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Segundo Rogers, para que uma mudança construtiva de personalidade ocorra, é necessário que
certas condições existam e persistam por um período de tempo. A primeira delas é que as duas
pessoas estejam, num certo grau, em contato psicológico. Que cada uma registre alguma diferença
percebida no mundo experiencial da outra. Para que isso ocorra, é preciso que o terapeuta esteja
presente de forma significativa e calorosa, o que faria evoluir o nível afetivo da relação.
Incongruência
O termo congruência é tido por Rogers como “adequação entre a experiência, a consciência e a
comunicação”. Sendo a incongruência uma debilidade nessa adequação. Além disto, não existe uma
congruência ou incongruência completa e absoluta. Rogers refere-se não a um conceito absoluto,
mas a uma maleabilidade de graus de congruência.
Autenticidade
Para Rogers, o terapeuta deveria ser, nos limites desta relação, uma pessoa integrada, genuina e
congruente. Isto significa que, na relação, ele está sendo livre e profundamente ele mesmo, com sua
experiência real precisamente representada em sua conscientização de si mesmo. É o oposto de
apresentar uma "fachada", quer ele tenha ou não conhecimento disto.
Empatia
A experiência de uma compreensão empática precisa da conscientização do cliente, a partir de sua
própria experiência. Sentir o mundo privado do cliente como se ele fosse o seu, mas sem perder a
qualidade "como se". Sentir a raiva do cliente, seu medo ou confusão, como se fossem seus, e ainda
assim sem sentir a sua própria raiva, medo, ou confusão sendo envolvidas.
Vínculo terapêutico
Vínculo terapêutico é a relação de confiança que se estabelece entre o terapeuta e o seu paciente.
Entende-se que este vínculo é importante para o cliente possa se expressar de maneira mais livre e
profunda em terapia.
MIRANDA, Carmen Silvia Nunes de; FREIRE, José Célio. A comunicação terapêutica na
abordagem centrada na pessoa. Arq. bras. psicol., Rio de Janeiro , v. 64, n. 1, p. 78-94, abr. 2012 .
Disponível em <http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1809-
52672012000100007&lng=pt&nrm=iso>. acessos em 03 dez. 2023.
ROGERS, Carl Ransom. As condições necessárias e suficientes para a mudança terapêutica na
personalidade. Journal of Consulting Psychology, 21(2), 95–103 (1957)