Plano de Estudos Anual - Cultura Corporal do Movimento para 6º ano do EFTI:

1º Bimestre: Exploração Inicial e Consciência Corporal

Semana 1-2: Introdução à Cultura Corporal do Movimento, discussão sobre movimento além da dimensão
neuromotora.
Semana 3-4: Jogos e atividades lúdicas para desenvolver habilidades motoras básicas e consciência corporal.
Semana 5-6: Exploração dos movimentos culturais e tradicionais de diferentes comunidades.
Semana 7-8: Projeto prático: Criação de uma apresentação cultural que envolva movimentos específicos de uma
determinada região.

2º Bimestre: Expressão Corporal e Arte do Movimento

Semana 1-2: Introdução à expressão corporal e análise de diferentes formas de arte do movimento.
Semana 3-4: Exploração de danças culturais, com ênfase na expressão individual.
Semana 5-6: Projeto prático: Coreografia em grupo, incorporando elementos de diferentes danças culturais.
Semana 7-8: Avaliação e apresentação das coreografias, discussão sobre a importância da expressão individual na
dança.

3º Bimestre: Esportes e Desafios Corporais

Semana 1-2: Introdução a esportes menos convencionais e jogos desafiantes.
Semana 3-4: Prática de esportes alternativos, como parkour e escalada indoor.
Semana 5-6: Projeto prático: Desenvolvimento de um circuito desafiador, envolvendo diferentes modalidades.
Semana 7-8: Competição e avaliação dos circuitos, enfatizando a importância do trabalho em equipe.

4º Bimestre: Corpo e Mente - Yoga e Mindfulness

Semana 1-2: Introdução ao conceito de Yoga e práticas básicas de mindfulness.
Semana 3-4: Exploração de diferentes posturas de Yoga e técnicas de relaxamento.
Semana 5-6: Projeto prático: Criação de uma rotina de Yoga curta para a sala de aula.
Semana 7-8: Avaliação e discussão dos benefícios do Yoga e mindfulness para o corpo e mente.

Este plano de estudos visa integrar atividades lúdicas, expressão corporal, esportes desafiadores e práticas de bem-estar,
proporcionando uma experiência educativa diversificada e estimulante para os estudantes do 6º ano do Ensino
Fundamental em Tempo Integral.

Plano de Estudos Anual - Cultura Corporal do Movimento para 7º ano do EFTI:

1º Bimestre: Exploração do Movimento e Identidade Cultural

Semana 1-2: Continuação da exploração da Cultura Corporal do Movimento, enfocando a diversidade cultural no
movimento.
Semana 3-4: Investigação das danças étnicas e movimentos culturais, com ênfase na identidade cultural.
Semana 5-6: Projeto prático: Criação de uma apresentação que destaque elementos de danças étnicas.
Semana 7-8: Avaliação e apresentação das criações, discussão sobre a importância da diversidade cultural na
expressão corporal.

2º Bimestre: Expressão Corporal e Improvisação

Semana 1-2: Aprofundamento na expressão corporal e introdução à improvisação.
Semana 3-4: Exploração de técnicas de improvisação e liberdade de movimento.
Semana 5-6: Projeto prático: Criação de uma performance improvisada em grupo.
Semana 7-8: Avaliação e reflexão sobre a importância da improvisação na expressão individual.

3º Bimestre: Esportes Alternativos e Jogos Cooperativos

Semana 1-2: Introdução a esportes menos convencionais e jogos cooperativos.
Semana 3-4: Prática de esportes alternativos, como ultimate frisbee e slackline.
Semana 5-6: Projeto prático: Desenvolvimento de um jogo cooperativo original.
Semana 7-8: Competição e avaliação dos jogos, enfatizando os valores cooperativos.

4º Bimestre: Movimento Sustentável e Bem-Estar

Semana 1-2: Exploração do conceito de movimento sustentável e práticas de bem-estar.
Semana 3-4: Incorporação de atividades como yoga e pilates na rotina.
Semana 5-6: Projeto prático: Desenvolvimento de uma rotina de bem-estar para a turma.
Semana 7-8: Avaliação e discussão sobre a importância do movimento sustentável e práticas de bem-estar para a
saúde física e mental.
Este plano de estudos visa oferecer aos estudantes do 7º ano do Ensino Fundamental em Tempo Integral uma
experiência educativa que amplia sua compreensão da Cultura Corporal do Movimento, promove a expressão individual,
fortalece valores cooperativos e destaca a importância do bem-estar físico e mental.

Plano de Estudos Anual - Cultura Corporal do Movimento para 8º ano do EFTI:

1º Bimestre: Exploração Cultural e Movimento Urbano

Semana 1-2: Continuação da exploração da Cultura Corporal do Movimento, com foco na diversidade cultural e
movimento urbano.
Semana 3-4: Análise e prática de danças urbanas e movimentos contemporâneos.
Semana 5-6: Projeto prático: Coreografia que mistura elementos de danças urbanas e contemporâneas.
Semana 7-8: Avaliação e discussão sobre a influência da cultura urbana no movimento.

2º Bimestre: Performance e Expressão Teatral

Semana 1-2: Introdução à performance corporal e exploração da expressão teatral através do movimento.
Semana 3-4: Prática de técnicas de expressão teatral corporal.
Semana 5-6: Projeto prático: Pequenas apresentações teatrais que envolvam movimento e expressão corporal.
Semana 7-8: Avaliação e reflexão sobre a importância da expressão teatral no desenvolvimento da comunicação não
verbal.

3º Bimestre: Esportes de Aventura e Desafios Físicos

Semana 1-2: Introdução a esportes de aventura e atividades que envolvem desafios físicos.
Semana 3-4: Prática de esportes como escalada, rapel, e canoagem.
Semana 5-6: Projeto prático: Planejamento e execução de uma atividade de aventura.
Semana 7-8: Avaliação e discussão sobre os desafios físicos e mentais enfrentados durante as atividades.

4º Bimestre: Mind-Body Connection e Mindfulness em Movimento

Semana 1-2: Exploração da conexão entre corpo e mente, e introdução a práticas de mindfulness em movimento.
Semana 3-4: Incorporação de elementos de tai chi e ioga como ferramentas para a consciência corporal.
Semana 5-6: Projeto prático: Desenvolvimento de uma sequência de movimentos que promova a atenção plena.
Semana 7-8: Avaliação e discussão sobre os benefícios da conexão mente-corpo e práticas de mindfulness em
movimento.

Este plano de estudos visa oferecer aos estudantes do 8º ano do Ensino Fundamental em Tempo Integral uma
experiência educativa diversificada, que explore expressões culturais urbanas, desenvolva habilidades teatrais, enfrente
desafios físicos e promova a conexão entre corpo e mente através de práticas de mindfulness em movimento.

Plano de Estudos Anual - Cultura Corporal do Movimento para 9º ano do EFTI:

1º Bimestre: Movimentos Artísticos e Expressão Contemporânea

Semana 1-2: Continuação da exploração da Cultura Corporal do Movimento, com foco na interseção entre
movimentos artísticos e expressão contemporânea.
Semana 3-4: Análise crítica e prática de movimentos artísticos presentes em diferentes formas de expressão
contemporânea, como artes visuais, música e dança.
Semana 5-6: Projeto prático: Criação de uma performance que integre movimentos artísticos e expressão
contemporânea.
Semana 7-8: Avaliação e discussão sobre a influência das artes na expressão corporal contemporânea.

2º Bimestre: Coreografia e Improvisação Avançada

Semana 1-2: Aprofundamento em técnicas de coreografia e improvisação avançada.
Semana 3-4: Exploração de diferentes estilos de dança e movimentos corporais, com ênfase na originalidade.
Semana 5-6: Projeto prático: Desenvolvimento de uma coreografia autoral que incorpore elementos de improvisação
avançada.
Semana 7-8: Avaliação e reflexão sobre a importância da originalidade na expressão corporal.

3º Bimestre: Esportes Alternativos e Performance Corporal

Semana 1-2: Continuação da exploração de esportes alternativos, com ênfase na performance corporal.
Semana 3-4: Prática de esportes que envolvam aspectos teatrais, como capoeira e acrobacias.
Semana 5-6: Projeto prático: Criação de uma performance esportiva que integre elementos teatrais.
Semana 7-8: Competição e avaliação das performances, enfatizando a expressão corporal durante as atividades
esportivas.

4º Bimestre: Saúde Integral e Atividades Mindful

 Semana 1-2: Exploração do conceito de saúde integral, incluindo aspectos físicos, mentais e emocionais.
Semana 3-4: Práticas avançadas de mindfulness em movimento, como meditação caminhando e yoga dinâmica.
Semana 5-6: Projeto prático: Desenvolvimento de uma rotina de atividades mindful para a turma.
Semana 7-8: Avaliação e discussão sobre os benefícios da saúde integral e práticas de mindfulness em movimento.

Este plano de estudos visa proporcionar aos estudantes do 9º ano do Ensino Fundamental em Tempo Integral uma
experiência educativa avançada, explorando a relação entre movimentos artísticos e contemporâneos, aprimorando
técnicas de coreografia e improvisação, integrando expressão corporal em atividades esportivas e promovendo a saúde
integral por meio de práticas mindfulness em movimento.