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TDAH

TDAH na vida adulta:

diagnóstico tardio impacta
qualidade de vida
Por Heloisa Lima, especial para a Pinó 04/10/2023 11:12 0 COMENTÁRIOS

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Os principais sintomas de TDAH envolvem dificuldade de

concentração, hiperatividade e procrastinação.| Foto: Bigstock
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Caracterizado por sintomas como

dificuldade de manter a atenção,
impulsividade e hiperatividade, o
Transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) é um transtorno de
neurodesenvolvimento em que o cérebro
opera em um ritmo mais acelerado do que
o usual. Segundo dados da Associação
Brasileira de Déficit de Atenção (ABDA),
estima-se que 2 milhões de brasileiros
tenham TDAH. Normalmente ligado a
crianças, o transtorno vem sendo cada vez
mais diagnosticado em adultos.

Quando se aborda o TDAH da vida adulta,

porém, existem algumas diferenças nos
sintomas relatados em crianças. “A
hiperatividade física começa a se
manifestar mais intensamente na criança
do que a hiperatividade mental ou
cerebral. No caso do adulto, essa
hiperatividade física é um pouco menos
evidente, mas o déficit de atenção se

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destaca como um dos principais sinais de

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alerta”, explica
EXPLORE Ana Gueixa, Psicóloga e
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Mestre em Ciências da Saúde. No caso dos

adultos, entre diversos sintomas que
podem se manifestar, os sinais de alerta
incluem falta de atenção, hiperatividade,
impulsividade, dificuldade em concluir
tarefas, em manter uma linha de
raciocínio e em se planejar.

É com base nesses sinais, que o adulto

pode perceber a possibilidade de ter TDAH
e, a partir desse momento, buscar um
diagnóstico adequado, que depende da
avaliação de um neurologista ou
psiquiatra. “Após o diagnóstico, comecei a
refletir sobre meu passado e a questionar
muitas coisas. Acredito que seja até
natural experimentar um tipo de luto e
sentir que fui julgada ao longo da vida por
coisas sobre as quais eu não tinha
controle. Por isso, o período de terapia
após o diagnóstico foi fundamental para
que eu conseguisse lidar com essa espécie
de luto e compreender o que ocorreu ao
longo da minha vida”, compartilha
Maria*.

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O diagnóstico de Maria aconteceu quando

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ela tinha 36 ÚLTIMAS
EXPLORE anos, durante a pandemia,
quando ela enfrentou uma série de
mudanças no estilo de vida que acabaram
afetando sua saúde mental e lhe causando
dificuldades em lidar com novas situações.
Os principais desafios envolveram a
procrastinação, a complexidade de
organizar o dia a dia, a constante distração
e a dificuldade em finalizar atividades. “Ao
conversar com o meu psiquiatra, ele me
apontou algumas impressões que levaram
ao diagnóstico do TDAH”, complementa.

Tipos de TDAH

Na atualidade, a ciência reconhece três

tipos de TDAH, cada um deles

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caracterizado por um conjunto específico

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de comportamentos
EXPLORE ÚLTIMAS e sintomas:

Transtorno de Déficit de Atenção e

Hiperatividade:

Nesse tipo, o indivíduo pode enfrentar

dificuldades em concentrar-se, manter o
foco e concluir tarefas. Essa condição pode
impactar o desempenho tanto acadêmico
quanto profissional dos pacientes.

TDAH Hiperativo/Impulsivo:

Nesse cenário, a pessoa sente uma

constante necessidade de se movimentar e
geralmente fica inquieta. Mesmo quando
está sentada, é comum que ela mexa as
pernas sem controle consciente, muitas
vezes impulsionada pela impulsividade. A
impulsividade também é muito frequente, a
ponto desse indivíduo tender a ficar
inquieto e interromper conversas devido à
ansiedade pura.

TDAH Misto/Combinado:
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Esse tipo é uma combinação de sintomas

de desatenção, hiperatividade e ASSINE ENTRAR
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impulsividade. Pacientes apresentam
características de ambos os tipos
anteriores de TDAH simultaneamente.

Sinais

Fique atento a alguns dos sintomas mais

comuns do TDAH:

Falta de foco
Desafios na organização e planejamento
Adiamento constante
Problemas de memória
Agitação interna
Dificuldade em se relaxar
Iniciar múltiplas tarefas e abandoná-las
Complicações no controle emocional e
tomada de decisões
Reincidência frequente em erros
Relutância em interagir

Tratamentos

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Myenne Tsutsumi, psicóloga mestre em

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neurociências
EXPLORE e comportamento pela
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Universidade Federal do Pará (UFPA) e

doutoranda em Análise do
Comportamento pela Universidade
Estadual de Londrina (UEL), explica que
muitas vezes é necessário tratamento
farmacológico, mas que também existem
outras formas de tratar o TDAH. “Uma
alimentação saudável, uma dieta rica que
atenda às necessidades nutricionais
individuais, um sono adequado, limitação
do uso do celular, evitar o consumo de café
perto da hora de dormir e manter uma
frequência apropriada de atividade física
são fundamentais.”

Além disso, Myenne fala da importância

de contar com uma rede de apoio, que
possa auxiliar e apoiar individualmente
cada pessoa em suas atividades diárias e
rotina, tornando a organização uma
necessidade além de uma simples
motivação.

Dois milhões é a
estimativa do
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número de
ASSINE ENTRAR
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brasileiros
ÚLTIMAS com
TDAH, segundo
dados da
Associação
Brasileira de
Déficit de
Atenção (ABDA).

Dificuldades ou
transtorno?

Apesar do aumento do número de

diagnósticos, principalmente pela
conscientização da sociedade e da
disseminação de informações, Myenne
explica que o acompanhamento
profissional é fundamental
principalmente para evitar que os
sintomas do TDAH sejam confundidos
com as dificuldades cotidianas. “É
importante entender que vivemos em uma
sociedade altamente produtiva, na qual
somos constantemente solicitados a
realizar diversas tarefas simultaneamente.
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Não devemos generalizar impulsos,

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esquecimentos
EXPLORE e outras dificuldades
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gerais como sintomas do TDAH”.

A psicóloga também enfatiza que receber o

diagnóstico de TDAH não deve se tornar
uma limitação ou uma justificativa para se
deixar de fazer determinadas atividades.
“A pessoa com TDAH é como qualquer
outra. Embora possa enfrentar um pouco
mais de dificuldade do que a maioria, ela é
capaz de concluir todas as tarefas
necessárias com um bom
acompanhamento.”

E para aqueles que estão descobrindo o

TDAH agora ou estão começando a
questionar a possibilidade de ter esse
transtorno, Maria recomenda: “é
importante não se sentir rotulado por esse
sentimento e pelo diagnóstico. Para mim,
algo que foi fundamental é que, após esse
diagnóstico, eu senti como se um véu
tivesse sido retirado dos meus olhos.
Passei a ter uma clareza muito maior
sobre quem sou no mundo e por que
enfrentar certas dificuldades.”

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* Nome fictício para preservar a

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identidade da
EXPLORE entrevistada.
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