HIGIENE E SEGURANÇA DO TRABALHO

Profª. Giselle Pantoja Ferreira

3° ano do Curso de Informática Integrado ao Ensino Médio

APOSTILA 2

Componente Curricular: Higiene e Segurança do Trabalho

Professora: Giselle Pantoja Ferreira
Carga Horária: 40h Curso: Informática Série: 3° Ano Letivo: 2023

Instituto Federal do Pará – Campus Paragominas

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 São as substâncias químicas encontradas em diversos estados: líquido, sólido ou
gasoso. Elas podem estar presentes no ar, na água ou em objetos utilizados pelas
pessoas. Quando presentes no ambiente de trabalho, essas substâncias podem
prejudicar a saúde do profissional. Esses agentes químicos, geralmente, estão em
produtos que utilizam conservantes, solventes ou minerais nas grandes empresas.
A indústria farmacêutica, por exemplo, utiliza muitos reagentes químicos para
produzir medicamentos ou fazer a esterilização dos materiais.
Empresas de pesquisa científica também usam agentes para separação de
amostras biológicas.
Na agricultura, os trabalhadores também estão expostos a riscos químicos oriundos
dos pesticidas, fertilizantes e defensivos químicos. Os produtos podem causar alergias
e complicações à saúde nas pessoas que têm contato todos os dias.
As principais vias de penetração dessas substâncias no organismo humano são:

Respiratória (inalação): Esta é a via mais importante, pois é considerável a

quantidade de ar inalado durante uma jornada de trabalho e muito extensa a área
alveolar, que é bastante permeável, ricamente vascularizada e sem defesa às
substâncias agressivas.

Digestiva (BOCA): Esta via, embora apresentando uma importância secundária, pois
a substância precisa ser ingerida para acontecer a absorção, onde os trabalhadores
fazem suas refeições e dos preconceitos ainda existentes com a higiene individual.

Cutânea (PELE): Esta via tem importância limitada a certas substâncias com relação
à absorção, mas a pele é muito agredida, localmente, pelos agentes químicos, que
produzem as dermatoses ocupacionais.

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 AGENTES DO RISCO QUÍMICO

1. Gases: São substâncias encontradas em estado gasoso à temperatura de 25°C, e

altamente difusíveis no meio ambiente. Irritantes à pele, conjuntiva ocular e ,
principalmente, vias respiratórias. Ex: Gás amoníaco, ácido acético, etc. Existem
aqueles que provocam asfixia, pois reagem no organismo humano e impedem que
os tecidos obtenham ou utilizem o oxigênio do ar atmosférico., como Monóxido de
Carbono (CO). Mas também aqueles que causam dano ao sistema nervoso central e
causam lesão em diferentes órgãos do organismo humano, e são considerados
tóxicos e parcialmente narcóticos.

2. Vapores: São a forma gasosa de substâncias que se encontram sob o estado sólido
ou líquido a 25°C de temperatura. São altamente difusíveis.

3. Poeiras: São partículas sólidas resultantes da desintegração mecânica de

substâncias inorgânicas ou orgânicas, seja pelo simples manuseio, moagem,
trituração, broqueamento, polimento, detonação e outros. Não se difundem,
geralmente, não floculam e tendem a depositar-se sob a ação da gravidade.

4. Fumos Metálicos: São pequenas partículas sólidas resultantes da condensação de

vapores, geralmente, provenientes da volatização de metais em fusão, na maioria
das vezes, acompanhadas de oxidação. Não se difundem, floculam e depositam-se.

5. Fumaças: São partículas formadas por mistura de gases, partículas sólidas e líquidas
que resultam da combustão incompleta de substâncias carbonadas. Exemplo:
Fumaças industriais.

6. Produtos químicos

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 A ergonomia é a ciência que rege, no mundo contemporâneo, as relações entre
homens, máquinas, objetos e mobiliário no trabalho.
A Norma Regulamentadora 17 (NR-17), do Ministério do Trabalho trata
especificamente da ergonomia, caracterizando as condições de trabalho que incluem
aspectos relacionados ao levantamento, transporte e descarga de materiais, ao
mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho e à
própria organização do trabalho como sendo agentes ergonômicos, temos:

Movimentos Postura inadequada

repetitivos

Peso excessivo Jornada prolongada

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 Ritmo excessivo Pressão da chefia

TRABALHOS EM TURNOS E NOTURNO

Os riscos ergonômicos podem gerar distúrbios psicológicos e fisiológicos e provocar

sérios danos à saúde do trabalhador porque produzem alterações no organismo e
estado emocional, comprometendo sua produtividade, saúde e segurança, tais como:
LER/DORT, cansaço físico, dores musculares, hipertensão arterial, alteração do sono,
diabetes, doenças nervosas, taquicardia, doenças do aparelho digestivo (gastrite e
úlcera), tensão, ansiedade, problemas de coluna, etc.

Para evitar que estes riscos comprometam as atividades e a saúde do trabalhador, é

necessário um ajuste entre as condições de trabalho e o homem sob os aspectos de
praticidade, conforto físico e psíquico por meio de: melhoria no processo de trabalho,
melhores condições no local de trabalho, modernização de máquinas e equipamentos,
melhoria no relacionamento entre as pessoas, alteração no ritmo de trabalho,
ferramentas adequadas, postura adequada, etc.

Grande parte das doenças ocupacionais se desenvolve devido aos riscos

ergonômicos presentes no ambiente de trabalho. O colaborador passa muitas horas
dentro da empresa e, na maioria das vezes, permanece o dia inteiro no mesmo
ambiente e na mesma posição. Esse padrão, somado à repetitividade das atividades,
pode se tornar um risco para o colaborador, comprometendo sua saúde física e
psicológica, podendo levá-lo, inclusive, ao adoecimento.

Os prejuízos decorrentes de uma doença ocupacional, ou seja, quando a pessoa

adoece devido às suas atividades laborais, são grandes. Isso implica para a empresa
gastos com médicos e afastamentos, além de maiores índices de absenteísmo e
desmotivação da equipe.

Afinal, trabalhadores com a saúde fragilizada ficam desmotivados, produzem menos

e faltam com maior frequência. Portanto, é responsabilidade do empregador cuidar de

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seus colaboradores e oferecer condições adequadas e favoráveis para a atividade
laboral.

LER/DORT

LER (Lesão por Esforço Repetitivo) não é

propriamente uma doença. É uma síndrome
constituída por um grupo de doenças – tendinite,
tenossinovite, bursite, epicondilite, síndrome do túnel
do carpo, dedo em gatilho, síndrome do desfiladeiro
torácico, síndrome do pronador redondo, mialgias –,
que afeta músculos, nervos e tendões dos membros
superiores principalmente, e sobrecarrega o sistema
musculoesquelético. Esse distúrbio provoca dor e
inflamação e pode alterar a capacidade funcional da
região comprometida. A prevalência é maior no sexo
feminino.

TENDINITE

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 BURSITE

AL

PREVENÇÃO

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- Ginástica Laboral

- Pausas entre as atividades

- Capacitação

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- Adequação dos mobiliários

- Trabalho em equipe/grupo

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 Entre algumas das atividades que podemos executar em nosso dia a dia, temos:

2ª AVALIAÇÃO
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 ATIVIDADE 01 ATIVIDADE 2 ATIVIDADE 3
ATIVIDADES VÍDEO DOS TRABALHO PROVA ORAL
ERROS E ESCRITO
ACERTOS
ERGONÔMICOS
NOTA 2,0 pts 3,0pts 5,0 pts
NOTA: 10 PONTOS

ATIVIDADES
ATIVIDADE 01
VÍDEO - ENTREGA ATÉ O DIA 12/05/2023 NO WHATSAPP 99320-0912
1ª Avaliação (2,0 pts)

Fazer um vídeo sobre riscos ergonômicos, demonstrando o CERTO e ERRADO de

QUATRO atividades que você realiza no dia a dia. Ao fazer esta atividade você
precisa prestar atenção nos seguintes quesitos, que deverão ser obedecidos:
1. O vídeo deverá ter, no máximo 3 minutos;
2. Você poderá utilizar apenas uma imagem que está na apostila;
3. As outras atividades deverão ser inéditas;
4. Você deverá iniciar o vídeo se apresentando com seu nome, turma e curso;
5. Você deverá explicar cada representação;
6. Preste atenção ao gravar seu vídeo, pois o mesmo deverá estar audível.
7. Esta atividade poderá ter até 03 integrantes;
8. Deverá ser encaminhado no Zap (91) 993200912 até o dia 12/06/2023;
9. Quem entregar após o prazo terá desconto de 1,0pt;
10. Ao enviar o vídeo escreva seu nome completo, curso e turma;

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 ATIVIDADE 02 - ANÁLISE DE RISCOS
ENTREGA ATÉ O DIA 21/06/2023

Analisar um profissional a sua escolha, abordando:

1. Riscos e agentes identificados em sua exposição no ambiente de
trabalho (riscos físicos, químicos, biológicos, ergonômicos e
acidentes);
2. Apresentar medidas preventivas que melhorem o ambiente de
trabalho deste profissional;
3. Apresentar questionário utilizado na entrevista com o profissional;
4. O trabalho deverá apresentar pesquisas bibliográficas relevantes
para o assunto;
5. Poderá ser realizado por no máximo 05 integrantes;
6. Deverá ter no máximo 15 laudas;

O trabalho ESCRITO deverá ter:

 Capa;
 Folha de rosto;
 Sumário;
 Introdução;
 Objetivos (geral e específico);
 Metodologia;
 Análise de riscos;
 Medidas Preventivas;
 Conclusão;
 Referências Bibliográficas;

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