NÚCLEO DE EDUCAÇÃO A DISTÂNCIA (NEAD)

ÁQUILA ALVES DA SILVA

MATRÍCULA: 1106136

Disciplina: PCA TOP. INTERNACIONAL EM GESTÃO

Professor: DENISE OLIVEIRA

Semestre: 2024/1

Duque de Caxias 2024

 Inteligência Emocional no trabalho: a importância para a equipe e para
carreira individual

A capacidade de perceber e interpretar o mundo por meio de informações

sensoriais é conhecida como inteligência emocional. O envolvimento na prática da
inteligência emocional tem um impacto profundo, pois permite que os indivíduos
ganhem controle sobre suas emoções e as utilizem para benefício pessoal.

A aquisição da inteligência emocional, embora de natureza separada, atravessa

ambos os hemisférios do cérebro. Cultivar essa aptidão é uma lição de vida
essencial.

Ao dominar nossos impulsos e emoções, ganhamos a capacidade de regular e

mitigar sentimentos de raiva, tristeza ou desânimo.

Assim que tomamos consciência de que as nossas ações são impulsionadas

principalmente pelas emoções, ainda que inconscientemente, reconhecemos a
importância de compreender os componentes da inteligência emocional.

Um exemplo é a pessoa que consegue terminar suas tarefas e atingir suas metas,
mesmo sentindo-se triste e ansiosa ao longo de um dia de trabalho.

Ou seja, é uma habilidade que permite que as pessoas gerenciem melhor seus
sentimentos e a forma que agirão com base neles.