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1. PROGRAMAS AUTOMÁTICOS
AVISO! 1.2 Categorias
Consulte os capítulos No menu Cozedura assistida, os pratos
relativos à segurança. estão divididos em diversas categorias:
• Descongelar
1.1 Programas automáticos • Cozinhar/Derreter
Os programas automáticos fornecem as • Porco/Vitela
melhores definições para cada tipo de • Vaca/Caça/Borrego
carne ou outras receitas. • Aves
• Peixe
• Receitas Automáticas (menu: • Bolo
Cozedura Assistida) — Esta função • Pizza/Empadão/Pão
utiliza valores predefinidos para cada • Caçarolas/Gratinados
prato. Prepare o prato de acordo com • Sobremesas
a receita descrita neste livro.
2. DESCONGELAR
2.1 Descongelar Peixe • Posição da prateleira: bottom glass
Após a descongelação, permita que o
Coloque o peixe congelado sobre um alimento repouse à temperatura
prato virado ao contrário e o prato ambiente durante um período igual ao
dentro de um recipiente, para recolher a tempo de descongelação.
água descongelada sem sujar o interior
do microondas. 2.3 Descongelar carne
Verifique o alimento regularmente
Coloque a carne congelada sobre um
durante a descongelação e vire-o várias
prato virado ao contrário e o prato
vezes. Se existir um bloco de peixe
dentro de um recipiente, para recolher a
congelado, separe o peixe à medida que
água descongelada sem sujar o
for descongelando.
aparelho.
• Tempo no aparelho: depende do
Verifique o alimento regularmente
peso
durante a descongelação e vire-o várias
• Posição da prateleira: bottom glass
vezes. Se estiver a descongelar um bloco
Após a descongelação, permita que o
de carne picada ou peças congeladas,
alimento repouse à temperatura
separe-os à medida que forem
ambiente durante um período igual ao
descongelando.
tempo de descongelação.
• Tempo no aparelho: depende do
2.2 Descongelar Aves peso
• Posição da prateleira: bottom glass
Coloque o alimento a descongelar sobre Após a descongelação, permita que o
um prato virado ao contrário e o prato alimento repouse à temperatura
dentro de um recipiente, para recolher a ambiente durante um período igual ao
água descongelada sem sujar o tempo de descongelação.
aparelho.
Verifique o alimento regularmente 2.4 Descongelar Pão
durante a descongelação e vire-o várias
Coloque o pão sobre um pano de
vezes. Cubra as áreas expostas que têm
cozinha e este sobre um prato.
mais gordura, como as pernas e as asas,
com folha de alumínio. Vire o pão várias vezes durante a
descongelação.
• Tempo no aparelho: depende do
peso
PORTUGUÊS 3
3. COZINHAR/DERRETER
3.1 Legumes frescos 3.4 Batatas com casca
Coloque os legumes cortados num prato Coloque as batatas num prato próprio
próprio para microondas e adicione para microondas e adicione cerca de 100
cerca de 50 ml de água. Tape o prato ml de água. Tape o prato (tampa ou
(tampa ou película aderente para película aderente para microondas).
microondas).
Vire as batatas várias vezes durante a
Vire os legumes várias vezes durante a cozedura.
cozedura.
• Tempo no aparelho: depende do
• Tempo no aparelho: depende do peso
peso • Posição da prateleira: bottom glass
• Posição da prateleira: bottom glass
Sugestão: Se os legumes forem muito 3.5 Arroz de legumes
estaladiços, defina um peso inferior. Se
os legumes forem muito macios, defina Coloque o arroz vaporizado num prato
um peso superior. próprio para microondas e adicione
água numa proporção de 1: 2 (100 g de
3.2 Legumes congelados arroz e 200 ml de água). Tempere a
gosto. Adicione pedaços de manteiga,
Coloque os legumes congelados num cebolas cozidas com vapor ou ervas.
prato próprio para microondas e Tape o prato uma tampa ou película
adicione cerca de 50 ml de água. Tape o aderente para microondas.
prato (tampa ou película aderente para
Mexa o arroz várias vezes durante a
microondas).
cozedura.
Vire os legumes várias vezes durante a
• Tempo no aparelho: depende do
cozedura.
peso
• Tempo no aparelho: depende do • Posição da prateleira: bottom glass
peso
• Posição da prateleira: bottom glass 3.6 Derreter chocolate
Sugestão: Se os legumes forem muito
estaladiços, defina um peso inferior. Se Parta o chocolate em pedaços e
os legumes forem muito macios, defina coloque-os num prato. Tape o prato
um peso superior. (tampa ou película aderente para
microondas).
3.3 Alourar cebolas Mexa o chocolate várias vezes à medida
que for derretendo.
Corte as cebolas em tiras e coloque-as
num prato próprio para microondas com • Tempo no aparelho: depende do
1 colher de sopa de manteiga ou óleo. peso
Tape o prato (tampa ou película • Posição da prateleira: bottom glass
aderente para microondas).
Vire os legumes várias vezes durante a
3.7 Derreter Manteiga
cozedura. Corte a manteiga em pedaços e
• Tempo no aparelho: depende do coloque-os num prato. Tape o prato
peso (tampa ou película aderente para
• Posição da prateleira: bottom glass microondas).
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4. PORCO/VITELA
4.1 Porco assado • 2 colheres de sopa de farinha para
polvilhar
Regulação: • 6 colheres de sopa de azeite
Peso automático. Intervalo de regulação • 250 ml de vinho branco
para um peso entre 1000 e 2000 g. • 250 ml de caldo de carne
• 3 cebolas médias, descascadas e
Preparação: picadas finamente
Tempere a carne a seu gosto e coloque • 3 dentes de alho, descascados e em
num tabuleiro próprio para forno. fatias finas
Acrescente água ou outro líquido, que • 1/2 colher de chá de tomilho e outra
deverá cobrir a base com uma altura de de orégãos
20–40 mm. Vire o assado após cerca de • 2 folhas de louro
30 minutos. • 2 cravos-da-índia
• sal e pimenta preta moída na hora
• Posição da prateleira: 1 Preparação:
4.2 Vitela assada Derreta 4 colheres de manteiga numa
forma de assar e aloure os legumes nela.
Regulação: Retire os legumes da forma de assar.
Peso automático. Intervalo de regulação Lave as fatias de pernil de vitela, seque-
para um peso entre 1000 e 2000 g. as, tempere-as e polvilhe-as com a
Preparação: farinha. Bata para retirar a farinha em
excesso. Aqueça o azeite e aloure as
Tempere a carne a seu gosto e coloque fatias com calor médio até obter um
num tabuleiro próprio para forno. castanho dourado. Retire a carne e retire
Acrescente água ou outro líquido, que o azeite restante da forma de assar.
deverá cobrir a base com uma altura de
10–20 mm. Cubra com uma tampa. Dilua o suco da carne na forma de assar
com 250 ml de vinho, coloque num tacho
• Posição da prateleira: 1 e deixe ferver um pouco em lume
brando. Acrescente 250 ml de caldo de
4.3 Ossobuco carne e adicione a salsa, o tomilho, os
Ingredientes: orégãos e os tomates em cubos.
Tempere com sal e pimenta preta. Em
• 4 colheres de sopa de manteiga para seguida, deixe levantar fervura
alourar novamente.
• 4 fatias de pernil de vitela, aprox. 3–4
cm de espessura (corte transversal ao Coloque os legumes na forma de assar,
osso) coloque a carne por cima e verta o
• 4 cenouras médias, cortadas em molho por cima. Cubra a forma de assar
cubos pequenos com uma tampa e coloque no aparelho.
• 4 ramos de aipo, cortados em cubos • Tempo no aparelho: 120 minutos
pequenos • Posição da prateleira: 2
• 1 kg de tomates maduros, pelados,
em metades, com o centro retirado e 4.4 Mão De Vitela
cortados em cubos
• 1 ramo de salsa, lavada e Ingredientes:
grosseiramente picada • 1 pedaço da parte posterior de mão
• 4 colheres de sopa de manteiga de vitela 1,5 - 2 kg
PORTUGUÊS 5
5. VACA/CAÇA/BORREGO
5.1 Carne estufada • Bem passado - 70 °C
Preparação:
Regulação:
Tempere a carne a seu gosto, introduza
Sonda térmica automática. Temperatura a sonda térmica e coloque num tabuleiro
de núcleo: próprio para forno.
• Mal passado - 48 °C • Posição da prateleira: 1
• Médio - 65 °C
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6. AVES
6.1 Frango inteiro ingredientes e deite por cima das pernas
de frango.
Regulação:
• Tempo no aparelho: 55 minutos
Peso automático. Intervalo de regulação • Posição da prateleira: 2
para um peso entre 900 e 2100 g.
Preparação: 6.3 Coq au Vin
Coloque o frango num tabuleiro próprio Ingredientes:
para forno e tempere a seu gosto. Após
• 1 frango
cerca de 30 minutos, vire o assado. O
• sal
visor apresenta um aviso.
• pimenta
• Posição da prateleira: 1 • 1 colher de sopa de farinha
• 50 g de manteiga clarificada
6.2 Pernas De Frango • 500 ml de vinho branco
• 500 ml de caldo de galinha
Ingredientes: • 4 colheres de sopa de molho de soja
• 4 pernas de frango, 250 g cada • 1/2 molho de salsa
• 250 g de crème fraîche • 1 galho de tomilho
• 125 ml de natas • 150 g de bacon, em cubos
• 1 colher de chá de sal • 250 g de cogumelos, limpos e
• 1 colher de chá de paprica cortados em quartos
• 1 colher de chá de caril • 12 chalotas, descascadas
• 1/2 colher de chá de pimenta • 2 dentes de alho, descascados e
• 250 g de cogumelos laminados esmagados
enlatados Preparação:
• 20 g de amido de milho Limpe o frango, tempere com o sal e a
Preparação: pimenta e polvilhe com a farinha.
Limpe as pernas de frango e coloque Aqueça a manteiga clarificada numa
numa assadeira. Misture os restantes forma de assar no circuito calorífico e
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7. PEIXE
7.1 Filete de peixe cremoso 7.2 Peixe Ao Vapor
Ingredientes para 4 pessoas: Ingredientes:
• 400 g de filetes de peixe (truta ou • 400 g de batatas
truta-arco-íris) • 2 molhos de cebolinhas
• 20 g de óleo alimentar • 2 dentes de alho
• 250 g de cebolas, cortadas em anéis • 1 lata pequena de tomate picado (400
• 6 colheres de sopa de crème fraîche g)
(natas azedas) • 4 filetes de salmão
• paprika em pó, doce • sumo de um limão
• limão • sal e pimenta
• sal • 75 ml de caldo de legumes
Preparação: • 50 ml de vinho branco
• 1 ramo de rosmaninho fresco
Passe as cebolas pelo óleo numa
• 150 ml de vinho
frigideira até ficarem transparentes. Em
• 1/2 ramo de tomilho fresco
seguida, coloque numa assadeira untada
Preparação:
com manteiga.
Lave as batatas, descasque, parta em
Limpe os filetes de peixe, borrife-os com
quartos e ferva em água temperada com
limão, tempere com sal e coloque-os
sal durante 25 minutos. Em seguida,
sobre as cebolas na assadeira. Misture o
escorra e corte em fatias.
crème fraîche com a paprika a gosto e
deite este molho sobre os filetes de Lave as cebolinhas e corte em rodelas
peixe. Tempere com pouco sal. finas. Descasque os dentes de alho e
corte em pedaços. Misture as cebolas e
• Tempo no aparelho: 12 minutos
o alho com os tomates picados.
• Posição da prateleira: 1
Vire a meio do tempo de cozedura.
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8. BOLO
8.1 Tarte Doce • 70 g de açúcar
Preparação:
Ingredientes:
Deite a massa num tabuleiro para assar
• 2 folhas de massa quebrada ou bem untado e pique todo o fundo com
folhada (estendidas em quadrado) um garfo. Espalhe as avelãs
• 50 g de avelãs moídas uniformemente sobre a massa.
• 1,2 kg de maçãs Descasque as maçãs, retire os centros e
• 3 ovos corte em 12 fatias. Espalhe as fatias
• 300 ml de natas uniformemente na massa. Misture bem
PORTUGUÊS 11
9. PIZZA/EMPADÃO/PÃO
9.1 Pizza 9.3 Pizza, refrigerada
Ingredientes para a massa: As instruções relativas ao tempo e à
temperatura encontram-se na
• 14 g de fermento
embalagem. Siga as instruções do
• 200 ml de água
fabricante.
• 300 g de farinha
• 3 g de sal
• 1 colher de sopa de óleo 9.4 Pizza, congelada
Ingredientes para a cobertura: As instruções relativas ao tempo e à
• 1/2 lata pequena de tomate picado temperatura encontram-se na
(200 g) embalagem. Siga as instruções do
• 200 g de queijo ralado fabricante.
• 100 g de salame
• 100 g de fiambre 9.5 Pizza Snacks, congelados
• 150 g de cogumelos (enlatados)
As instruções relativas ao tempo e à
• 150 g de queijo Feta
temperatura encontram-se na
• orégãos
embalagem. Siga as instruções do
Outros:
fabricante.
• Tabuleiro para assar, untado
Preparação: 9.6 Tarte De Cebola
Esfarele o fermento para dentro de uma Ingredientes para a massa:
tigela e dissolva-o em água. Misture o sal
com a farinha e adicione com o óleo na • 300 g de farinha
taça. • 20 g de fermento
• 125 ml de leite
Amasse os ingredientes até obter uma • 1 ovo
massa elástica que não se agarre à taça. • 50 g de manteiga
Em seguida, deixe a massa levedar num • 3 g de sal
local quente até atingir o dobro do Ingredientes para a cobertura:
volume.
• 750 g de cebolas
Estenda a massa e coloque no tabuleiro • 250 g de bacon
para assar previamente untado, pique o • 3 ovos
fundo com um garfo. • 250 g de crème fraîche
Espalhe os ingredientes da cobertura na • 125 ml de leite
base pela ordem mencionada. • 1 colher de chá de sal
• 1/2 colher de chá de pimenta moída
• Tempo no aparelho: 25 minutos Preparação:
• Posição da prateleira: 2
Peneire a farinha para uma taça e faça
9.2 Pizza massa alta, um buraco no centro.
congelada Corte o fermento, coloque-o no buraco
e misture com o leite morno e um pouco
As instruções relativas ao tempo e à de farinha a partir das extremidades.
temperatura encontram-se na Polvilhe com farinha e deixe levedar num
embalagem. Siga as instruções do local quente até que a farinha polvilhada
fabricante. na massa comece a apresentar fendas.
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10. CAÇAROLAS/GRATINADOS
10.1 Cogumelos recheados • 75 g de Gorgonzola em cubos
• 3 colheres de sopa de natas
Ingredientes para 3 pessoas: Preparação:
• 6 cogumelos grandes Lave os cogumelos. Em seguida, remova
• 1 colher de sopa de manteiga os caules e corte-os em cubos
• sal pequenos. Tempere com sal e pimenta e
• pimenta regue com o sumo de limão.
• sumo de limão
• 1 lata pequena de tomate picado, Misture os pés dos cogumelos
cerca de 150 g temperados com o tomate picado, a
• 1/2 ramo de salsa, picada salsa, o manjericão, o gorgonzola e as
• várias folhas de manjericão picadas natas e tempere com sal e pimenta.
• 1 fatia de pão branco, desfeita em Recheie os cogumelos e coloque-os
pedaços numa assadeira untada com manteiga.
PORTUGUÊS 21
11. SOBREMESAS
11.1 Creme de alperces • 250 ml de natas
• 2 colheres de sopa de licor de alperce
Ingredientes para 2 pessoas: ou ginja
• 250 g de alperces Preparação:
• 100 ml de vinho branco Misture os alperces com o vinho branco
• 2-3 colheres de sopa de açúcar e o açúcar numa taça e seleccione o
• 150 g de mascarpone ou requeijão
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