista a aula conceitual disponível no seu Studeo sobre essa atividade.

- Para a Atividade de Estudo – Projeto esportivo, será aceito somente a modalidade

esportiva: HANDEBOL. Outras modalidades esportivas não serão aceitas
e sua atividade poderá ser zerada.

- Pesquise sobre a modalidade! Leia, entenda e escreva a atividade com suas

palavras! Você pode se utilizar principalmente de livros, incluindo os disponíveis nas
bibliotecas do Studeo e artigos científicos. Todas as obras utilizadas devem ser
citadas e referenciadas de acordo com as normas da ABNT.

- É obrigatória a apresentação de pelo menos 2 (duas) referências nas normas da

ABNT. Na Sala do café, encontra-se um arquivo de como referenciar os livros.

- A atividade é individual. Em caso de cópias, atividades similares entre

estudantes e plágio à atividade será zerada.

- Você deverá enviar o modelo atual em 1 (um) único arquivo, no formato do WORD
(.doc ou .docx). A avaliação será feita apenas neste formato, portanto, não entregue
outro formato de arquivo.

- Formatação exigida: Documento Word, Fonte Arial, tamanho 12, fonte na cor
“preto”, recuo de parágrafo de 1,25 cm na primeira linha, espaçamento entre linhas
1,5 e alinhamento justificado.

- CERTIFIQUE-SE DE QUE O ARQUIVO É O CORRETO ANTES DE FINALIZAR A

ATIVIDADE! POIS, NÃO HÁ COMO REENCAMINHÁ-LO. PORTANTO, FAÇA A
CONFERÊNCIA ANTES DE ENVIAR.
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AGORA É SUA VEZ!

Imagine que você, após concluir seu curso, foi contratado para atuar em um
Clube desportivo. Como sua primeira atribuição, você deverá elaborar um projeto
para implantar uma nova modalidade esportiva no clube. Para isso, será necessário
realizar leituras e pesquisas para apresentar o planejamento adequado.

O projeto deve contemplar adequações no clube, o treinamento físico e

específico, assim como a prática da modalidade esportiva, visando à formação de
atletas.

O Clube desportivo já possui ginásio de esportes, campo de futebol e piscina.

Caso seja necessário adaptações ou outros materiais, descreva detalhadamente em
seu projeto, incluindo custos e demais informações necessárias.
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UNICESUMAR – UNIVERSIDADE CESUMAR DE MARINGÁ

BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
ROGER CÁSSIO MOTTA MARQUES

ESTÁGIO SUPERVISIONADO III:

PROJETO ESPORTIVO: HANDEBOL BALNEÁRIO

BALNEÁRIO CAMBORIÚ - SC
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1 INTRODUÇÃO

O handebol chegou ao Brasil na década de 1930, juntamente com imigrantes

europeus, principalmente os de origem alemã. Foi oficialmente consagrado como esporte de
salão com sete jogadores de cada lado, em 1954, quando a Federação Paulista de Handebol
criou o primeiro torneio aberto na cidade de São Paulo. Os fundamentos técnicos do
Handebol são as técnicas e movimentos utilizados para jogar Handebol. Os principais
Fundamentos Técnicos do Handebol são: a Empunhadura, a Recepção, o Passe, o
Arremesso, o Drible e a Finta. No handebol, as equipes são formadas por sete jogadores/as,
que ocupam, basicamente, quatro posições táticas. A primeira delas é o/a goleiro/a, que tem
a função de defender os arremessos da equipe adversária com qualquer parte do seu corpo.
É a única pessoa autorizada a estar dentro da área que cerca o gol. Outra posição é a dos/as
armadores/as, que “costumam jogar na zona central do ataque, organizando as ações
ofensivas, arremessando de média distância ou tentando desequilibrar a defesa adversária
com passes para companheiros em boa posição de arremesso” (DARIDO; SOUZA JÚNIOR,
2014, p. 94). Seus principais campeonatos são os jogos olímpicos, campeonato mundial e as
ligas profissionais pelo mundo. Segundo ZAMBERLAN (1999, p. 37) “o handebol é entre
os esportes coletivos o mais fácil e um dos que oferece maior conteúdo físico. O mais
fácil porque não oferece dificuldade na execução dos movimentos básicos: correr,
saltar e lançar; pela rapidez que é compreendido pelos principiantes; por que pode ser
jogado de improviso despertando maior atenção entre as crianças, dado a facilidade
em executar as mais variadas formas de lançamentos e jogadas”.

2 OBJETIVOS

2.1 Objetivo Geral

Abordar promoção de saúde, bem como a contribuição para a formação de alunos
através do envolvimento esportivo com a modalidade, incluindo nesse contexto ações
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educacionais necessárias para a formação de cada indivíduo, sob a forma de treinamento.

2.2 Objetivos Específicos

Desenvolver nossos alunos o trabalho em equipe;
Reconhecer a importância de cada um dentro do grupo;
Divulgar o Handebol como uma modalidade esportiva;
Formar atletas e pessoas de caráter;

3 JUSTIFICATIVA

Promover a inclusão social por meio do esporte, preferencialmente atletas de

comunidades de vulnerabilidade social, temos como este, o grande objetivo do Clube
Esportivo de Handebol Balneário. O projeto surge da necessidade de se realizar um trabalho
com crianças e adolescentes de várias comunidades de nossa cidade, voltado à prática
esportiva do handebol como fator motivacional, cujo objetivo é o de agregar valores sociais
éticos, morais, comportamentais, culturais. O Clube Esportivo Balneário quer popularizar
ainda mais o handebol. A intenção é que crianças possam praticar o esporte e fazer dessa
prática uma grande oportunidade.
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4 METODOLOGIA

Duração do projeto: 1 ano

Dias da semana de horários de treino: Segundas, quartas e sextas-feiras das
14:00 às 18:00 da tarde.
Local do treino: Ginásio de Esportes Álvaro Dias.
Público alvo: Crianças e adolescentes de 09 a 16 anos.
Fundamentos do esporte que deverão ser treinados: Passe, arremesso, drible,
finta, empunhadura e recepção.

Capacidades físicas que deverão ser aprimoradas: Força, potência, velocidade,

agilidade, coordenação e equilíbrio.

Estrutura da sessão de treinamento:

PARTE INICIAL
Tempo 15 minutos
Alongamento: Os alunos ficarão dispostos em torno do circulo central da quadra e
realizarão os devidos exercícios de alongamento, visando sempre a integridade e limitações
dos alunos.
Aquecimento: Os alunos deverão realizar o deslocamento livremente sobre a quadra
alternando a velocidade do deslocamento, conforme o comando dado pelo professor.
PARTE PRINCIPAL
60 minutos
Drible com interferência – pega-pega linha

Na técnica do drible aplicada ao handebol, não se deve conduzir a bola colocando a

mão ao lado ou por baixo da bola (como no basquete), mas sim rebatida de cima para baixo
(DARIDO; SOUZA JÚNIOR, 2014).

Proponha um jogo de pega-pega, em que as pessoas só podem se deslocar correndo

sobre as linhas da quadra. Todos os participantes terão uma bola, que deverão levar consigo,

driblando a bola, para poder fugir. Se a bola escapar de alguém durante o jogo, essa pessoa
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deverá buscar a bola e voltar para o jogo ocupando espaços sobre alguma das linhas.

Durante o jogo, proponha algumas alterações como, por exemplo: é proibido correr, só é

permitido driblar a bola com a mão não dominante etc.

Jogo dos 10 passes

Divida a turma em duas equipes. O objetivo do jogo é que os/as jogadores/as da

equipe com a posse de bola troquem passes até completar 10, para fazer um ponto. A equipe

adversária deve impedir, interceptando os passes. Não é permitido roubar a bola da mão das

pessoas, nem driblar a bola. É permitido, apenas, realizar três passes com a bola nas mãos

antes de passar para um/a colega de equipe.

Simular jogo completo

Proponha um jogo completo de handebol, com as principais regras definidas, trazendo

os elementos sobre táticas de defesa e de ataque aprendidas nas atividades anteriores.

PARTE FINAL
15 minutos

Com conversa sobre o treinamento durante o mesmo alongamento direcionado pelo

professor para relaxamento dos músculos e de tudo envolvido no trabalho.
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5 CUSTOS DO PROJETO

Materiais específicos: 10 bolas de handebol penalty Suécia h1 femininas e 10

masculinas R$ 2.925,20, 10 bolas de handebol de iniciação N10 e 10 bolas de iniciação N12
R$ 798,00, Coletes para treino dupla face Dryfit. - Dois para cada jogador 14 unidades R$
936,00, Camiseta regata para jogo, numerada, com logos Ministério do Esporte (2 unidades
claras e 2 unidades escuras para cada jogador) 28 unidades R$ 1.176,00, 10 cones para
treinamento R$ 379,00, 1 Professor de Educação Física R$ 3.000,00, 1 assistente de quadra
R$ 2.500,00, os estagiários farão parte do projeto em troca de horas de estágio, também não
terá gastos com aluguel do espaço pois a prefeitura cedeu para os treinamentos que serão
feitos no Ginásio de esportes municipal.

6 RECURSOS

Quadra poliesportiva, 10 bolas de handebol penalty Suécia H1 feminino e masculino,

10 bolas iniciação penalty N10, N12, cones para treinamento esportivo, coletes para
treinamento e uniformes de jogo.

7 REFERÊNCIAS

DARIDO, S. C.; SOUZA JÚNIOR, O. M. Para ensinar Educação Física: possibilidades de

intervenção na escola. 7ª ed. Campinas: Papirus, 2014.

ZAMBERLAN, E. Handebol: escolar e de iniciação. Cambé: Imagem, 1999.