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AUTOCUIDADO · SAÚDE ÍNTIMA · SINTOMAS ·11

DE JANEIRO DE 2024

Como sincronizar seu ciclo

menstrual com exercícios

físicos?

Tem dia que dá aquela preguicinha chata que

não da nem vontade de levantar do sofá. Já
outros, bate aquela animação que dá pra se
exercitar por duas pessoas! Por aí é assim
também?

Já parou para pensar que a nossa disposição

enquanto praticamos alguma atividade física
pode estar ligada com o ciclo menstrual? Vem
com a gente que te contamos tudo!

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SAÚDE ÍNTIMA · SEXUALIDADE ·11 DE AGOSTO

DE 2023

Reações comuns a Métodos

Contraceptivos

Imagine poder ter uma vida sexual ativa e

controle para planejar nossa família e tomar
decisões sobre quando queremos ter filhos? Nós
temos isso graças aos métodos contraceptivos,
mas é importante saber que a maioria dos
métodos contraceptivos não apenas...

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SAÚDE ÍNTIMA · SINTOMAS ·26 DE JUNHO DE
2023

A doença silenciosa que fez a

Anitta sofrer por 9 anos: vamos

falar de endometriose?

Imagine sentir dores inexplicáveis ao longo de

nove anos, ir a vários médicos e não conseguir
resolver o problema? 🤯Horrível, né? Mas foi isso
que aconteceu com a Anitta. A cantora esteve no
podcast PODDELAS e falou sobre essa doença...

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AUTOCUIDADO · SAÚDE ÍNTIMA · SINTOMAS ·01

DE JUNHO DE 2023

Exames ginecológicos: quais são

e quando são necessários?

Com que frequência você costuma ir ao

ginecologista? Sabia que existem exames
ginecológicos de rotina que são importantes
para manter a nossa saúde em dia? Isso mesmo!
Fazer exames com frequência é fundamental
para identificar uma série de doenças que...

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CÓLICA · MENSTRUAÇÃO · SAÚDE ÍNTIMA ·

SINTOMAS ·22 DE MAIO DE 2023

D or de ov ulação: por que as

vezes pode se parecer com uma

cólica? 🤔
Às vezes é difícil compreender a origem e a
causa de um desconforto, né? Mas é comum
sentirmos dores durante o ciclo menstrual e,
algumas vezes, podem surgir dúvidas sobre a
dor durante a ovulação e porque às vezes pode...

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