sobre amor-próprio

Nível Mental

 1 – Você se trata como seu melhor amigo(a), procurando se motivar,

acolher, aceitar?
 2 – Você se julga e se cobra demais?
 3 – A maneira como você concebe o mundo e a vida te ajuda a ter
leveza e motivação?
 4 – Como você alimenta sua mente?
Emocional

 5 – Como você se relaciona consigo mesmo?

 6 – Você se permite construir carinho e afeto com você e com os
outros?
 7 – Qual a qualidade de suas amizades?
 8 – Você foge ou vive situações que podem te despertar sentimentos
desconfortáveis?
 9 – Você se permite sentir as emoções negativas e aprender com
elas, sem se entregar?
Físico

 10 – Como você cuida da alimentação?

 11 – Como você cuida de sua beleza e estética?
 12 – Você procura se exercitar, se manter em movimento?
 13 – Como está seu sono?
Nível Espiritual

 14 – Como tá sua busca pela evolução pessoal?

 15 – Você tem uma prática constante de algum tipo de meditação?
 16 – Como está sua intuição? Você sabe ouvi-la?
 17 – Como está seu contato com a natureza?
 18 – Você desenvolve seus aspectos mais sutis, buscando uma
conexão mais profunda consigo?