A DINÂMICA DA FAMÍLIA NARCISISTA

Em uma família normal e saudável, os valores centrais são amor, cuidados, acolhimento
e liberdade de expressão. Os limites entre os pais e os filhos são flexíveis, porém bem
estipulados. Os pais são responsáveis por cuidar, acolher e proteger os seus filhos.

O objetivo dos pais é criar seus filhos para que possam estar bem preparados para a vida
adulta. Todos na família têm igual importância. Na família narcisista, só existe uma
estrela, e essa é o narcisista. Todos revolvem ao seu redor.

O amor, o acolhimento, os cuidados e a liberdade de expressão são reprimidos e

substituídos por abusos (psicológicos, físicos, espirituais) e controle.

Nessas famílias existe uma regra não escrita que é a de não discutir essa dinâmica que
deve ser mantida como um segredo de família. Os limites podem ser muito rígidos ou
inexistentes. Os filhos são usados como extensão dos pais e não são encorajados a
desenvolver o seu próprio eu autêntico.

Eles são forçados a assumir papéis que refletem a disfunção da família; ou seja: acabam
servindo de tela de projeção da patologia dos pais. Um dos filhos pode ser tratado como
mais importante, ou melhor do que os outros. Essa é uma dinâmica comum nessas
famílias. O “filho de ouro” e o filho “bode expiatório”.

O “filho de ouro” é o eleito para funcionar como a extensão idealizada da mãe ou pai
narcisista. Ele é o mais mimado, favorecido e pode tudo. O filho “bode expiatório” é o
escolhido como extensão de tudo o que os pais não conseguem aceitar em si mesmos.

Os pais precisam ter alguém em quem projetar seus sentimentos negativos. O “bode
expiatório”, então, se torna a lata de lixo psíquico da família. Ele nunca está certo, nada
do que ele faz é reconhecido, e ele é o primeiro a levar a culpa quando algo dá errado.

É ele quem vai carregar o peso da patologia da família nos ombros, e será sempre
mantido nesse lugar. Assim, a família pode continuar a manter a sua “boa imagem”.

Segundo a Drª Karyl McBride em seu artigo The Narcissistic Family Tree, a pesquisa e
a experiência clínica mostram que os filhos adultos de famílias narcisistas têm muita
dificuldade de descobrir exatamente o que há de errado, por que a negação é
extremamente intensa no sistema familiar narcisista.

“Tipicamente, o filho de uma família narcisista está repleto de raiva não reconhecida e se
sente como uma pessoa vazia, inadequada, defeituosa. Ele pode sofrer episódios
esporádicos de ansiedade e depressão sem ter ideia de como foi que ele ficou assim.”

É comum que esses filhos, já adultos, busquem terapia por causa de sintomas emocionais
ou questões de relacionamento, mas que não tenham consciência da origem disso.

A família narcisista oculta uma dor muito profunda. Os filhos operam dentro de regras
não faladas que bloqueiam o acesso deles aos seus pais. Eles basicamente se tornam
invisíveis. Eles não são ouvidos, vistos ou acolhidos.
Aqui estão enumeradas algumas dinâmicas de relacionamento neste sistema inter
geracional profundamente disfuncional. Lembre-se de que há variações no grau de
disfunção dependendo do grau de narcisismo patológico do pai, da mãe ou de ambos.

Segredos: O segredo dessa família é que os pais não suprem as necessidades emocionais
dos seus filhos e/ou eles são abusivos de alguma forma. Essa é a norma em uma família
narcisista. A mensagem que as crianças recebem é: “Não diga nada para os outros… finja
que está tudo bem.”

Imagem: Para a família narcisista, imagem é tudo. Os filhos recebem as seguintes

mensagens: “O que é que os vizinhos vão dizer?” “O que é que os parentes vão pensar?”.
Essas são preocupações frequentes na família narcisista.

Mensagens negativas: Os filhos recebem mensagens verbais ou não verbais que depois
ficam internalizadas. Mensagens típicas são: “Você não é bom o suficiente.” “Você só é
valorizado pelo que você faz e não por quem você é.”

Falta de sintonia emocional: Pais narcisistas não têm a capacidade de entrar em sintonia
com seus filhos. Eles não conseguem sentir empatia e nem amor incondicional. Eles são
tipicamente críticos e preconceituosos.

Falta de comunicação efetiva: A forma mais comum de comunicação em uma família

narcisista é através da triangulação. Isso significa que a informação não é dita diretamente
e sim através de um terceiro. Os membros da família falam de uns com os outros, mas
não se confrontam diretamente.

Isso cria comportamento passivo-agressivo, tensão e desconfiança entre os membr26os

da família. Quando a comunicação é direta, ela geralmente acontece em forma de raiva e
fúria.

Falta de limites: Há poucos limites na família narcisista. Os sentimentos dos filhos não
importam. Diários e correspondências são lidos, limites físicos não são respeitados. O
direito a privacidade não costuma fazer parte da historia familiar.

Um dos pais é narcisista, o outro fica orbitando: Se um dos pais é narcisista é comum
o outro ficar orbitando em função dele para manter o casamento intacto. Algumas vezes
o pai ou mãe não narcisista terá algumas qualidades redentoras para dar aos seus filhos,
mas ele(a) ficará amarrado tentando satisfazer as necessidades do esposo(a) narcisista.

Isso frequentemente deixa os filhos sem terem suas necessidades satisfeitas. Quem é que
está lá para eles?

Os irmãos não são encorajados a serem próximos: Em famílias saudáveis, os irmãos

são encorajados a serem amorosos e próximos uns dos outros. Na família narcisista os
filhos são colocados uns contra os outros e aprendem a competir uns com outros.

Existe muita comparação entre quem está se sobressaindo melhor. Alguns filhos ou um
deles é mais “favorecido” do que o(s) outro(s). Um é visto como o “filho de ouro”, e o
outro se torna o “bode expiatório” onde os pais projetam seus sentimentos negativos. Em
famílias narcisistas os irmãos raramente crescem se sentindo emocionalmente conectados
uns com os outros.

Sentimentos: Os sentimentos são negados e não discutidos. Os filhos aprendem a engolir

e reprimir seus sentimentos. Pais narcisistas geralmente não estão em contato com seus
próprios sentimentos e por isso projetam seus sentimentos nos outros.

Isso implica em não assumir a responsabilidade e na falta de honestidade. Sentimentos

não processados acabam vazando de formas nada saudáveis.

Mensagem de “não ser bom o bastante”: Em famílias narcisistas essa mensagem está
sempre presente de uma forma ou de outra. Mesmo que o comportamento do narcisista
seja arrogante e cheio de gabarolices, por trás desse verniz o narcisista possui a psique de
alguém que não se gosta, e isso é transmitido para a criança.

Disfunção óbvia ou encoberta: A dinâmica das famílias narcisistas podem ser óbvias ou
camufladas. A dinâmica presente em lares aonde ocorrem abusos violentos é geralmente
óbvia, mas quando os abusos são emocionais e psicológicos, como no caso de pais
negligentes, ela é geralmente encoberta.

Considerando essa dinâmica, é fácil ver que essa é uma família que pode parecer bela por
fora, mas como diz o antigo ditado: “Por fora bela viola, por dentro pão bolorento”. Se
você se reconhecer nesta dinâmica, saiba que há esperança e que sua recuperação é
possível.

Nós não podemos mudar o passado, mas podemos assumir o controle do nosso presente.
Nós não precisamos nos definir pelas feridas do nosso sistema familiar.

Por Karyl McBride Ph.D.

Tradução e adaptação do original por Silvia Rawicz

Texto original:The Narcissistic Family Tree
https://www.psychologytoday.com/blog/the-legacy-distorted-love/201105/the-
narcissistic-family-tree