16/04/2024, 16:53 Precisamos falar sobre a Ginecologia Natural!

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Precisamos falar sobre a Ginecologia Natural!

Autor : Dra Camila Rios Bretas Categoria : Ginecologia

A ginecologia natural tem relação com a sabedoria ancestral e primitiva e nos últimos anos voltou a ter destaque.
O principal objetivo é tratar o paciente e não a doença.

A ginecologia natural é um estilo de vida e refere-se a uma terapia, que tem o intuito de mostrar uma perspectiva diferente da
medicina convencional sobre o corpo feminino, ajudando a mulher em sua complexidade emocional, mental, física e energética.
Alguns dos principais temas da ginecologia natural incluem:
A menstruação deve ser encarada com naturalidade — o mais adequado é evitar absorventes artificiais, que podem causar
irritação genital e ter um impacto negativo na natureza. O ideal seria optar por coletores, disco menstrual, calcinhas próprias;
Folhas/Ervas - Fitoterapia são fundamentais — ao invés de fazer o uso de medicamentos alopáticos, os tratamentos
naturais são utilizados para diversos tratamentos, como em banhos de assento, óleo essencial, chás, compressas e outros.
As calcinhas devem ser evitadas - quando estiver em casa ou na hora de dormir, você pode ficar sem ela. O ideal é que as
mulheres abusem do uso de saias, tecidos leves e calças mais soltas. É importante evitar usar roupas apertadas por um longo
tempo ou roupas de academia úmidas. Chegou em casa, tome um banho e troque. O melhor tecido é o de algodão, pois os
sintéticos podem "abafar" a região genital, deixando-a mais úmida e aumentando a chance de mudanças de ph e crescimento
de fungos, com alterações de flora. Quanto menos usar calcinha, melhor!

Encarar os ciclos femininos e a feminilidade com naturalidade é o melhor caminho, mas no caso de alterações de ciclo, dores
agudas ou crônicas ou qualquer sintoma persistente, o mais interessante é procurar um ginecologista, possibilitando a melhor
abordagem de determinadas alterações fisiológicas ou patológicas.
Ah! E cuidado com práticas controversas ou não recomendada por especialistas, como introdução de ervas ou cristais vaginais.

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Dra Camila Rios Bretas

Cirurgia, Ginecologia e Acupuntura
camilariosb@gmail.com
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FORMAÇÃO ACADÊMICA 2007 - 2012 | Graduação em medicina pela Fundação Educacional Lucas Machado - Faculdade de
Ciências Médicas de Minas Gerais.2013 - 2015 | Residência médica em cirurgia geral pela Fundação Hospitalar do Estado de
Minas Gerais -...

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