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riscos psicossociais relacionados com a conciliação trabalho e família

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Os riscos psicossociais relacionados com a conciliação entre trabalho e

família são uma questão relevante no ambiente laboral. Esses riscos têm um
impacto significativo na saúde dos trabalhadores, nas organizações e nas
economias nacionais1. Vamos explorar mais sobre esse tema:

1. Definição de Riscos Psicossociais:

○ Os riscos psicossociais no trabalho referem-se a todos os

aspetos relativos ao desempenho do trabalho, à organização
e gestão, bem como aos contextos sociais e ambientais que
têm o potencial de causar danos físicos, sociais ou psicológicos 1.

○ Esses riscos englobam fatores associados com o trabalho, o

ambiente fora do trabalho e as características individuais do
trabalhador1.

○ Exemplos de riscos psicossociais incluem stresse, violência,

assédio e intimidação no trabalho1.

2. Conciliação Trabalho-Família:

○ A conciliação entre trabalho e família é um desafio para muitos

trabalhadores. Eles podem enfrentar exigências laborais e
familiares conflituantes, o que pode levar a conflitos de tempo,
compromisso e apoio1.

○ É fundamental conseguir um equilíbrio adequado entre o

trabalho e a vida familiar e pessoal para evitar sobrecarga e
stress1.

3. Importância da Promoção da Conciliação:

○ As organizações devem promover um quadro estratégico de

medidas de conciliação para combater desigualdades e
desequilíbrios que originam riscos psicossociais, como o stress
laboral, ansiedade, depressão e carga laboral2.
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Em resumo, a gestão adequada dos riscos psicossociais relacionados com a
conciliação entre trabalho e família é essencial para a saúde e bem-estar dos
trabalhadores e para o bom funcionamento das organizações 1 2.3

Os riscos psicossociais relacionados com o trabalho são questões que apresentam grandes desafios em matéria de Segurança e Saúde no Trabalho. Eles têm um

impacto significativo na saúde dos trabalhadores, nas organizações e nas economias nacionais. Esses riscos estão ligados a problemas nos locais de trabalho, como o

stresse, a violência, o assédio e a intimidação no trabalho1.

Um dos fatores de risco psicossocial é a conciliação entre trabalho e família. O

trabalhador pode enfrentar exigências laborais e familiares conflituantes, o
que pode levar a conflitos de tempo, compromisso e apoio. É fundamental
conseguir um equilíbrio adequado entre o trabalho e a vida familiar e pessoal
para evitar esses riscos12.

Além disso, os riscos psicossociais relacionados com o trabalho incluem

fatores associados ao conteúdo do trabalho, sobrecarga e ritmo de trabalho,
horário, controlo, equipamentos e ambiente de trabalho, cultura
organizacional, relações interpessoais, papel na organização, desenvolvimento
da carreira e equilíbrio trabalho-família1. Esses fatores podem afetar a saúde
física, social ou psicológica dos trabalhadores1.

Portanto, é importante que as organizações promovam um quadro estratégico

de medidas de conciliação entre a vida profissional, familiar e pessoal para
combater desigualdades e desequilíbrios que originam riscos psicossociais,
como o stress laboral, a ansiedade, os quadros depressivos, o assédio e a
carga laboral2. A avaliação e gestão adequada desses riscos são essenciais
para proteger a saúde e o bem-estar dos trabalhadores e garantir um
ambiente de trabalho saudável e produtivo12.

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Como posso melhorar a conciliação entre trabalho e família?

Quais são as estratégias para reduzir o stress laboral?

Qual é o papel das empresas na promoção do equilíbrio trabalho-família?

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