Instituto Médio de Gestão de Águas e Preservação Ambiental

(IMENHA)

Tema: Planeamento Familiar

Docente
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 Instituto Médio de Gestão de Águas e Preservação Ambiental
(IMENHA)

Tema: Planeamento Familiar

Curso: Gestão dos Sistemas Informáticos

Classe: 10ª
Turma: A
Sala nº: 11
Grupo: 4º

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 Integrantes do Grupo

 Sebastião Monteiro
 João Baptista
 Ketcha Simão
 Sílvio Mateus

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 ÍNDICE

1. Conceito sobre Planeamento Familiar

2. Planeamento Financeiro
3. Vantagens e Desvantagens do Planeamento Familiar
4. Importância do Planeamento Familiar
5. Métodos de Planeamento Familiar
6. Os Métodos Contraceptivos

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 INTRODUÇÃO

Planeamento familiar, podemos dizer que é uma médida criada que indica um
conjunto de ações e regulação da fecundidade, as quais podem auxiliar as pessoas a
prever e controlar a geração e o nascimento de filhos. Vimos que em Angola a taxa de
natalidade é elevada, uma mulher pode nascer na média cinco a sete filhos, por isso foi
criado o planeamento familiar para evitar casos como esses.

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 1. Conceito sobre Planeamento Familiar
Planeamento Familiar: difine-se como um projecto que visa assegurar que as pessoas
têm acesso a informação, a métodos de contracepção eficazes e seguros, a serviços de
saúde que contribuem para uma vivência de forma segura e saudável.
O planeamento familiar permite o espaçamento de tempo entre as gravidez e pode
atrasar a gravidez em mulheres jovens com maior risco de problemas de saúde e morte
por gravidez precoce. Ela impede gravidez não desejadas, incluindo as de mulheres
mais velhas que têm riscos maiores relacionados à gravidez.
O planeamento familiar tem como objetivo que consiste em um conjunto de açãoes
criadas com o intúito de orientar os homens e mulheres quanto aos métodos de
prevenção de gravidez nao desejada e direito de escolher de ter ou não filhos.
Algumas médidas para criar o planeamento familiar são:
 Procure uma equipe de saúde de confiança;
 Cuide da saúde sexual e reprodutiva;
 Converse com seu parceiro;
 Tenha um planeamento familiar financeiro;
 Faça o acompanhamento do pré-natal.

2. Planeamento Financeiro
O planeamento familiar financeiro requer organização, principalmente para aqueles
que pretendem ter filhos. As crianças geram despesas, que vão desde o enxoval até o
desenvolvimento e a educação formal.
Uma boa estrutura financeira prévia à gravidez evita que os imprevistos se tornem
problemas por falta de dinheiro e faz com que a chegada da criança seja marcada por
tranquilidade e comemoração.

3. Vantagens e Desvantagens do Planeamento Familiar

As vantagens do planeamento familiar são:
 Ajuda o casal a decidir se e quando querem ter filhos;
 Programa a gravidez eo parto adequadamente;
 Melhora a saúde e o bem-estar da família;
 Prepara e promove uma maternidade e paternidade responsável;
 Reduz a mortalidade infantil e a ocorrência de abortos;
 Previne riscos e problemas de saúde para mães muito jovens;
 Previne o cancro ginecológico e as doenças sexualmentes transmissíveis;
 Permitir aos pais concretizar, mais facilmente, planos de carreira e estudo, o que
pode garantir melhores condições de vida aos filhos.

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 As desvantagens do planeamanto familiar:
 Exige um estilo de vida regrado;
 Obriga a exames regulares, para verificar se mantém-se na posição correta;
 Desaconselhável no caso de múltiplos parceiros;
 Não pode ser usado por mulheres com alergia ao cobre;
 Não é confiável e apresenta alto índice de falhas;
 Não protege contra infecções sexualmente transmissíveis.
 Pode haver aumento das dores menstruais e do fluxo sanguíneo durante a
menstruação;

4. Importância
O planeamento familiar é muito importante para garantir uma proteção
financeira familiar, mesmo com todos os gastos e imprevistos que podem acontecer
envolvendo a família. Embora muitas pessoas conheçam a necessidade de pensar nessa
ideia e colocá-la em prática, grande parte não sabe ao certo como fazer isso.A
assistência em planeamento familiar é de primordial importância para a experiência de
vida sexual e reprodutiva saudável, especialmente entre adolescentes e jovens que
devido aos comportamentos de risco estão mais expostos às consequências negativas de
práticas sexuais inseguras, sejam elas no âmbito biológico.
Pensar e planejar diferentes projetos de vida podem funcionar como um norte na
escolha cotidiana, assim como aumentar a motivação individual e consequentemente
proporcionar melhores condições de saúde e qualidade de vida. Existem diferentes áreas
ou dimensões relacionadas aos projetos de vida.
Elá tambem é fundamental para que a pessoa ou o casal tenham acesso a melhores
alternativas alinhadas às suas vontades, o planeamento familiar é indicado para quem
quer aumentar a família ou prevenir que isso aconteça, nesse caso atuando com medidas
contraceptivas e de esterilização.
Portanto podemos dizer que o planeamento familiar é importante porque pode impedir
gravidez inoportunas (indesejáda), e partos com um curto período de tempo entre eles,
que contribuem para uma das mais altas taxas de mortalidades infantil do mundo.

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 5. Métodos de Planeamento Familiar
Existem 3 métodos principais de um planeamento familiar que são:
1. Métodos artificiais;
2. Fecundação artificial;
3. Métodos naturais.
Método artificial: também conhecida como Inseminação Intra-Uterina (IIU), é uma
técnica de reprodução assistida em que o sêmen é depositado diretamente na cavidade
uterina da mulher durante o período fértil, aumentando assim as chances de conceber
uma gravidez, especialmente em casos de infertilidade e pode ser:
 Hormonas: pílulas, injectáveis;
 Espermicidas: esponjas e geleias;
 Esterilização cirúrgica: laqueação das trompas;
 Acção mecânica: combinação e hormónios (DIUS);
 Barreiras: capuz cervical, preservativos e deafragma.

Actualmente no mercado, as pilulas desenvolvem 4 mecanismos de acção:

 Produzem a suspensão da ovulação. Neste caso não há fecundação e,
consequentemente, funcionam como anticoncepcional;
 Alteram o estado do muco cervical, dificultando o acesso do espermatozóide
até ao óvulo;
 Determinam mudanças no endométrio (parte interna do útero), impedindo a
nidação do embrião;
 Alteram a movimentação do óvulo nas trompas; se este está fecundado
resultará em aborto.

Estudos comprovam que as pílulas apresentam, entre outros, os seguintes efeitos

colaterais:
 Distúrbios circulatórios;
 Cancro da mama;
 Cancro cervical;
 Tumores hepáticos;
 Má formação fetal, etc.

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Fecundação artificial: é um tratamento de medicina da reprodução de baixa
complexidade. Consiste em introduzir uma amonstra de sémen (espermatozóide), sejá
do parceiro ou do doadorno útero da mulher. Com este procedimento a probabilidade de
gravidez é maior do atrvezde uma relação sexual.
Muitos casais estéreis ou que se submeterem à esterilização (vasectomia ou laqueação
de trompas) têm recorrido à fecundação artificial para terem filhos.
Realça-se a importância do conhecimento de que este procedimento tem muitas
implicações ; de referir ainda que existem as seguentes modalidades de fecundação
artificial:
 Fecundação homóloga: quando as células germinativas pertencem ao próprio
casal (óvulo e espermatozóide).
 Fecundação heteróloga: quando um dos gâmetas (óvulo ou espermatozóide) é de
uma outra pessoa que não seja dos esposos.
 Fecundação intracorpórea: quando a união do espermatozóide com o óvulo é
feita no corpo da mulher com o auxílio tecnico.
A fecundação artificial é condenada pela igreja, não somente por atentar contra a lei
natural da procriação, mas também por implicar problemas morais e éticos, colocando
em risco a vida humana.
Métodos naturais: consistem na observação das várias mudanças que ocorrem no corpo
durante o ciclo menstrual. Os metodos naturais não têm incovenientes e são mais
eficazes, estimulam o conhecimento mútuo do casal, incentivam o respeito dos cônjuges
e unem o casal.
Destacam-se os seguintes:
 Método da tabelinha: a mulher ovulaapenas uma vez por mês, no 14º dia antes
da próxima menstruação; o ovulo vive aproximadamente 10 horas após a
ovulação e o espermatozóide 72 horas depois da ejaculação no muco fértil.
 Método da temperatura: a temperatura basal, pertencente ao homem, é a mais
baixa e estaveldo corpo. A mulher tem uma temperatura bifásica (uma alta e
outra baixa) e a ovulação (período fértil) dá-se quando a temperaturaestá
elevada.
 Método de ovulação: consiste no controlo do muco vaginal que, normalmente,
no dia da ovulação ou período fertil torna-se mais pegajoso e elástico que nos
dias normais.

OBS:A escolha do melhor método deve ser feita juntamente com um médico.

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 6. Métodos Contraceptivos
O único método com 100% de eficácia para se evitar a gravidez indesejada e/ ou
doenças sexualmente transmissíveis é a abstinência. Neste sentido, antes de se optar por
um método contraceptivo deve-se marcar uma consulta de planeamento familiar para
que se possa observar a idade, o estilo de vida e, principalmente, os efeitos colaterais
que possam surgir da escolha do método.
Métodos contraceptivos ou anticoncepcionais são todos os recursos utilizados por
homens e mulheres para evitar a gravidez.Ele têm a função de proteger homens e
mulheres das infecções sexualmentes transmissíveis (IST), bem como evitar uma
gravidez indesejada.
Os métodos contrceptivos podem ser:
 As hormonas orais: pílulas;
 As hormonas injectáveis;
 Cirúrgicos;
 Comportamentais;
 O preservativo;
 Diafragma;
 Dispositivo intra-uterino (DIU);

Registe-se a importância fundamental de saber que o preservativo é o unico método que

protege, simultaneamente, a gravidez e as doencas sexualmente transmissíveis e,
também, de que a responsabilidade é do casal e não apenas da mulher.

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 CONCLUSÃO
Concluimos que palneamento familiar, é uma médida criada para facilitar a vida sexual
e para ganrantir uma vida mais saudavel e proteção financeira ou sejá, é essencial para
garantir o bem-estar e a autônomia de homens e mulheres, apoiando ao mesmo tempo a
saude e o desenvolvimento da comunidade.

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 BIBLIOGRAFIA
www.planeamentofamiliar.com
https://viverbem.unimedbh.com.br/maternidade/planeamento-familiar/planeamento-
familia

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