Planejamento Anual

TURMA: BABY CLASS (3-5 ANOS)

PLANEJAMENTO: TURMA: BABY CLASS 3-5 ANOS

Tema Geral do Ano: Explorando o Mundo da Dança

Trimestre 1: Fundamentos do Ballet e Expressão Corporal

Mês 1: Introdução ao Ballet

Semana 1: Saudações e Introdução à Sala de Aula de Ballet

Semana 2: Posições Básicas dos Pés e das Mãos
Semana 3: Movimentos Básicos do Ballet (plié, tendu, relevé)
Semana 4: Explorando Movimentos de Braços (port de bras)

Mês 2: Explorando Movimentos de Animal

Semana 1: Dança como Borboleta

Semana 2: Dança como Urso
Semana 3: Dança como Peixinho
Semana 4: Dança como Pássaro

Mês 3: Criatividade e Expressão

Semana 1: Dança Livre e Exploração de Movimentos

Semana 2: Utilizando Adereços (lenços, fitas)
Semana 3: Improvisação com Música
Semana 4: Apresentação de Pequenas Coreografias

Trimestre 2: Histórias e Contos de Fadas

Mês 4: Personagens de Contos de Fadas

Semana 1: Princesas e Príncipes

Semana 2: Fadas e Fadas Madrinhas
Semana 3: Bruxas e Feiticeiros
Semana 4: Animais Fantásticos

Mês 5: Contos de Fadas em Movimento

Semana 1: Dançando como Cinderela

Semana 2: Explorando o Reino do Gelo (inspirado em Frozen)
Semana 3: Aventuras na Floresta Encantada
Semana 4: Baile Real dos Personagens

Mês 6: Preparação para Apresentação Final

Semana 1-3: Ensaios e Coreografias

Semana 4: Apresentação para os Pais e Familiares

Trimestre 3: Celebração da Dança ao Redor do Mundo

Mês 7: Danças Tradicionais de Diferentes Países

Semana 1: Ballet Russo

Semana 2: Danças Folclóricas da América Latina
Semana 3: Dança do Leão Chinês
Semana 4: Hula Havaiana

Mês 8: Aventuras ao Redor do Mundo

Semana 1: Explorando o Deserto do Saara (dança árabe)
Semana 2: Safari Africano (dança africana)
Semana 3: Viagem à Índia (dança indiana)
Semana 4: Festival Chinês (dança chinesa)

Mês 9: Preparação para o Grande Espetáculo Final

Semana 1-3: Ensaios e Preparação Final

Semana 4: Espetáculo de Encerramento e Festa
 PARTE II: MENSAL
MÊS 1

Semana 1: Saudações e Introdução à Sala de Aula de Ballet

 Objetivo: Familiarizar as crianças com o ambiente da sala de aula de

ballet e introduzir saudações e etiqueta básica.
 Atividades:
1. Saudações: Aprender a fazer uma reverência ou reverência à frente
da sala de aula.
2. Exploração da Sala de Aula: Caminhar ao redor do estúdio,
observando o espaço e os equipamentos.
3. Jogo de Nome: Cada criança diz seu nome enquanto executa um
pequeno movimento de dança.
4. Alongamento Simples: Alongar os braços e as pernas para
preparar o corpo para a aula.
 Tempo Total: Aproximadamente 30 minutos.

Semana 2: Posições Básicas dos Pés e das Mãos

 Objetivo: Introduzir as posições básicas dos pés e das mãos utilizadas no

ballet clássico.
 Atividades:
1. Demonstração: O professor demonstra as cinco posições dos pés
e as posições básicas das mãos.
2. Prática: As crianças imitam as posições dos pés e das mãos
enquanto o professor guia.
3. Jogo das Estátuas: As crianças ficam em diferentes posições dos
pés e das mãos e congelam como estátuas quando a música para.
4. Exploração Criativa: Deixar as crianças experimentarem diferentes
posições e movimentos usando sua imaginação.
 Tempo Total: Aproximadamente 35 minutos.

Semana 3: Movimentos Básicos do Ballet (plié, tendu, relevé)

 Objetivo: Ensinar os movimentos básicos do ballet, incluindo plié, tendu

e relevé.
 Atividades:
1. Demonstração e Explicação: O professor demonstra e explica cada
movimento, enfatizando a postura correta e a técnica adequada.
 2. Prática Guiada: As crianças praticam os movimentos em pé,
seguindo as instruções do professor.
3. Jogo de Simon Diz: O professor dá comandos para realizar
diferentes movimentos (por exemplo, "faça um plié" ou "faça um
relevé").
4. Dança Livre: Deixar as crianças explorarem os movimentos básicos
de forma livre, ao som da música.
 Tempo Total: Aproximadamente 40 minutos.

Semana 4: Explorando Movimentos de Braços (port de bras)

 Objetivo: Introduzir os movimentos de braços elegantes e fluidos do

ballet através do port de bras.
 Atividades:
1. Demonstração e Explicação: O professor demonstra os diferentes
movimentos de braços do port de bras e explica sua importância
na dança.
2. Prática Guiada: As crianças praticam os movimentos de braços em
diferentes direções, seguindo as instruções do professor.
3. História com Movimento: O professor conta uma história simples
e as crianças incorporam os movimentos de braços à medida que
a história progride.
4. Dança Livre: As crianças têm a oportunidade de criar sua própria
sequência de movimentos de braços ao som da música.
 Tempo Total: Aproximadamente 45 minutos.
 MÊS 2

Semana 1: Dança como Borboleta

 Objetivo: Explorar movimentos leves e delicados, inspirados no voo da

borboleta.
 Atividades:
1. Discussão sobre Borboletas: Conversar sobre as características das
borboletas, como suas asas coloridas e seu voo gracioso.
2. Movimentos de Borboleta: Demonstrar movimentos de dança que
imitam o voo e os movimentos das borboletas.
3. Exploração Criativa: Deixar as crianças experimentarem os
movimentos de borboleta, voando suavemente ao redor da sala.
4. Jogo da Borboleta: Criar um jogo onde as crianças devem imitar
os movimentos de uma borboleta enquanto se deslocam pela
sala.
 Tempo Total: Aproximadamente 35 minutos.

Semana 2: Dança como Urso

 Objetivo: Explorar movimentos pesados e poderosos, inspirados nos

movimentos do urso.
 Atividades:
1. Discussão sobre Ursos: Conversar sobre as características físicas
dos ursos, como sua força e seus movimentos lentos e pesados.
2. Movimentos de Urso: Demonstrar movimentos de dança que
imitam os movimentos de um urso, como andar pesadamente e
levantar os braços como garras.
3. Jogo do Urso Adormecido: Criar um jogo onde as crianças fingem
ser ursos hibernando, movendo-se lentamente pela sala.
4. Dança Livre: Permitir que as crianças explorem os movimentos de
urso de forma criativa ao som da música.
 Tempo Total: Aproximadamente 40 minutos.

Semana 3: Dança como Peixinho

 Objetivo: Explorar movimentos fluidos e graciosos, inspirados nos

movimentos dos peixes na água.
 Atividades:
1. Discussão sobre Peixes: Conversar sobre como os peixes se
movem na água, com movimentos suaves e ondulantes.
 2. Movimentos de Peixinho: Demonstrar movimentos de dança que
imitam os movimentos dos peixes, como ondular os braços e as
mãos.
3. Jogo da Dança Subaquática: Criar um jogo onde as crianças
imaginam estar nadando como peixinhos, movendo-se
suavemente pela sala.
4. Dança com Lenços: Distribuir lenços coloridos para as crianças e
deixá-las dançar livremente, imitando os movimentos dos peixes.
 Tempo Total: Aproximadamente 45 minutos.

Semana 4: Dança como Pássaro

 Objetivo: Explorar movimentos leves e ágeis, inspirados nos movimentos

dos pássaros voando.
 Atividades:
1. Discussão sobre Pássaros: Conversar sobre as características dos
pássaros, como suas asas, seus saltos e suas travessuras.
2. Movimentos de Pássaro: Demonstrar movimentos de dança que
imitam os movimentos dos pássaros voando e pulando.
3. Jogo do Ninho: Criar um jogo onde as crianças devem voar ao
redor da sala e encontrar um "ninho" seguro para pousar.
4. Dança em Grupo: Encorajar as crianças a dançarem juntas,
imitando os movimentos dos pássaros enquanto exploram o
espaço.
 Tempo Total: Aproximadamente 50 minutos.
 MÊS 3

Mês 3: Criatividade e Expressão

Semana 1: Dança Livre e Exploração de Movimentos

 Objetivo: Permitir que as crianças explorem movimentos de forma livre,

desenvolvendo sua expressão corporal e criatividade.
 Atividades:
1. Dança Livre: Deixar as crianças se movimentarem livremente pelo
espaço, usando sua imaginação.
2. Jogo do Espelho: As crianças imitam os movimentos umas das
outras, alternando entre líder e seguidor.
3. Movimentos Animais: Incorporar movimentos de animais (como
galope de cavalo, saltos de coelho) para tornar a atividade mais
divertida e variada.
4. Tempo para Explorar: Fornecer tempo suficiente para que as
crianças experimentem diferentes tipos de movimentos e ritmos.

Semana 2: Utilizando Adereços (lenços, fitas)

 Objetivo: Introduzir adereços simples para adicionar interesse e

criatividade à dança.
 Atividades:
1. Exploração com Adereços: Distribuir lenços, fitas ou outros
adereços leves e deixar as crianças dançarem com eles,
explorando diferentes movimentos.
2. História com Adereços: Contar uma história simples e encorajar as
crianças a usar os adereços para representar diferentes
personagens ou elementos da história.
3. Dança de Roda: Dançar em círculo, passando os adereços de uma
criança para outra enquanto dançam.
4. Criatividade Guiada: Dar sugestões de como usar os adereços, mas
permitir que as crianças usem sua própria imaginação.

Semana 3: Improvisação com Música

 Objetivo: Desenvolver a capacidade das crianças de improvisar

movimentos em resposta à música.
 Atividades:
1. Dança Livre: Iniciar com uma sessão de dança livre, onde as
crianças podem explorar movimentos espontâneos.
 2. Mudanças de Ritmo: Experimentar diferentes tipos de música
(rápida, lenta, alegre, suave) e encorajar as crianças a ajustar seus
movimentos de acordo com o ritmo.
3. Jogos Musicais: Jogos como "Estátua Musical" ou "Dança das
Cadeiras" para praticar a resposta rápida à música.
4. Improvisação em Duplas: As crianças trabalham em pares,
alternando entre líder e seguidor, criando movimentos
espontâneos juntas.

Semana 4: Apresentação de Pequenas Coreografias

 Objetivo: Dar às crianças a oportunidade de criar e apresentar suas

próprias pequenas coreografias.
 Atividades:
1. Trabalho em Grupo: Dividir as crianças em pequenos grupos e
atribuir a cada grupo um trecho de música.
2. Coreografia em Grupo: Guiar os grupos na criação de uma
coreografia simples, usando os movimentos aprendidos durante o
mês.
3. Ensaios: Dar tempo para os grupos ensaiarem suas coreografias,
com o apoio e orientação do professor.
4. Apresentação Final: Cada grupo apresenta sua coreografia para o
resto da classe, celebrando o trabalho em equipe e a criatividade
das crianças.
 MÊS 4

Mês 4: Personagens de Contos de Fadas

Semana 1: Princesas e Príncipes

 Objetivo: Introduzir movimentos de ballet inspirados em personagens

de contos de fadas, como princesas e príncipes.
 Atividades:
1. Aquecimento: Comece com uma série de aquecimento que inclua
movimentos como pliés, tendus e relevés.
2. Passos de Ballet: Introduza passos de ballet clássico como
arabesque, attitude e pas de bourrée, enfatizando a graciosidade e
a elegância associadas aos personagens de contos de fadas.
3. Coreografia Simples: Crie uma coreografia simples inspirada em
um baile de princesas e príncipes, incorporando os passos de
ballet aprendidos.
4. Exploração Criativa: Deixe as crianças improvisarem como
princesas e príncipes, utilizando os movimentos aprendidos.
 Tempo Total: Aproximadamente 45 minutos.

Semana 2: Fadas e Fadas Madrinhas

 Objetivo: Explorar movimentos delicados e etéreos que representam as

fadas e fadas madrinhas dos contos de fadas.
 Atividades:
1. Aquecimento: Repetir a série de aquecimento da semana anterior.
2. Passos de Ballet: Introduzir passos como sautés, échappés e
changements, enfatizando a leveza e a magia associadas às fadas.
3. Coreografia de Asas: Incorporar adereços como asas de fada na
coreografia, permitindo que as crianças explorem movimentos
aéreos e fluidos.
4. Improvisação com Varinhas: Fornecer varinhas mágicas como
adereços e incentivar as crianças a improvisar movimentos
mágicos enquanto dançam.
 Tempo Total: Aproximadamente 45 minutos.

Semana 3: Bruxas e Feiticeiros

 Objetivo: Explorar movimentos mais intensos e dramáticos que

representam as bruxas e feiticeiros dos contos de fadas.
 Atividades:
1. Aquecimento: Realizar uma série de aquecimento dinâmica que
inclua pulsações, jumps e battements.
 2. Passos de Ballet: Introduzir passos como pirouettes, tours en l'air e
grands jetés, enfatizando a presença e o poder associados às
bruxas e feiticeiros.
3. Coreografia de Conjuração: Criar uma coreografia que represente
uma cena de conjuração, incorporando movimentos vigorosos e
expressivos.
4. Jogo do Caldeirão: Dividir as crianças em grupos e fazer um jogo
em que elas "mexem" um caldeirão imaginário com movimentos
vigorosos.
 Tempo Total: Aproximadamente 45 minutos.

Semana 4: Animais Fantásticos

 Objetivo: Explorar movimentos inspirados em animais fantásticos

encontrados em contos de fadas.
 Atividades:
1. Aquecimento: Repetir a série de aquecimento da semana anterior.
2. Passos de Ballet Interpretativos: Introduzir passos que
representem movimentos de animais como o voo de um dragão, a
elegância de um unicórnio ou a agilidade de uma fênix.
3. Coreografia Fantástica: Criar uma coreografia que combine
diferentes movimentos interpretativos de animais fantásticos,
permitindo que as crianças explorem sua imaginação e
criatividade.
4. Jogo do Animal: Cada criança escolhe um animal fantástico e cria
uma breve sequência de movimentos inspirados nesse animal, que
depois compartilha com o grupo.
 Tempo Total: Aproximadamente 45 minutos.
 MÊS 5

Mês 5: Contos de Fadas em Movimento

Semana 1: Dançando como Cinderela

 Objetivo: Introduzir os movimentos inspirados na história de Cinderela,

enfatizando graciosidade e elegância.
 Atividades:
1. História de Cinderela: Contar a história de Cinderela e discutir os
personagens principais.
2. Movimentos de Cinderela: Ensinar movimentos de ballet clássico
que representam Cinderela, como passos de cambré, pirouettes e
arabesques.
3. Coreografia Simples: Guiar as crianças na criação de uma pequena
coreografia baseada na história de Cinderela.
4. Ensaio e Apresentação: Dar tempo para ensaiar a coreografia e
apresentá-la para a classe.

Semana 2: Explorando o Reino do Gelo (inspirado em Frozen)

 Objetivo: Incorporar movimentos inspirados no filme Frozen,

enfatizando fluidez e movimentos expressivos.
 Atividades:
1. Exploração do Tema de Frozen: Assistir a trechos do filme Frozen e
discutir os personagens e cenários.
2. Movimentos de Frozen: Ensinar movimentos de ballet clássico
adaptados para representar personagens como Elsa e Anna,
usando movimentos suaves e ondulantes.
3. Improvisação com Música de Frozen: Deixar as crianças dançarem
livremente ao som das músicas do filme, expressando suas
emoções.
4. Criar uma Cena: Dividir a classe em pequenos grupos e pedir que
criem uma cena inspirada em Frozen, usando movimentos de
dança aprendidos.

Semana 3: Aventuras na Floresta Encantada

 Objetivo: Explorar movimentos que representem criaturas mágicas e

elementos da natureza encontrados em uma floresta encantada.
 Atividades:
1. Exploração da Natureza: Discutir diferentes elementos
encontrados em uma floresta encantada, como árvores, animais e
fadas.
 2. Movimentos de Floresta Encantada: Ensinar movimentos de ballet
adaptados para representar criaturas e elementos da natureza,
como pulos de coelho, galopes de cavalo e movimentos de fada.
3. História da Floresta Encantada: Contar uma história envolvendo
aventuras na floresta encantada e encorajar as crianças a
representar os personagens e eventos com movimentos de dança.
4. Jogo da Floresta Encantada: Criar um jogo em que as crianças
devem imitar os movimentos de diferentes criaturas e elementos
da natureza enquanto exploram a "floresta".

Semana 4: Baile Real dos Personagens

 Objetivo: Encenar um baile real inspirado nos personagens de contos de

fadas, enfatizando graciosidade e elegância.
 Atividades:
1. Preparação para o Baile: Revisar os movimentos aprendidos ao
longo do mês e praticar a postura e a expressão facial.
2. Ensaio do Baile: Ensaiar uma coreografia simples de baile real,
incorporando movimentos de ballet clássico e elementos de
contos de fadas.
3. Figurinos e Adereços: Deixar as crianças escolherem roupas e
adereços para o baile real, incentivando a criatividade e a
imaginação.
4. Apresentação do Baile: Realizar uma apresentação do baile real
para os pais e familiares, celebrando o aprendizado e a
criatividade das crianças.
 MÊS 6

Junho:

Semana 1:

 Objetivo: Introdução aos movimentos de sautés e chassés.

 Aquecimento: Salsicha (dar reto de uma parede a outra da sala).
 Exercício Principal: Sautes e Echappés sautés de primeira.
 Atividade Lúdica: Brincadeira do "Pulo do Coelho" - Os alunos
pulam como coelhinhos ao som de música animada.
 Enfoque: Desenvolvimento da coordenação motora e exploração
de saltos básicos.

Semana 2:

 Objetivo: Aprendizado de passos clássicos do ballet.

 Aquecimento: Corridinha de bailarina ou bailarino com pose no
final.
 Exercício Principal: Pas de Chat.
 Atividade Lúdica: Dança do Gato e do Rato - Os alunos
representam os passos de pas de chat como gatos e ratos em uma
brincadeira de perseguição.
 Enfoque: Introdução a passos clássicos e expressão corporal.

Semana 3:

 Objetivo: Exploração da técnica de ponto e da valsa.

 Aquecimento: Skip.
 Exercício Principal: Pointés e Valsa.
 Atividade Lúdica: Baile dos Príncipes e Princesas - Os alunos
dançam em casais ao som de valsa, explorando movimentos de
ponto e valsa.
 Enfoque: Coordenação e elegância nos movimentos, introdução
ao mundo do ballet clássico.

Semana 4:

 Objetivo: Revisão e consolidação dos aprendizados do mês.

 Aquecimento: Circuito: corridinha, skip, chassé, tesourinha.
 Exercício Principal: Reverence.
 Atividade Lúdica: Teatro de Ballet - Os alunos encenam uma
pequena apresentação usando os passos aprendidos durante o
mês, com direito a uma reverência no final.
 Enfoque: Consolidação dos aprendizados, expressão artística e
socialização através da dança.
 MÊS 7

Julho:

Semana 1:

 Objetivo: Exploração da técnica de chassés e galopes.

 Aquecimento: Salsicha.
 Exercício Principal: Chassés ou Galopes.
 Atividade Lúdica: Corrida dos Cavalos - Os alunos realizam chassés ou
galopes como cavalos correndo em uma pista.
 Enfoque: Desenvolvimento da agilidade e coordenação nos
movimentos.

Semana 2:

 Objetivo: Introdução ao Pas de Bourré e sua aplicação na dança.

 Aquecimento: Corridinha de bailarina ou bailarino com pose no final.
 Exercício Principal: Pas de Bourré.
 Atividade Lúdica: Dança da Fada - Os alunos representam fadas
realizando pas de bourré em uma coreografia lúdica.
 Enfoque: Coordenação e leveza nos movimentos.

Semana 3:

 Objetivo: Exploração da técnica de valsa e sua aplicação na dança.

 Aquecimento: Skip.
 Exercício Principal: Valsa.
 Atividade Lúdica: Baile dos Reis e Rainhas - Os alunos dançam em
pares ao som de valsa, representando reis e rainhas em um baile real.
 Enfoque: Elegância e fluidez nos movimentos da valsa.

Semana 4:

 Objetivo: Revisão e consolidação dos aprendizados do mês.

 Aquecimento: Circuito: corridinha, skip, chassé, tesourinha.
 Exercício Principal: Revisão dos passos aprendidos durante o mês.
 Atividade Lúdica: Jogo de Dança - Os alunos participam de um jogo de
perguntas e respostas relacionadas aos passos de ballet aprendidos,
seguido por uma revisão prática dos passos.
 Enfoque: Consolidação dos aprendizados e diversão através da dança.
 MÊS 8

Mês 8: Danças Tradicionais de Diferentes Países

Semana 1: Ballet Russo

 Objetivo: Introduzir elementos da dança russa tradicional, adaptados

para a Baby Class.
 Atividades:
1. Plie com Pássaros: Os alunos realizam pliés enquanto imitam
movimentos de pássaros voando.
2. Tendu Russo: Incorporar movimentos de tendu com inspiração em
danças folclóricas russas.
3. Valsa Russa: Dançar uma valsa simples com passos adaptados
para a idade e nível dos alunos.
4. Jogo do Quebra-gelo: Incorporar jogos divertidos para manter os
alunos engajados e animados.

Semana 2: Danças Folclóricas da América Latina

 Objetivo: Explorar ritmos e movimentos característicos das danças

folclóricas latino-americanas.
 Atividades:
1. Salsa dos Peixinhos: Os alunos realizam movimentos de salsa
adaptados, imitando peixinhos nadando.
2. Rumba do Sol: Dançar uma rumba animada, explorando
movimentos inspirados no sol e na natureza.
3. Passos de Samba: Introduzir passos simples de samba,
incentivando a expressão corporal e a diversão.
4. Roda de Dança: Encorajar os alunos a dançar em uma roda,
compartilhando movimentos e energia positiva.

Semana 3: Dança do Leão Chinês

 Objetivo: Explorar a dança do leão chinês e seus movimentos

tradicionais.
 Atividades:
1. Movimentos do Leão: Os alunos imitam os movimentos do leão
chinês, como saltos e rugidos.
2. Dança do Dragão: Explorar movimentos de arrastar e ondular,
inspirados na dança do dragão.
3. Tai Chi para Crianças: Introduzir movimentos simples de Tai Chi
adaptados para a idade dos alunos.
 4. Jogo do Tesouro: Incorporar um jogo de busca ao tesouro com
movimentos de dança do leão.

Semana 4: Hula Havaiana

 Objetivo: Transportar os alunos para o Havaí, explorando movimentos

de hula e ritmos tropicais.
 Atividades:
1. Ondas do Mar: Os alunos realizam movimentos suaves e fluidos,
imitando as ondas do mar.
2. Dança das Flores: Incorporar movimentos delicados e florais,
inspirados nas danças havaianas.
3. Hula com Lenços: Dançar hula enquanto seguram lenços
coloridos, adicionando um elemento visual interessante.
4. Concurso de Hula: Encorajar os alunos a mostrar seus movimentos
em um concurso de dança havaiana.
 Mês 9

Mês 8: Explorando Saltos do Ballet Clássico para Babys

Semana 1: Saltos de Coelho

 Objetivo: Introduzir os alunos aos saltos básicos do ballet, começando

com saltos simples inspirados em coelhos.
 Atividades:
1. Exploração do Salto: Os alunos aprendem a realizar pequenos
saltos de coelho, focando na elevação e aterrissagem suaves.
2. Dança dos Coelhinhos: Dançar uma coreografia simples com
movimentos de coelhos, incentivando a criatividade e expressão.
3. Passeio de Coelho: Incorporar um jogo de corrida com saltos
curtos, imitando os movimentos dos coelhos na natureza.
4. História dos Saltos: Contar uma história envolvendo coelhos e
seus saltos, incentivando os alunos a imitar os movimentos
enquanto ouvem.

Semana 2: Saltos de Borboleta

 Objetivo: Desenvolver a técnica de saltos enquanto os alunos imitam os

movimentos graciosos das borboletas.
 Atividades:
1. Exploração do Salto: Praticar saltos suaves e leves, imitando o voo
das borboletas.
2. Dança das Borboletas: Criar uma coreografia simples com
movimentos de braços e saltos inspirados em borboletas.
3. Jogo de Caça às Borboletas: Incorporar um jogo de busca ao
tesouro onde os alunos saltam para pegar "borboletas"
imaginárias.
4. Relaxamento com Borboletas: Encerrar a aula com uma atividade
de relaxamento guiada, imaginando-se como uma borboleta
tranquila pousando suavemente.

Semana 3: Saltos de Sapo

 Objetivo: Ensinar aos alunos saltos mais energéticos e brincalhões,

inspirados nos pulos dos sapos.
 Atividades:
1. Exploração do Salto: Praticar saltos altos e energéticos, imitando
os pulos dos sapos.
 2. Dança dos Sapos: Criar uma coreografia divertida com
movimentos de braços e saltos de sapo.
3. Jogo de Pulo de Lagoa: Incorporar um jogo de imitação onde os
alunos pulam como sapos de lagoa, evitando "lagoas" imaginárias.
4. Alongamento dos Sapos: Concluir a aula com uma série de
alongamentos para relaxar os músculos após os saltos
brincalhões.

Semana 4: Saltos de Pássaro

 Objetivo: Introduzir os alunos a saltos mais expansivos e fluidos,

imitando o voo gracioso dos pássaros.
 Atividades:
1. Exploração do Salto: Praticar saltos alongados e fluidos, imitando
o voo dos pássaros.
2. Dança dos Pássaros: Criar uma coreografia com movimentos de
braços e saltos inspirados no voo dos pássaros.
3. Jogo de Ninhada: Incorporar um jogo de imitação onde os alunos
"voam" para encontrar seus "ninhos" imaginários.
4. Relaxamento dos Pássaros: Finalizar a aula com uma atividade de
relaxamento, imaginando-se como pássaros descansando em seus
ninhos.
 Mês 10

Semana 1: Explorando o Fortalecimento com Brincadeiras Divertidas

 Objetivo: Introduzir os conceitos de fortalecimento muscular de forma

lúdica e divertida.
 Aquecimento: Dança livre para aquecer os músculos.
 "Patinho no Lago": Fortalecer as pernas com movimentos de flexão e
extensão.
 "Salto do Coelhinho": Fortalecer as pernas e os pés com saltos suaves.
 "Corrida dos Leõezinhos": Fortalecer as pernas com corrida divertida.
 "Caminho da Floresta": Trabalhar o fortalecimento muscular através de
um percurso com obstáculos.
 Relaxamento: Concluir a aula com uma atividade relaxante para os
músculos.

Semana 2: Equilíbrio e Postura com Histórias Encantadas

 Objetivo: Desenvolver equilíbrio e postura correta de maneira lúdica e

imaginativa.
 Aquecimento: Contação de uma história sobre uma princesa bailarina
para aquecer.
 "Estátuas Encantadas": Praticar poses de ballet para melhorar o equilíbrio.
 "Balanço da Árvore": Trabalhar o equilíbrio enquanto imitam o
movimento de uma árvore.
 "Andar na Corda Bamba": Desenvolver o equilíbrio ao andar em uma
linha imaginária.
 "Dança das Borboletas": Praticar movimentos de equilíbrio inspirados em
borboletas.
 Relaxamento: Encerrar a aula com uma atividade relaxante para melhorar
a concentração.

Semana 3: Alongando como Animais Divertidos

 Objetivo: Explorar a flexibilidade de forma divertida e criativa, imitando

movimentos de animais.
 Aquecimento: Dança livre para aquecer os músculos.
 "Girafinha Curiosa": Alongar o pescoço e os ombros imitando uma girafa.
 "Gato Espreguiçado": Praticar alongamentos inspirados nos movimentos
de um gato.
 "Sapinho Saltitante": Trabalhar a flexibilidade com saltos como sapos.
 "Macaco Pendurado": Alongar os músculos das pernas e costas imitando
um macaco.
  Relaxamento: Concluir a aula com uma atividade relaxante para aliviar a
tensão muscular.

Semana 4: Revisão dos Movimentos com Brincadeiras em Grupo

 Objetivo: Revisar e consolidar os movimentos aprendidos através de

atividades em grupo.
 Revisão dos movimentos: Recapitular os movimentos aprendidos nas
semanas anteriores.
 "Dança do Tesouro": Praticar os movimentos de ballet enquanto
procuram tesouros.
 "Estátuas em Movimento": Dançar livremente, congelando em poses de
ballet quando a música para.
 "Expressões de Dança": Criar coreografias simples em duplas para
expressar os movimentos aprendidos.
 "Aplausos e Celebração": Encerrar a aula com elogios e celebração do
progresso das crianças