HIPERTENSÃO SINTOMAS FATORES DE RISCO NÃO

CONTROLÁVEIS
Condição em que a força do Em geral, a pressão arterial Idade
sangue contra a parede das elevada não tem sintomas. Genética
artérias é muito grande. Em
geral, a pressão arterial
Ao longo do tempo, se não
for tratada, poderá causar
FATORES
CONTROLÁVEIS
DE RISCO
PRESSÃO ALTA
elevada não tem sintomas. problemas de saúde, como Excesso de peso
Ao longo do tempo, se não doenças cardíacas e Excesso de sal
for tratada, poderá causar acidente vascular cerebral. Sedentarismo
problemas de saúde, como Tabagismo
doenças cardíacas e Consumo de álcool
acidente vascular cerebral. Estresse

COMPLICAÇÕES
Apesar de ser uma doença
silenciosa, ou seja, não
apresentar sintomas, se
não for controlada, pode
sobrecarregar o coração.
Obstrução arterial,
conhecido como
aterosclerose.
Ataque cardíaco;
Acidente vascular
cerebral;
Insuficiência cardíaca;
Insuficiência renal.
TRATAMENTOS
Por isso, tome sua
medicação regularmente,
mesmo que você esteja se
sentindo bem. Nunca se
automedique.
Reduza o sal;
Pratique exercícios
físicos;
Limite o consumo
álcool;
Não fume.

Diabetes é uma doença
causada pela produção
insuficiente ou má absorção
de insulina, hormônio que
regula a glicose no sangue e
garante energia para o
organismo. Ela pode causar
o aumento da glicemia e as
altas taxas podem levar a
complicações no coração,
nas artérias, nos olhos, nos
rins e nos nervos. Em casos
mais graves, o diabetes
pode levar à morte.
COMO PREVINIR:
✓ Comer diariamente
verduras, legumes e, pelo
menos, três porções de
frutas.
Diabetes
✓ Reduzir o consumo de sal,
açúcar e gorduras.
✓ Parar de fumar.
✓ Praticar exercícios físicos
regularmente, (pelo menos
30 minutos todos os dias).
✓ Manter o peso controlado.
FATORES DE RISCO
✓ Diagnóstico de pré-
diabetes;
✓ Pressão alta;
Diabetes é um
✓ Colesterol alto;
problema sério, não
✓ Sobrepeso; deixe de tratar!!!
✓ Parentes próximos com
diabetes;
✓ Doenças renais
crônicas;
COMPLICAÇÕES:
✓ Dores de cabeça;
✓ Doença renal;
✓ Problemas arteriais
e amputações;
✓ Pé Diabético;
✓ Problemas nos
olhos;
✓ Catarata;