Machine Translated by Google

Machine Translated by Google

Exercícios para se tornar um multi-

Homem Orgásmico Aprenda a controlar e
Transmute sua energia sexual para
Transforme sua vida sexual, saúde e
Mente
Machine Translated by Google

Índice:

Introdução

Capítulo 1 : Separando o Orgasmo da Ejaculação

Capítulo 2 : Por que se tornar um homem multiorgástico?

Capítulo 3 : Encontrando seu músculo

sexual Capítulo 4 : A importância da respiração
Capítulo 5 : Torne-se um Homem Multi-Orgásmico

Capítulo 6 : Segredos da Excitação Feminina

Capítulo 7 : O que posso esperar sentir?

Conclusão
Machine Translated by Google

Introdução

E se eu lhe dissesse que, como homem, você usa apenas 5% de suas habilidades
sexuais? Você não acha que seria ótimo liberar os outros 95%?
Este livro contém as ferramentas necessárias para derrubar o mito de que apenas
as mulheres podem ter orgasmos múltiplos. Este mito teve origem na nossa
época, porém há mais de dois mil anos os antigos taoístas chineses sabiam que
com o uso de certas técnicas eram capazes de obter todo tipo de conquistas
sexuais que enlouqueceriam qualquer mulher contemporânea, não só isso,
descobriram que com o uso de sua energia sexual conseguiam manter uma
saúde e uma vitalidade perfeitas a ponto de superar os cem anos e ao mesmo
tempo permanecer sexualmente ativos.
Este livro é antes um guia onde descrevo passo a passo os exercícios que me
ajudaram a me tornar um homem multiorgasmático e compartilho isso com você
da maneira mais concisa possível.
Se você praticar constantemente o que aprenderá neste livro você terá o poder
de controlar e transformar sua energia sexual em saúde e vitalidade, e com isso
verá melhorias em áreas de sua vida como desempenho esportivo, concentração
e criatividade. , desempenho sexual e aumento da libido, espiritualidade,
segurança e autoestima e posso dizer isso com segurança porque tenho notado
essas melhorias em mim.
Machine Translated by Google

Capítulo 1: Separando o Orgasmo da Ejaculação

Primeiramente, quero agradecer e parabenizá-lo por baixar este livro, espero que esta informação
seja tão útil para você quanto foi para mim, mas lembre-se, que este é um livro prático, então você
precisará aplicar o que você aprenda a ver os resultados.

Fiz este livro para derrubar o equívoco de que só as mulheres podem ter orgasmos múltiplos, é um
facto que as mulheres têm uma vantagem em termos de sexualidade, mas com estas técnicas você
terá o poder de experimentar orgasmos múltiplos e assim também de dar orgasmos múltiplos para
seu parceiro.

É POSSÍVEL?

Bem, não tenho dúvidas: uma das investigações mais importantes sobre orgasmos múltiplos
masculinos foi feita pelos pesquisadores sexuais William Hartman e Marilyn Fithian. Eles testaram
trinta e três homens que afirmavam ser multiorgasmáticos, ou seja, capazes de ter dois ou mais
orgasmos sem perder a ereção.

Enquanto estes homens faziam sexo com as suas parceiras no laboratório, os investigadores
monitorizavam os seus batimentos cardíacos e contracções pélvicas, que coincidiam com o pico dos
batimentos cardíacos no orgasmo. O que eles descobriram foi bastante surpreendente: o gráfico de
excitação desses homens era idêntico ao das mulheres multiorgasmáticas.

Durante a pesquisa, o número médio de orgasmos que um homem multiorgasmático teve foi quatro.
Alguns homens tinham no mínimo dois e um tinha até dezesseis!

Para entender como isso é possível a chave é entender que orgasmo e ejaculação não são a mesma
coisa. Embora o orgasmo seja o auge da experiência emocional e física, a ejaculação é apenas um
espasmo muscular involuntário que ocorre na base da coluna ao mesmo tempo que o próprio
orgasmo. Para se tornar multiorgasmático, você precisa aprender a capacidade de identificar e
separar um do outro em seu próprio corpo.
Machine Translated by Google

Capítulo 2: Por que se tornar um homem multiorgástico?

É fato que o orgasmo é uma das sensações mais intensas e satisfatórias que um ser
humano pode ter, então por que não ter mais de um quando se sente excitado? Mas, isso
é apenas um ponto, vou te contar outras vantagens de se tornar multiorgasmático porque,
acredite ou não, a sexualidade afeta quase todas as áreas da sua vida.

A energia sexual tem um papel principal na saúde de todo o corpo, o corpo precisa sentir
excitação sexual com frequência, pois esta energia é crucial para produzir hormônios, esses
hormônios regulam todas as funções do corpo como nossa vitalidade, humor, resistência a
doenças e até mesmo o envelhecimento do corpo. O Taoísta e os adeptos que praticam o
controle e cultivo da energia sexual são bem conhecidos pela sua longevidade e saúde
geral.

Os taoístas e adeptos estavam bem conscientes de que quando um homem ejacula, suas reservas de energia vital
esgotam-se. Isso porque o corpo precisa recuperar os espermatozoides que foram perdidos após a ejaculação e para
que isso aconteça o corpo deve utilizar grandes quantidades de matérias-primas (proteínas, vitaminas, minerais,
hormônios, aminoácidos) que de outra forma seriam utilizadas para manter o equilíbrio. força e vitalidade do corpo. É
por isso que depois que a maioria dos homens ejacula, eles se sentem cansados e sem vontade de continuar a
relação sexual.

Se você praticar constantemente o que aprende neste livro você terá o poder de controlar
e transformar sua energia sexual em saúde e vitalidade e com isso verá melhorias em áreas
de sua vida como desempenho esportivo, concentração e criatividade, desempenho sexual.
e aumento da libido, espiritualidade, segurança e autoestima e posso dizer isso com
segurança porque tenho notado essas melhorias em mim.

Aqui está o que o Taoísta diz sobre o cultivo da energia sexual no livro: Discurso sobre o
Mais Alto Tao Abaixo do Céu: “Se um homem tem relações sexuais sem derramar sua
semente, sua essência vital é fortalecida. Se ele fizer isso duas vezes, sua audição e visão
ficarão claras. Se for três vezes, todas as suas doenças físicas desaparecerão. Na quarta
vez, ele começará a sentir paz interior. Na quinta vez, seu sangue circulará poderosamente.
Na sexta vez, seus órgãos genitais ganharão novas proezas. No sétimo, suas coxas e
nádegas ficarão firmes. Na oitava vez, seu corpo irradiará boa saúde. As nove vezes que
sua vida será
Machine Translated by Google

aumentou".

Então, com tudo isso dito, eu realmente espero que você entenda como pode se
beneficiar das práticas que aprenderá mais adiante neste livro, e realmente quero
encorajá-lo a agir nesse sentido.
Machine Translated by Google

Capítulo 3: Encontrando seus músculos sexuais

Já sabemos que se quisermos nos tornar multiorgasmáticos primeiro devemos aprender a separar
entre orgasmo e ejaculação. Portanto, vamos entender os diferentes fatores que estão envolvidos
nisso.

Existem muitas partes diferentes do corpo que participam do processo de orgasmo, mas para o
propósito deste livro definiremos apenas duas delas: a próstata e os músculos sexuais.

A PRÓSTATA

A próstata é uma glândula localizada entre os testículos e o ânus, sua principal função é secretar um
líquido levemente alcalino, de aspecto leitoso ou branco, que em humanos costuma constituir 30% do
volume do sêmen. A próstata é altamente sensível à estimulação sexual e é muito semelhante ao
chamado “ponto G” nas mulheres, o que significa que a próstata se torna cada vez mais sensível à
estimulação erótica à medida que o homem fica excitado e se aproxima do orgasmo.

OS MÚSCULOS SEXUAIS OU MÚSCULO PUBOCOCCÍGEO (PC)

O músculo PC é um grupo de músculos pélvicos importantes que vai do osso púbico ao cóccix ou
cóccix, na parte inferior da coluna. Desenvolver a força desses músculos é essencial para se tornar
multiorgasmático e você aprenderá a identificar o músculo PC posteriormente neste livro.

COMO FUNCIONA O ORGASMO

Para que o orgasmo ocorra, primeiro você precisa estimular seus órgãos genitais, pois à medida que
você fica excitado, você verá um fluido claro saindo de seu pênis. Este fluido vem principalmente da
próstata para facilitar a expulsão dos espermatozoides e quando atingir o pico da excitação sentirá o
orgasmo na forma de contrações do músculo PC. Este músculo se contrai várias vezes, exercendo
pressão sobre a próstata, que atua como uma bomba de pressão e esvazia o sêmen dos testículos
para
Machine Translated by Google

a uretra, então o sêmen é expelido do pênis. Outra coisa que você notará é a aceleração
da respiração e dos batimentos cardíacos.
Portanto, para se tornar um homem multiorgasmático, a chave primária é aprender
como controlar a contração do músculo PC e a frequência respiratória no momento
preciso. Se você aprender a fazer isso, descobrirá o segredo da sexualidade masculina.
Machine Translated by Google

ENCONTRE O MÚSCULO PC Para

treinar o músculo PC primeiro precisamos encontrá-lo e reconhecê-lo. A maneira mais fácil de descobrir isso é interromper
o fluxo de urina, contraindo os músculos da pélvis na próxima vez que você for ao banheiro. Os mesmos músculos que
você usa para parar de urinar são os músculos que podem ajudá-lo a controlar a ejaculação, porque o ducto urinário e o
ducto ejaculatório passam pela próstata.
Machine Translated by Google

EXERCÍCIO MUSCULAR PC

1- Inspire e concentre-se ao redor da próstata, períneo e

ânus.

2- Ao expirar, contraia o músculo PC ao redor da próstata

e ânus.

3- Inspire e relaxe, liberando o músculo PC.

4- Repita as etapas 2 e 3, contraindo os músculos ao expirar
e solte-os enquanto inspira, nove a trinta e seis vezes.

Experimente este exercício pelo menos duas a três vezes por dia, você pode fazer este exercício a qualquer hora.
tempo enquanto você faz qualquer outra coisa e lembre-se de que consistência é mais
importante do que a quantidade. Este exercício é útil para homens e mulheres.
Machine Translated by Google

Capítulo 4: A Importância da Respiração

Você já aprendeu como encontrar e fortalecer o músculo PC, mas para controlar a ejaculação
também precisará controlar a respiração. A seguir você aprenderá alguns exercícios de respiração e
visualização que o ajudarão a controlar a ejaculação e a energia sexual, mas antes vamos definir
alguns conceitos para entender melhor os exercícios.

RESPIRAÇÃO ABDOMINAL:

A principal diferença entre a respiração abdominal e a respiração superficial é o uso do diafragma

quando o ar é introduzido nos pulmões. Para fazer isso, você precisa respirar profundamente no
fundo dos pulmões e ver sua barriga subir e descer a cada respiração. Esta é a forma natural e mais
saudável de respirar mas devido ao mau hábito perdemos esta capacidade de respirar.

AS TRÊS FECHADURAS:

Estas são a fechadura anal, a fechadura abdominal e a fechadura do pescoço. Quando aplicados
simultaneamente têm a função de direcionar a energia sexual para o cérebro através da coluna,
como é explicado com mais detalhes no exercício respiratório número dois.

A ORB MICROCÓSMICA:

O orbe microcósmico consiste principalmente em dois canais, o canal posterior começa no períneo e
corre ao longo da parte posterior do corpo, desde a ponta do cóccix, até a coluna e pescoço, até o
topo da cabeça e, finalmente, desce pela testa. até onde termina entre a parte inferior do nariz e o
lábio superior.

O canal frontal vai da ponta da língua até a garganta, peito, umbigo e finalmente desce até o púbis e
períneo, toda a linha média do corpo.
Existem mais canais de energia no corpo, mas estes dois são os principais.
Machine Translated by Google

EXERCÍCIO RESPIRATÓRIO 1

1- Fique confortável em qualquer posição, seja sentado deitado ou em pé, tente

manter as costas retas. Relaxe o abdômen e os ombros e solte o ar dos pulmões.

2- Inspire lentamente pelo nariz, direcionando o ar para o fundo dos pulmões fazendo a

respiração abdominal. Ao inspirar, imagine que o ar chega na forma de energia azul e enche
seus pulmões. Quando a parte inferior dos pulmões estiver cheia, continue respirando
suavemente e deixe a caixa torácica se expandir.

Prenda a respiração por um período de 3 a 10 segundos e enquanto 3- faz

isso visualize a energia passando dos pulmões para o sangue e sinta esse sangue vitalizado
por todo o corpo.

se Expire lentamente e certifique-se de esvaziar completamente os pulmões, 4-

o ar tende a sair imediatamente significa que ficou retido por muito tempo. Faça uma

pequena pausa para relaxar o abdômen antes de começar de novo. Repita os passos 2 e 3
mais algumas vezes.

Este exercício é excelente para extrair mais vitalidade do ar e é muito útil quando você se sente cansado,
estressado ou ansioso.
Machine Translated by Google

EXERCÍCIO RESPIRATÓRIO 2

1- Fique confortável em qualquer posição, seja sentado deitado ou em pé, tente

manter as costas retas. Relaxe o abdômen e os ombros e solte o ar dos pulmões.

2- Inspire lentamente pelo nariz, direcionando o ar para o fundo dos pulmões fazendo a

respiração abdominal. Quando a parte inferior dos pulmões estiver cheia, continue respirando
suavemente e deixe a caixa torácica se expandir.

Prenda a respiração por um período de 5 a 10 segundos e enquanto 3- faz

isso contraia o músculo PC, contraia levemente a parte inferior do abdômen abaixo do
umbigo e finalmente feche a garganta como se estivesse debaixo d'água (estes são
chamados de “os três fechaduras”), então imagine um fluxo de energia saindo de seus
testículos e subindo pela sua coluna para finalmente terminar em seu cérebro (Back Channel).

4- Toque seu palato com a língua, comece a expirar e relaxar as três travas e enquanto faz

isso imagine um fluxo de energia saindo do cérebro pela testa e passando pela língua e
garganta até a frente do peito e abdômen e finalmente indo para a parte inferior do umbigo
(canal frontal). Faça uma pequena pausa para relaxar o abdômen antes de começar de
novo. Repita os passos 2 e 3 mais algumas vezes. (Observe que terminamos o circuito de
energia no umbigo e não no períneo).

É normal sentir alguma pressão e formigamento no crânio ou em outras partes do corpo ao fazer este
exercício porque o movimento da energia através dos canais de energia do corpo.

Este exercício é uma técnica taoísta avançada que usaremos mais tarde para transmutar nossa energia
sexual, portanto, certifique-se de dominá-la antes de praticar.
Machine Translated by Google

quando você está sexualmente excitado.

Machine Translated by Google

Capítulo 5: Torne-se um Homem Multiorgasmático

Ser capaz de controlar a ejaculação requer domínio e coordenação do corpo, da

respiração e da mente. Isso significa que o praticante deve controlar sua mente
para controlar a respiração, pois a respiração controla os batimentos cardíacos.
Observe que a ejaculação é sempre precedida por uma rápida aceleração do
pulso. Por esse motivo, certifique-se de dominar o exercício respiratório 2 antes
de praticar os exercícios deste capítulo.
Machine Translated by Google

EXERCÍCIO DE CONTROLE DE ENERGIA 1

Este exercício é praticamente igual ao exercício respiratório 2 com a única diferença de que você deve
estar sexualmente excitado antes de realizar o exercício.
Faça este exercício quando se sentir excitado mas não quiser fazer sexo ou use-o após a relação sexual
sem ejaculação para transmutar sua energia sexual. Este exercício pode ser praticado sozinho ou com
seu parceiro.

1- Fique sexualmente excitado sozinho ou com seu parceiro e depois fique

confortável em qualquer posição, sentado, deitado ou em pé, tente manter as costas retas.
Relaxe o abdômen e os ombros e solte o ar dos pulmões.

2- Inspire lentamente pelo nariz, direcionando o ar para o fundo dos pulmões fazendo a

respiração abdominal. Quando a parte inferior dos pulmões estiver cheia, continue respirando
suavemente e deixe a caixa torácica se expandir.

3- Prenda a respiração por um período de 5 a 10 segundos e enquanto faz isso contraia o

músculo PC, depois contraia levemente a parte inferior do abdômen abaixo do umbigo e
finalmente feche a garganta como se estivesse debaixo d’água (isso é chamado de “os três
fechaduras”), então imagine um fluxo de energia saindo de seus testículos e subindo pela
sua coluna para finalmente terminar em seu cérebro (Back Channel).

4- Toque seu palato com a língua, comece a expirar e relaxar as três travas e enquanto faz

isso imagine um fluxo de energia saindo do cérebro pela testa e passando pela língua e
garganta até a frente do peito e abdômen e finalmente indo para a parte inferior do umbigo
(canal frontal). Faça uma pequena pausa para relaxar o abdômen antes de começar de
novo. Repita os passos 2 e 3 mais algumas vezes. (Observe que terminamos o circuito de
energia no umbigo e não no períneo).
Machine Translated by Google
Machine Translated by Google

EXERCÍCIO DE CONTROLE DE ENERGIA 2

Este é o exercício para controlar a ejaculação, depois de dominá-lo você poderá ter todos os orgasmos
que desejar. É normal falhar na primeira vez que fizer este exercício, portanto continue fazendo os
exercícios para fortalecer o músculo PC e eventualmente você conseguirá. É melhor começar a praticar
sozinho para entender melhor o seu ponto sem volta, que é o ponto onde você ejacula e perde a energia.

1- Começa a estimular os órgãos genitais, é importante estimular toda a zona, não

apenas a ponta do pênis. Também é importante estar de bom humor e com algum tempo
livre.

À medida que você se estimula e sua excitação aumenta, começa 2- a realizar a respiração

abdominal. Isso lhe dará mais controle sobre sua excitação.

3- Continue a estimulação, quando você se sentir próximo do orgasmo começa a

contrair o músculo PC, mas não com toda a sua força. Aplique mais pressão no músculo pc
à medida que se aproxima mais do orgasmo.

Continue se estimulando até achar que vai atingir o 4- orgasmo, justamente

nesse momento respire fundo, pare a estimulação e pressione o músculo PC com toda a
força, enquanto sente o orgasmo imagine um fluxo de energia se movendo da coluna até a
cabeça. Você pode respirar se precisar, mas não libere a pressão no músculo PC até que o
orgasmo desapareça.

5- Agora você pode liberar lentamente o músculo PC e pode repetir o passo

4 quantas vezes quiser ou fazer o exercício de controle de energia 1 se quiser finalizar o
exercício. Sempre termine de fazer o exercício de controle de energia 1 , caso contrário a
energia sexual se acumulará na região pélvica e poderá causar desconforto.
Machine Translated by Google

É normal sentir alguma pressão na região pélvica no início, você pode massagear a região
lombar e os órgãos genitais para aliviar, se a pressão continuar você pode simplesmente
ejacular. Se você praticar este exercício regularmente, deverá ser capaz de controlar a
ejaculação, mas não se esforce muito no início, pois pode demorar um pouco para aprender
a controlar a energia sexual.
Machine Translated by Google

REGULAR A FREQUÊNCIA DAS EJACULAÇÕES

Já falamos sobre as vantagens de reter o sêmen, mas muitas vezes
isso é mais difícil na prática, então vamos ver o que os taoístas dizem sobre a ejaculação
frequência.

Sun ssu-miao, médico taoísta, disse que todo homem pode alcançar saúde e
longevidade se praticar uma frequência ejaculatória de duas vezes por mês, ou 24 vezes por
ano, desde que preste atenção a uma alimentação adequada e a uma rotina de exercícios. Ele
também estabeleceu uma frequência ejaculatória de acordo com a idade do homem.
•
Um homem de vinte anos pode ejacular uma vez a cada quatro dias.
•
Um homem aos trinta anos pode ejacular uma vez a cada oito dias.
•
Um homem de quarenta anos pode ejacular uma vez a cada dez dias.
•
Um homem de cinquenta anos pode ejacular uma vez a cada vinte dias.
•
Um homem de sessenta anos não deveria ejacular por mais tempo.

Considere isso ao definir sua própria programação de acordo com suas necessidades pessoais,
lembre-se que o objetivo é sempre sentir-se com vitalidade e harmonia.
Machine Translated by Google

Capítulo 6: Segredos da Excitação Feminina

É claro que mulheres e homens foram criados de forma diferente, os homens são do elemento fogo
e as mulheres pertencem ao elemento água. O fogo acende rapidamente, mas pode ser facilmente
extinto pela água. Para satisfazer sua parceira, você precisa ferver o desejo dela, o que exige que
você mantenha o fogo aceso por tempo suficiente para isso. A chave para satisfazer seu amante é
compreender os estágios de excitação dela e sincronizar sua excitação com a dela.

Assim como a natureza do homem e da mulher é diferente, o propósito do sexo também é diferente
de um para o outro, para o homem o propósito do sexo é a saúde, para a mulher é a felicidade. A
seguir veremos algumas diretrizes a serem consideradas na hora de satisfazer seu parceiro e
também para tirar o máximo proveito de suas relações sexuais.

EXCITAÇÃO PRELIMINAR

As preliminares devem começar nas extremidades do corpo, sem genitais. Comece massageando
mãos e pulsos, pés e tornozelos, e vá subindo pelos braços e ombros até chegar ao peito e pernas
e coxas até chegar à barriga e cintura. A parte inferior das costas, a coluna e a superfície interna dos
braços e pernas são zonas de energia erógena muito sensíveis no homem e na mulher.

CINCO DESEJOS DE PRAZER

Os cinco desejos refletem até que ponto as mulheres desejam e desfrutam da união sexual.

O primeiro desejo é chamado de “tentativa”. A tentativa de união sexual ocorre durante a estimulação
inicial e se reflete no pulso acelerado e na respiração curta e superficial.

O segundo desejo é chamado de “consciência” e significa que ela deseja que o homem toque e
estimule seus órgãos genitais. É reconhecido pela abertura das abas do nariz e pela separação dos
lábios.

O terceiro desejo é quando a mulher atinge o auge da paixão e seus fluidos começam a transbordar.
Neste momento, todo o seu corpo e estremece e treme de
Machine Translated by Google

excitação, e a mulher se agarra firmemente ao homem.

O quarto desejo vem com o orgasmo e é chamado de “concentração”. A mulher é inundada por
uma transpiração quente que “molha os lençóis”.

O quinto desejo só aparece quando ela atinge um estado de extrema paixão e prazer que
excede o orgasmo normal, caso em que seu corpo é esticado e enrijecido, seus olhos se fecham
e suas coxas se contraem firmemente ao redor do homem, como se quisesse atraí-lo mais para
dentro. . A mulher parece que “seu espírito está flutuando nas nuvens e no vento”.

Observando as manifestações externas dos desejos da mulher, o homem consegue discernir as

diversas reações dela antes de realizar manobras, principalmente quando sua parceira se
aproxima do orgasmo. Essas reações permitem ampliar, harmonizar e aprimorar diferentes
formas de táticas utilizadas para atender às necessidades e desejos de seu parceiro.

AS DEZ INDICAÇÕES

As dez Indicações descrevem com mais detalhes as manobras físicas que a mulher utiliza para
estar mais próxima do homem durante o sexo e explicam o que desejam fazer.
Embora os cinco desejos sejam respostas sexuais involuntárias que descrevem a excitação de
uma mulher, as Dez Indicações são sinais voluntários precisos que indicam o que a mulher
deseja que o seu parceiro faça a seguir.
A primeira indicação é quando “a mulher abraça o homem com as mãos e os pés e se estreita
ao corpo dele”. Isso significa que ela deseja que os órgãos genitais de ambos entrem em contato
e se esfreguem.

A segunda indicação aparece quando ela se arqueia sobre as nádegas e aponta seu desejo
urgente de estimulação mais direta em seus órgãos genitais.

A terceira indicação é quando ela alonga amplamente o tronco e as coxas, e significa que o
homem não precisa atrasar mais a entrada.

Quando seus braços e ombros tremem e “suas nádegas balançam de alegria”, temos a quarta
indicação que informa ao homem ,que ela está sentindo um prazer intenso.

Quando a mulher deseja que o homem sacuda mais vigorosamente sua vagina, ela dá a quinta
Indicação levantando ambas as pernas, tornozelos e agarrando firmemente o corpo do homem
com os pés.
Machine Translated by Google

A sexta indicação marca um ponto de viragem no caminho para o orgasmo feminino.

De repente, ela se estica e cruza as pernas atrás das panturrilhas do homem, apertando as coxas
com mais força. Isto indica que o crescente formigamento do êxtase sexual está se tornando
insuportável, que a sua maré está subindo rapidamente e o homem não deve falhar neste momento.

Quase imediatamente você pode ver a sétima indicação quando ela move os quadris de um lado
para o outro, neste momento ela quer que o homem a penetre mais profundamente à direita e à
esquerda.

Depois, na oitava indicação, , a mulher arqueia o corpo para se aproximar do homem,

indicação clara de que está à beira do orgasmo.

Ao se aproximar, apresentou a Nona Indicação quando ela volta a esticar o corpo em toda sua
extensão e seus membros ficam rígidos, indicando que ela está totalmente imersa na “maré alta” e
sente ondas de prazer que sobem até suas mãos e pés .

A décima indicação como o, quinto desejo, é reconhecida pelo fluxo escorregadio de líquido da
vagina liberando sua essência vital. Isto se torna o equivalente a uma ovação de pé após uma
apresentação magistral, e diz ao homem que ele executou o ato perfeitamente, que o orgasmo foi
completo e plenamente satisfatório, e agora pode descansar e retirar gradualmente seu instrumento.

Vale ressaltar que cada mulher é diferente e isso deve servir apenas como um guia para identificar
as diferentes fases da excitação feminina.

TÉCNICAS DE PENETRAÇÃO

Os taoístas inventaram vários padrões e técnicas de penetração diferentes, a maioria dos quais
envolvia variações entre penetração superficial e penetração profunda.
Esses padrões sugerem que o homem penetre superficialmente várias vezes antes de penetrar
profundamente, o mais comum envolvendo nove rasas e uma profunda. (À medida que você aprende
a controlar sua ejaculação, você pode alterar a proporção para seis ou até três superficiais para uma
profunda.) Alternar entre penetração superficial e profunda não apenas o ajudará a durar mais;
também dará mais prazer ao seu parceiro.
A penetração profunda empurra o ar para fora da vagina, criando um vácuo, que a penetração
superficial intensifica. Você deve evitar retirar completamente o pênis para que o vácuo permaneça
vedado; em vez disso, puxe para trás de modo que você fique cerca de 2,5 centímetros dentro dela.
Machine Translated by Google

PENETRAÇÃO PROFUNDA PARA CIMA E PARA BAIXO

Essa técnica utiliza a base do pênis, que é o ponto menos sensível, para estimular o clitóris
da parceira, que é o ponto mais sensível. Esta técnica traz muitos benefícios para adiar a
ejaculação. Em vez de recuar quando se sentir muito excitado, você pode ficar bem dentro de
sua parceira e empurrar para cima e para baixo repetidamente, para poder continuar
estimulando sua parceira quando ela estiver no meio do orgasmo e quiser você profundamente
dentro dela, mas você estiver perto de A beira.
Machine Translated by Google

Capítulo 7: O que posso esperar sentir?

Enquanto você faz esses exercícios, você pode experimentar alguns novos sentimentos e sensações
devido ao aumento de energia em seus canais de energia e em todo o seu corpo. Vamos falar sobre
o que você pode esperar sentir.

PRESSÃO NA SUA CABEÇA

Após um tempo de prática, você poderá começar a sentir alguma pressão na cabeça, como resultado
do aumento de energia em seu corpo. Para alguns, isso pode ser experimentado como um
formigamento agradável na cabeça, outros podem experimentar uma sensação de pressão na união
entre o crânio e a coluna, o que significa que você tem mais energia no corpo. Todas essas coisas
são bons sinais de que você está progredindo. No entanto, se esses sentimentos ficarem
desconfortáveis, continue recirculando a energia, colocando a língua no palato e deixando a energia
fluir para baixo.

Exercício físico, massagem nos pés e uma boa alimentação também ajudam. Se não estiver pronto
para circular sua energia sexual, você pode simplesmente ejacular uma ou duas vezes para liberar a
energia extra.

PRESSÃO NAS COSTAS

Às vezes pode ser difícil atrair a energia para a base da coluna; por esse motivo, você pode sentir um
pouco de dor, formigamento ou pressão quando essa energia entra pela primeira vez no sacro. Você
pode ajudar a transmitir a energia massageando suavemente a região lombar com os dedos.

PRESSÃO NOS TESTÍCULOS

Você pode sentir alguma pressão na zona genital, essa pressão é causada por um bloqueio e pode
ser rapidamente resolvida com uma massagem na região, a massagem ajudará a levar sangue e
energia sexual para a região, o que dispersará qualquer bloqueio. Lembre-se de que você sempre
pode ejacular para liberar a energia extra.
Machine Translated by Google

MASSAGEM PÉLVICA

Continue em pé ou deitado de bruços e massageie a parte inferior das costas, o sacro e o músculo
pc em movimentos circulares com a ponta dos dedos. Faça isso por cerca de dez minutos.
Machine Translated by Google

MASSAGEM DE TESTÍCULOS

Esfregue as mãos para aquecê-las. Segure um testículo entre o polegar e os dedos de cada mão e massageie-os com
firmeza, mas suavemente, com os polegares e os dedos por um ou dois minutos. Finalmente, segure o pênis e os órgãos
genitais pelo lado direito com a mão direita. Agora puxe levemente o pênis e o escroto para frente e depois puxe-os para a
direita e para a esquerda. Termine puxando-o para baixo.

Faça isso nove, dezoito ou trinta e seis vezes. Isso manterá os dutos que transportam o esperma
saudáveis.

MASSAGEM PÉS

A massagem das plantas dos pés é um ramo especializado da terapia chinesa. Seis dos principais
meridianos de energia terminam nas solas dos pés (baço, rim, fígado, estômago, vesícula biliar e
bexiga) e nos principais nervos do sistema nervoso autônomo. A massagem nos pés estimula,
portanto, órgãos e glândulas associados a esses meridianos e nervos. Na verdade, os antigos textos
taoístas dizem que uma das principais causas da impotência nos homens é a energia bloqueada nos
órgãos e nas glândulas sexuais devido aos pés oprimidos, e uma massagem vigorosa nos dedos e
nas solas dos pés antes da relação sexual ajuda a resolver este problema. .

A massagem nos pés é fácil de fazer sozinho em casa e seus benefícios são múltiplos. Use os
polegares ou os nós dos dedos para pressionar e esfregar profunda e ritmicamente as solas dos pés.
Machine Translated by Google

Conclusão

Parabéns por terminar este livro, espero que esta informação seja tão útil para você
quanto foi para mim, lembre-se que este não é um caminho fácil e a chave para
chegar ao fim é a persistência e a prática constante, mas uma vez alcançado o
objetivo você verá que os esforços valem a pena.
Saúde e longevidade é algo que o homem vem buscando desde o início dos tempos
e os taoístas foram os que mais obtiveram resultados nesta área da vida, lembre-se
que assim como o cultivo da energia sexual é importante, a nutrição e o exercício
também o são. então você não deve ignorar isso em sua vida.

Por fim, se você gostou deste livro, gostaria de lhe pedir um favor, você poderia
fazer a gentileza de deixar uma resenha deste livro na Amazon? Seria muito
apreciado!
Clique aqui para deixar uma resenha deste livro na Amazon!
Machine Translated by Google

Copyright 2014 - Todos os direitos reservados.

Este documento tem como objetivo fornecer informações exatas e confiáveis sobre o tema e
assunto abordado. A publicação é vendida com a ideia de que o editor não é obrigado a prestar
serviços contábeis, oficialmente autorizados ou não, qualificados. Se for necessário
aconselhamento, jurídico ou profissional, deverá ser solicitado um indivíduo com experiência na
profissão.

- De uma Declaração de Princípios que foi aceita e aprovada igualmente por um Comitê da
American Bar Association e por um Comitê de Editores e Associações.

De forma alguma é legal reproduzir, duplicar ou transmitir qualquer parte deste documento, seja
por meio eletrônico ou em formato impresso. A gravação desta publicação é estritamente proibida
e qualquer armazenamento deste documento não é permitido, a menos que haja permissão por
escrito do editor. Todos os direitos reservados.

As informações aqui fornecidas são declaradas verdadeiras e consistentes, na medida em que

qualquer responsabilidade, em termos de desatenção ou de outra forma, por qualquer uso ou
abuso de quaisquer políticas, processos ou instruções contidas nele é de responsabilidade
solitária e absoluta do leitor destinatário. Sob nenhuma circunstância qualquer responsabilidade
legal ou culpa será atribuída ao editor por qualquer reparação, danos ou perda monetária devido
às informações aqui contidas, direta ou indiretamente.

Os respectivos autores possuem todos os direitos autorais não pertencentes ao editor.

As informações aqui contidas são oferecidas apenas para fins informativos e, como tal, são
universais. A apresentação das informações é feita sem contrato ou qualquer tipo de garantia.

As marcas registradas usadas não têm qualquer consentimento e a publicação da marca

registrada ocorre sem permissão ou apoio do proprietário da marca registrada. Todas as marcas
registradas e marcas contidas neste livro são apenas para fins de esclarecimento e são de
propriedade dos próprios proprietários, não afiliados a este documento.