NÚCLEO DE EDUCAÇÃO A DISTÂNCIA (NEAD)

ÁQUILA ALVES DA SILVA

MATRÍCULA: 1106136

Disciplina: PCA TOP. INTERNACIONAL EM GESTÃO

Professor: DENISE OLIVEIRA
Semestre: 2024/1

Duque de Caxias 2024

 Inteligência Emocional no trabalho: a importância para a equipe e para carreira
individual

A capacidade de perceber e interpretar o mundo por meio de informações sensoriais é

conhecida como inteligência emocional. O envolvimento na prática da inteligência
emocional tem um impacto profundo, pois permite que os indivíduos ganhem controle
sobre suas emoções e as utilizem para benefício pessoal.
A aquisição da inteligência emocional, embora de natureza separada, atravessa ambos
os hemisférios do cérebro. Cultivar essa aptidão é uma lição de vida essencial.
Ao dominar nossos impulsos e emoções, ganhamos a capacidade de regular e mitigar
sentimentos de raiva, tristeza ou desânimo.
Assim que tomamos consciência de que as nossas ações são impulsionadas
principalmente pelas emoções, ainda que inconscientemente, reconhecemos a
importância de compreender os componentes da inteligência emocional.
Um exemplo é a pessoa que consegue terminar suas tarefas e atingir suas metas,
mesmo sentindo-se triste e ansiosa ao longo de um dia de trabalho.
Ou seja, é uma habilidade que permite que as pessoas gerenciem melhor seus
sentimentos e a forma que agirão com base neles.