Consciente x Subconsciente

01
E o Cérebro? Onde entra na História?
02
Teste Muscular O Subconsciente Fala com o Corpo
03
Como funciona o ‘SIM’ e o ‘NÃO’ do Teste Muscular?
04
SUMÁRIO

Como Fazer o Teste Muscular?

05
Passos para fazer o Teste Muscular
06
O teste de balanço Ou Pêndulo com o Corpo
07
Teste da Argola
08
Teste Muscular do Anel
09
Teste dos Dedos que Deslizam
10
 Consciente x Subconsciente
“Se você quer mudar qualquer aspecto da sua vida, em
qualquer área da vida,você tem que mudar a Mente
Subconsciente, a tua programação interna.”

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 Quando se pensa no Sistema Mente Consciente e Mente Subconsciente pode-
mos comparar a um Computador em que a Mente Consciente é a parte onde da-
mos os comandos e tomamos decisões sobre as coisas cotidianas que temos que
fazer. Exemplos de ações executadas pela Mente Consciente: pensar, fazer escolhas,
mover o corpo, fazer planos, ver e ouvir, sentir cheiros, tocar as coisas... Algumas
pesquisas científicas defendem que a Mente Consciente ocupa um pequeno
espaço no sistema todo, aproximadamente 5% e por isso comparam o sistema com
um Iceberg como na imagem na página anterior. Nossa Mente Consciente é capaz
de fazer julgamentos sobre o certo e errado na hora de fazer escolhas, o que não
ocorre com a Mente Subconsciente.

A Mente Subconsciente ocupa a grande maioria do nosso sistema, e desempenha

papéis importantes na nossa sobrevivência ao controlar as funções autônomas como
batimentos cardíacos, respiração, movimentos peristálticos do corpo, movimentos
involuntários em geral e assim por diante. Imagine se tivéssemos que nos lembrar
de comandar essas funções? Imagine se você tivesse que lembrar de comandar que
suas células executassem suas funções? Seria muito improdutiva a vida assim. A
nossa Mente Subconsciente é como o disco rígido de um computador que
armazena (sem julgar) grandes quantidades de informações como memórias,
hábitos, crenças, características, autoimagem, medos, traumas, ...

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 E O CÉREBRO?
Onde entra na História?

Uma curiosidade sobre nosso cérebro é que ele não sente dor, um paciente em
uma cirurgia pode ir dando feedbacks aos cirurgiões e eles podem por meio de es-
tímulos reativar memórias do paciente. Então vem a pergunta: “Qual a relação que o
Cérebro tem com o Sistema Mente Consciente e Subconsciente? O cérebro é nosso
instrumento físico para que a Mente se manifeste, pois a Mente está no Campo.

Então, se temos uma crença limitante pode ser que 5% consciente quer mudá-la
e os 95% pode querer mantê-la, principalmente se são crenças que são mantidas
para nos “proteger” de traumas ou se são crenças que recebemos em anos de
programação em que nos passaram a informação sobre “perigos” que correríamos
caso não seguíssemos aquela informação.
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SUBCONSCIENTE
ENTE
 Muito bem, mas como posso acessar
as informações que foram guardadas no
Subconsciente? Como posso saber se tenho
determinada crença? Como posso saber se
tenho determinado trauma?

Fique tranquilo que é possível acessar informações no Subconsciente sim.

Podemos acessar essas informações e crenças também por meio da Cinesiologia

Aplicada ou Teste Muscular. A cinesiologia surgiu nos anos 60 com o médico quiro-
pata Dr.George Goodheart, da Califórnia. “Ele combinou princípios da biomecânica,
elementos de testes musculares, terapia chinesa dos meridianos, reflexos osteopáti-
cos e bioquímica e observou que conseguia excelentes resultados.”

A técnica foi popularizada posteriormente pelo médico psiquiatra e professor

espiritual Dr. David Hawkins, MD, Ph. D.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 TESTE MUSCULAR
O Subconsciente Fala com o Corpo

Por intermédio do Teste Muscular os profis-

sionais da saúde puderam ter uma certa “linha de
comunicação” com a Mente do paciente por meio
do seu corpo. A boa notícia que o Teste Muscular
não é uma ferramenta só para profissionais da
saúde e que podemos usar, basta aprender a fa-
zer. Assim temos como acessar a sabedoria de
nosso Subconsciente, ele responderá, pois essa
sabedoria é inata e podemos usar qualquer parte
de nosso corpo para acessar a informação. Você
pode descobrir se tem ou não crenças, tanto
crenças limitantes quanto crenças fortalecedoras.

O teste é uma excelente ferramenta e pode nos ajudar a nos conhecermos

melhor e melhorarmos nossa programação mental.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 Como funciona o

‘SIM’ E O ‘NÃO’
do Teste Muscular?
O Teste Muscular funciona por um princípio básico no qual todos os organismos
vivos respondem a estímulos positivos e negativos, ou seja, o que é a favor à vida
e à evolução e o que é contra a vida e à evolução. Todos os seres têm a sua
verdade, isso é, vão reagir para que a vida prossiga, indo em direção do que é
benéfico a eles e se afastando do que não for bom para eles. Isso significa que
vocêvai obter respostas de informações que teu subconsciente tem armazenadas, as
verdades que são só suas.

Nosso Subconsciente fala o tempo todo conosco, o problema é que em geral

não lhe damos atenção. Muitas vezes ele nos avisa por meio de reações que um
alimento não é saudável, que um medicamento é necessário ou não, ou que uma
pessoa não tem boa energia.

Em se falando da inteligência nata de nosso subconsciente o Dr. Hawkins fez tes-

tes cegos e duplo-cegos em que palavras eram postas em envelopes e testadas e
o Subconsciente respondeu com exatidão.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 COMO FAZER
o Teste Muscular?

Para fazer o Teste Muscular é simples, basta que você treine um pouco para re-
conhecer as respostas do seu Subconsciente, o que chamamos de “Calibrar o Teste
Muscular”. Se temos o teste calibrado percebemos com facilidade quando a resposta
é sim ou não. Como nosso corpo todo responde ao teste, então encontramos vários
tipos de testes musculares, incluindo os testes usando pêndulos.

Mais uma prova de que o corpo todo responde são os casos de alguns alunos,
fisicamente impossibilitados de realizarem o teste muscular convencional, desenvol-
veram meios alternativos de obter as respostas do Subconsciente através do corpo.

Por exemplo, uma aluna que não tem movimentos nas mãos, consegue fazer o
teste sentindo estalos nas orelhas, e outro aluno, tetraplégico, conseguiu calibrar o
próprio coração para responder ao Teste Muscular.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 PASSOS
para fazer o Teste Muscular
1º

Esteja sempre bem hidratado.

Antes de iniciar o Teste Muscular
tome um copo de água a água
facilita a comunicação com o
subconsciente.

2º
Zipar o Campo energético do corpo - Zip The Field, que é um
fechamento do Campo. Você faz em pé ou sentado, faz um gesto de quem
pega um zíper invisível na altura da virilha - Chakra Básico e sobe como se
estivesse fechando um zíper em linha reta até passar acima da cabeça - Chakra
Coronário. Saindo com o braço para a lateral do corpo. Nunca volte com a mão
pela frente, pois isso vai fazer abrir o Campo novamente.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
v v

Vou passar aqui alguns Testes Musculares que você poderá fazer sozinho e
com facilidade:

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SUBCONSCIENTE
ENTE
O TESTE DE BALANÇO
Ou Pêndulo com o Corpo

Neste teste você inicia com a postura reta, faz a Sim Não
afirmação que deseja testar, mas para isso você vai
calibrar o teste fazendo a afirmação que você sabe ser
verdadeira.
Postura correta:
» Em pé;
» Pés distante um do outro na largura dos
ombros;
» Mãos ao lado do corpo;
» Faça a afirmação, feche os olhos e sinta a
resposta.
Como calibrar o Teste Muscular

Você pode fazer a afirmação de seu verdadeiro nome,

<“meu nome é”> feche os olhos e sinta que seu corpo
tende a ir para frente. Depois testa com um nome
diferente do seu: <“nome diferente”> e seu corpo tende
a ir para trás, pois essa informação não é verdadeira.
Continuando a calibração você pode dar o comando ao
seu Subconsciente: <“me dê um SIM”> eseu corpo irá para
frente, assim como: <“me dê um NÃO”> e seu corpo
tenderá para trás.
Exemplo de teste: “Tenho voto de pobreza” e sen-
te o que teu corpo responde movendo suavemente
para frente em caso de SIM ou para trás em caso de
NÃO. Mais adiante colocarei uma lista de crenças que
você poderá praticar.
O Dr. Nelson Bradley explica em seu estudo sobre uso do Teste Muscular
que uma forma de calibrar o Teste Muscular é pensar em Amor
Incondicional, fechar rapidamente os olhos e sentir, e seu corpo se
movimentará para frente, assim como se você pensar em algum sentimento
ou ação negativa e fechar os olhos seu corpo tenderá para trás.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 Teste da

TESTE DO DEDO INDICADOR E

DA ARGOLA

Com uma das mãos, una o polegar e o dedo indicador tocando suavemente a
ponta um do outro, formando uma espécie de argola. Coloque o dedo indicador da
outra mão no centro dessa argola.

Aqui você vai calibrar o teste fazendo a afirmação positiva que você sabe ser
verdadeira: <“meu nome é ”>, feche os olhos tente forção suavemnente a saída do dedo
de dentro da argola e sinta que seus dedos que formam a argola permanecem firmes e
fechados. Depois teste um nome diferente: <“um nome diferente”> e seus dedos
perderão a força e a argola se abrirá passando o dedo indicador para fora da
argola, pois essa informação não é verdadeira. Continuando a calibração você pode
dar o comando ao seu subconsciente: <“me dê um SIM”> e seus dedos
permanecerão firmes, assimcomo: <“me dê um NÃO”> perderão a força.

Exemplo: < “Atraio pessoas complicadas”> e fecha rapidamente os olhos e força

suavemente os dedos que permanecerão fechados se você tiver essa crença e
perderão força e se abrirão caso não a tenha.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 Teste Muscular da

PINÇA
Este teste é bem simples de fazer e com a mão dominante você forma uma pinça
com os dedos (polegar e indicador) e com a outra mão juntando dois dedos o você
tenta abrir a pinça, após fazer a afirmação (sempre positiva) em caso de resposta
positiva e coerente a força muscular se mantém e a pinça permanece fechada. Em caso
de ser uma resposta negativa, não há coerência e há perda de força e se abre.

No SIM pemanece fechado, pois

há força e no NÃO os dedos se abrem,
pois há perda de força

Neste teste você vai calibrar o teste fazendo a afirmação positiva que você sabe ser
verdadeira: <“meu nome é ”>, feche os olhos e tente abrir a pinça e sinta que
permanecerá firme e fechada. Depois testa para um nome diferente: <“nome
diferente”> e tente abrir a pinça e você sentirá que abrirá facilmente, pois essa
informação não é verdadeira. Dando continuidade à calibração você pode dar o
comando ao seu Subconsciente: <“me dê um SIM”> e perceberá que a força manterá a
pinça fechada, assim como: <“me dê um NÃO”> se abrirá com facilidade.

Exemplo: <“Sou amado (a) pelo Criador”> e fecha rapidamente os olhos e tenta
abrir a pinça suavemente observe se permaneceu fechada ou se abriu.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 Teste dos

DEDOS QUE DESLIZAM

Um teste bem simples e rápido de fazer e tem a vantagem de
poder ser usado quando você estiver em um local público ou
precisa de uma resposta rápida.

Dedos Ásperos em sinal de resposta negativa

Os dedos deslizam suavemente em resposta positiva.

Este teste é um dos mais simples de fazer e com a mão dominante você desliza
os dedos polegar e indicador após fazer a afirmação (sempre positiva) em caso de
resposta positiva e coerente os dedos deslizarão facilmente e em caso de resposta
negativa os dedos vão ter resistência para deslizar.

Para calibrar o teste faça a afirmação positiva que você sabe ser verdadeira:
<“meu nome é ”>, feche os olhos deslize os dedos um no outro e sinta se está
deslizando facilmente ou se está tendo resistência (aspereza). Depois testa:
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SUBCONSCIENTE
ENTE
<“nome diferente”> e deslize os dedos e sentirá que estão tendo resistência, estão
ásperos, pois essa informação não é verdadeira. Dando continuidade à calibração
você pode dar o comando ao seu Subconsciente: <“me dê um SIM”> e sentirá os
dedos deslizar suavemente, assim como: <“me dê um NÃO”> e sentirá aspereza no
deslizar dos dedos.

Exemplo: <“Minha conta bancária está saudável”> e desliza os dedos e percebe

qual será a resposta.

Pode acontecer de ter

dificuldades para calibrar o
Teste Muscular?

Sim, pode acontecer por ainda não estar familiarizado com o teste, por
dificuldade de aceitação, por ter medo de acessar informações que não gostaria de
saber etc.
Quando encontrar dificuldade para calibrar ou acreditar que está manipulando o
teste procure se permitir receber as respostas, obeserve se está usando uma força
que permita que o Subconsciente te entregue as respostas. Você não deve imprimir
tanta força nos dedos, a força deve ser suficiente para segurar uma formiga sem
que ela fuja e sem que a esmague.
Você poderá assistir à aula #037 no Canal André Sampaio no YouTube apra
resolver problemas com o Teste Muscular, nessa aula te ensino sobre os principais
problemas que podem afetar a acuidade do Teste Muscular.

👉Quando for teste que envolve força muscular busque usar força de forma
suave e sem tentar manipular a força, confie no teste e permita que seu corpo
responda.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 Teste com o

PÊNDULO
Como faço para saber se está tudo certo
com o Pêndulo antes de iniciar?

Faça o pêndulo girar para a direita para o SIM acima da palma da mão

Vire a palma da mão para baixo enquanto o Pêndulo gira e ele deverá mudar o
movimento imediatamente e passar a descrever um vai e vem ao logo de sua mão.
Assim sendo você já pode fazer afirmações para testar se SIM ou NÃO nas crenças
que deseja testar.

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SUBCONSCIENTE
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 Para testar crenças você não pre-
cisará de um Pêndulo muito dentro de
“padrões”, você poderá até mesmo im-
provisar com um pingente, uma chave
ou algo que pese em um fio. Você deve
calibrar os giros do Pêndulo por exem-
plo para a direita um SIM e para a es-
querda um NÃO.

Como calibrar o pêdulo?

Com o Pêndulo você vai calibrar o

teste fazendo a afirmação positiva que
você sabe ser verdadeira: <“meu nome
é ”> e o Pêndulo girará para a Direita ou
no sentido horário. Depois testa um
nome que não seja o seu: <“nome
diferente”> e o Pêndulo vai girar para a
esquerda ou anti-horário, pois essa in-
formação não é verdadeira. Assim você
pode continuar a calibração dando o
comando ao seu subconsciente: <“me
dê um SIM”> e o Pêndulo se movimen-
tará conforme o calibrado para sim, as-
sim como: <“me dê um NÃO”> se movi-
mentará conforme o calibrado para não.

👉Lembre-se de não ficar fazendo perguntas para o Pêndulo, pois quem

responde é Subconsciente não o objeto.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
Algumas considerações sobreo Teste
Muscular
» Se sentir desconfortos, dores
ou alguma coisa que não seja
positiva pare de fazer os testes;
» Se a resposta não der SIM e nem
NÃO reformule a afirmação.
» Não deve ser usado para
verdades universais, pois revela
apenas a informação ou crença
que está em teu subconsciente.
» Procure confiar na sabedoria de
teu subconsciente e não fique
achando que vai mudar se você
manipular o teste.
» Assista a aula sobre Teste
Muscular que tem muito mais
no meu canal no YouTube.
Aula completa do Teste Muscular
#037 - Mente Subconsciente Vs Teste
Muscular

https://youtu.be/PKA-q8lp4FQ

» Não deve ser usado para tentar

bisbilhotar a vida de outras
pessoas, pois revela apenas a
informação ou crença que está
no Subconsciente de quem
está testando.

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SUBCONSCIENTE
ENTE
 ALGUMAS
CRENÇAS
para Você Exercitar o Teste Muscular

Escolha uma forma de Teste Muscular que você se identifique e que seja mais fá-
cil para você e faça os seguintes testes:

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SUBCONSCIENTE
ENTE
GUIA PRÁTICO DE TESTE MUSCULAR: COMO SE COMUNICAR DIRETAMENTE COM A MENTE 21
SUBCONSCIENTE
ENTE
GUIA PRÁTICO DE TESTE MUSCULAR: COMO SE COMUNICAR DIRETAMENTE COM A MENTE 22
SUBCONSCIENTE
ENTE
Referências

HAWKINS, Dr. David. Poder versus Força: Os Determinantes Ocultos do Comportamento Humano.
Campinas SP:Veritas, 1° Ed. 2013.

NELSON, Bradley. The Emotion Code: How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and
Happiness. - New York: St. Martin's Essentials, 2019.

GOODHEART, Dr.George. Cinesiologia Aplicada e Medicina Cinesiológica: novos conceitos e desenvolvimentos.

Cornaredo, Itália: Castello Editore, 2013.

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SUBCONSCIENTE
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