Psicoterapia Cognitiva

Profa. Ms. Anali Orico

Pressupostos fundamentais que historicamente direcionaram o desenvolvimento e a

aplicação da Psicologia Cognitiva criada por Aaron T. Beck. Temas atuais em Psicologia
Cognitiva e suas principais contribuições para a compreensão da atividade mental
humana.
 Psicoterapia Cognitiva

Terapia Cognitivo

Terapia Cognitivo-Comportamental
 Psicoterapia Cognitiva

BIBLIOGRAFIA BÁSICA
 
BECK, J. Terapia Cognitivo-Comportamental – teoria e prática. 2ª ed. Porto Alegre:
Artmed, 2013.
 
PETERSEN, C. S. e WAINER, R. & Cols (Org.) Terapia cognitivo-comportamental
para crianças e adolescentes. Ciência e Arte. Porto Alegre: Artmed, 2011.
 
RANGÉ, B (Org.) Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais: Um diálogo com a
Psiquiatria. Porto Alegre: Artmed, 2011.
 
 Psicoterapia Cognitiva

BIBLIOGRAFIA BÁSICA
 
BECK, J. Terapia Cognitivo-Comportamental – teoria e prática. 2ª ed. Porto Alegre:
Artmed, 2013.
 
PETERSEN, C. S. e WAINER, R. & Cols (Org.) Terapia cognitivo-comportamental
para crianças e adolescentes. Ciência e Arte. Porto Alegre: Artmed, 2011.
 
RANGÉ, B (Org.) Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais: Um diálogo com a
Psiquiatria. Porto Alegre: Artmed, 2011.
 

No sistema online há conteúdos e exercícios que podem ser utilizados pelo aluno como
material adicional aos seus estudos.
 Psicologia Cognitiva

BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR

ABREU, C. N.; GUILHARDI, J. H. Terapia Comportamental e Cognitiva-

Comportamental: Práticas Clínicas. São Paulo: Roca, 2004.
 
ABREU, C. N.; ROSO, M. Psicoterapias cognitiva e construtivista: novas fronteiras
da prática clínica. Porto Alegre: Artmed, 2003.
 
BECK, A. T.; ALFORD, B. A. O poder integrador da terapia cognitiva. Porto Alegre:
Artmed, 2000.
 
FALCONE, E. As bases teóricas e filosóficas das abordagens cognitivo-
comportamentais. In: JACÓ-VILELA, A. M.; FERREIRA, A. A. L.; PORTUGAL, F. T.
(Orgs.) História da Psicologia: Rumos e Percursos. 3ª ed. Rio de Janeiro: Nau Editora,
2013. (pg. 223-244)
 
LEAHY, R. L. Técnicas de terapia cognitiva: manual do terapeuta. Porto Alegre:
Artmed, 2016.
 Psicologia Cognitiva

OUTRAS INDICAÇÕES BIBLIOGRÁFICAS

 
FERREIRA, R. F. Construtivismo: um momento de síntese ou uma nova tese? Cadernos
de Psicologia, v. 4, n. 1, p. 27-39. Ribeirão Preto: 1998.
 
HOFMANN, S. G. Introdução à Terapia Cognitivo-Comportamental Contemporânea.
Porto Alegre: Artmed, 2014.
 
KNAPP, P. (Org.) Terapia Cognitivo Comportamental na prática psiquiátrica. Porto
Alegre: Artmed, 2004.
 
WRIGHT, J.; BASCO, M. R.; THASE, M. E. Aprendendo a Terapia Cognitivo-
comportamental – Um Guia ilustrado. Porto Alegre: Artmed, 2008.

SITES E BANCO DE DADOS

 
Revista Brasileira de Terapias Cognitivas
Revista Brasileira de Terapia Comportamental e Cognitiva.
Scielo / BVSMS / TESES USP / PEPSIC / BVS- PSI / Periódicos CAPES
 Psicologia Cognitiva

CRONOGRAMA DE AULAS

Aula 1 - FALCONE, E. As bases teóricas e filosóficas das abordagens cognitivo-

comportamentais. In: JACÓ-VILELA, A. M.; FERREIRA, A. A. L.; PORTUGAL, F. T.
(Orgs.) História da Psicologia: Rumos e Percursos. 3ª ed. Rio de Janeiro: Nau Editora,
2013. (pg. 223-244)

Aula 2 - BECK, A. T.; ALFORD, B. A. O poder integrador da terapia cognitiva.

Porto Alegre: Artmed, 2000.

Aula 3 - BECK, J. S. Terapia Cognitivo-Comportamental. Teoria e Prática. 2ª edição.

Porto Alegre: Artmed, 2013. Capítulo 1.

Aula 4 - BECK, J. S. Terapia Cognitivo-Comportamental. Teoria e Prática. 2ª edição.

Porto Alegre: Artmed, 2013. Capítulo 3.

Observação: os capítulos 10 e 11 poderão dar mais subsídios para a discussão de

crenças intermediárias e centrais, respectivamente.
 
 Psicologia Cognitiva

CRONOGRAMA DE AULAS

Aula 5 - BECK, J. S. Terapia Cognitivo-Comportamental. Teoria e Prática. 2ª edição.

Porto Alegre: Artmed, 2013. Capítulo 9.

Aula 6 - BECK, J. S. Terapia Cognitivo-Comportamental. Teoria e Prática. 2ª edição.

Porto Alegre: Artmed, 2013. Capítulo 11.

Aula 7 - BECK, J. S. Terapia Cognitivo-Comportamental. Teoria e Prática. 2ª edição.

Porto Alegre: Artmed, 2013. Capítulo 12.

Aula 8 - BECK, J. S. Terapia Cognitivo-Comportamental. Teoria e Prática. 2ª edição.

Porto Alegre: Artmed, 2013. Capítulo 13 e capítulo 14.
 Psicologia Cognitiva

Disciplina TCC - quinta (manha)

06-Feb Aula 1/Aula 2
13-Feb xxx
20-Feb Aula 3/Aula 4
27-Feb xxx
05-Mar Aula 5/Aula 6
12-Mar xxx
19-Mar Aula 7/Aula 8
26-Mar xxx
02-Apr Aula 9 / Aula 10 ( NP1)
09-Apr xxx
16-Apr Aula 11/Aula 12
23-Apr xxx
30-Apr Aula 13/Aula 14
07-May xxx
14-May Aula 15/Aula 16
21-May xxx
28-May Aula 17 - NP2 (semanal)
04-Jun Aula 18 - SUB (semanal)
11-Jun FERIADO
18-Jun Aula 19 -Exame (semanal)
25-Jun Revisão (semanal)
 Psicologia Cognitiva

Disciplina TCC - segunda (noite)

10-Feb Aula 1/Aula 2
17-Feb xxx
24-Feb CARNAVAL
02-Mar Aula 3/Aula 4
09-Mar xxx
16-Mar Aula 5/Aula 6
23-Mar xxx
30-Mar Aula 7/Aula 8 (NP1)
06-Apr xxx
13-Apr Aula 9/Aula 10
20-Apr xxx
27-Apr Aula 11/Aula 12
04-May xxx
11-May Aula 13/Aula 14
18-May xxx
25-May Aula 15/Aula 16 (NP2)
01-Jun xxx
08-Jun Aula 17- SUB (semanal)
15-Jun Aula 18-Exame (semanal)
22-Jun xxx
29-Jun Aula 19 / Aula 20 - Revisão
 Psicologia Cognitiva

Contexto histórico das Terapias Cognitivas

• Avanços das ciências físicas e biológicas – SEC. XIX

• 1849 – Pavlov (Rússia) – estudos da fisiologia aplicada ao modelo de
condicionamento.
• TEORIA DOS REFLEXOS CONDICIONADOS
 Psicologia Cognitiva

Contexto histórico das Terapias Cognitivas

Avanços das ciências físicas e biológicas – SEC. XIX

• 1849 – Pavlov (Rússia)
estudos da fisiologia aplicada ao modelo de condicionamento.

• TEORIA DOS REFLEXOS CONDICIONADOS

Estudos americanos com a Psicologia Experimental Animal
BEHAVIORISMO – Watson, Skinner ...
• Ansiedade
• Fobias
• Enurese noturna
 Psicologia Cognitiva

A PARTIR DO SECULO 20 - Teorias da Psicologia

BEHAVIORISMO - nasceu com John Watson, nos EUA. Estuda o fato

psicológico de modo concreto, a partir da noção de comportamento (behavior).
 Psicologia Cognitiva

A PARTIR DO SECULO 20 - Teorias da Psicologia

BEHAVIORISMO - nasceu com John Watson, nos EUA. Estuda o fato

psicológico de modo concreto, a partir da noção de comportamento (behavior).

STATUS DE CIÊNCIA:
Objeto de estudo da Psicologia: comportamento, um objeto mensurável,
observável, experimentos poderiam ser reproduzidos em diferentes condições e
sujeitos.
 CONCEITOS IMPORTANTES:

Comportamento reflexo ou respondente:

Condicionamento respondente, resposta condicionada

 CONCEITOS IMPORTANTES:

Comportamento reflexo ou respondente:

• aquele chamado de não voluntário.
• interação estímulo-resposta (ambiente-sujeito) incondicionadas, são independentes de
aprendizagem, são orgânicos.
• Ex: fechar os olhos quando exposto a luz forte, contato com água gelada, frio e
encolhimento ou constrição de vasos sanguíneos.
 CONCEITOS IMPORTANTES:

Comportamento reflexo ou respondente:

• aquele chamado de não voluntário.
• interação estímulo-resposta (ambiente-sujeito) incondicionadas, são independentes de
aprendizagem, são orgânicos.
• Ex: fechar os olhos quando exposto a luz forte, contato com água gelada, frio e
encolhimento ou constrição de vasos sanguíneos.

Condicionamento respondente, resposta condicionada

Ao se mergulhar várias vezes a mão na água gelada e soar uma campainha pouco antes de
cada imersão, ocorrendo o pareamento do som com a água fria, após algumas vezes, a
mudança de temperatura nas mãos poderá ser eliciada apenas pelo som, sem ser necessário
a imersão na agua.
 A queda da temperatura da mão eliciada pela água fria  é um comportamento reflexo,
uma resposta incondicionada, não voluntaria, não racional.
 Enquanto a queda da temperatura, apenas com o barulho da campainha é uma resposta
condicionada (aprendida).
 CONCEITOS IMPORTANTES:

COMPORTAMENTO OPERANTE
É aquele que opera sobre o mundo: tocar um instrumento, ler um livro, agarrar objetos.
 CONCEITOS IMPORTANTES:

COMPORTAMENTO OPERANTE
É aquele que opera sobre o mundo: tocar um instrumento, ler um livro, agarrar objetos.

Caixa de Skinner - experiências com ratos:

• Durante a exploração da caixa, o rato por ACASO, aperta a barra, que libera água, como
estava com sede, bebeu a água (satisfação).
• Nesse caso de comportamento operante, a aprendizagem do comportamento se deu
pela AÇÃO  sobre o MEIO  e o EFEITO DELA RESULTANTE (a satisfação de
uma necessidade, ou seja, a aprendizagem está na relação entre a ação e o seu efeito.
 CONCEITOS IMPORTANTES:

COMPORTAMENTO OPERANTE
É aquele que opera sobre o mundo: tocar um instrumento, ler um livro, agarrar objetos.

Caixa de Skinner - experiências com ratos:

• Durante a exploração da caixa, o rato por ACASO, aperta a barra, que libera água, como
estava com sede, bebeu a água (satisfação).
• Nesse caso de comportamento operante, a aprendizagem do comportamento se deu
pela AÇÃO  sobre o MEIO  e o EFEITO DELA RESULTANTE (a satisfação de
uma necessidade, ou seja, a aprendizagem está na relação entre a ação e o seu efeito.

Estímulo // Resposta
R  S (resposta - pressionar a barra), estímulo reforçador  água.

O COMPORTAMENTO OPERANTE  refere-se a interação sujeito-ambiente. Ação do

indivíduo e suas consequências, que serão reforçadoras ou inibidoras de repetição.
 Psicologia Cognitiva

REFORÇO
TODO EVENTO QUE AUMENTA A PROBALIDADADE DE REPETIÇÃO
 Psicologia Cognitiva

REFORÇO
TODO EVENTO QUE AUMENTA A PROBALIDADADE DE REPETIÇÃO

REFORÇO POSITIVO  todo evento que aumenta a probabilidade de futura resposta

por uma recompensa (estímulo positivo  água).
 Psicologia Cognitiva

REFORÇO
TODO EVENTO QUE AUMENTA A PROBALIDADADE DE REPETIÇÃO

REFORÇO POSITIVO  todo evento que aumenta a probabilidade de futura resposta

por uma recompensa (estímulo positivo  água).

REFORÇO NEGATIVO  todo evento que aumenta a probabilidade de futura resposta

pela ausência (retirada) de um estímulo aversivo (que causa desprazer). (ex: parar de
dar choque  a ausência do choque reforça negativamente o comportamento).
 Psicologia Cognitiva

REFORÇO
TODO EVENTO QUE AUMENTA A PROBALIDADADE DE REPETIÇÃO

REFORÇO POSITIVO  todo evento que aumenta a probabilidade de futura resposta

por uma recompensa (estímulo positivo  água).

REFORÇO NEGATIVO  todo evento que aumenta a probabilidade de futura resposta

pela ausência (retirada) de um estímulo aversivo (que causa desprazer). (ex: parar de
dar choque  a ausência do choque reforça negativamente o comportamento).

OBS: o reforço negativo aumenta a probabilidade de repetição, com a ausência/retirada

de um estímulo aversivo.
EX: criança com fome  ganha o leite (que tira a fome).
 Psicologia Cognitiva

REFORÇO X PUNIÇÃO

REFORÇO
TODO EVENTO QUE AUMENTA A PROBALIDADADE DE REPETIÇÃO
 Psicologia Cognitiva

REFORÇO X PUNIÇÃO

REFORÇO
TODO EVENTO QUE AUMENTA A PROBALIDADADE DE REPETIÇÃO

PUNIÇÃO

TODO EVENTO QUE REDUZ A PROBALIDADADE DE REPETIÇÃO

Ex: O choque do rato irá inibir o comportamento: pisar na barra.

 Psicologia Cognitiva

ANÁLISE DO COMPORTAMENTO (1950)

Aplicação dos procedimentos do Condicionamento Operante

PROBLEMAS CLÍNICOS
 Psicologia Cognitiva

ANÁLISE DO COMPORTAMENTO (1950)

Aplicação dos procedimentos do Condicionamento Operante

PROBLEMAS CLÍNICOS

Através da modificação do comportamento inadequados, indesejados e prejudiciais

Adultos com deficiência mental (Psicóticos) / Crianças deficientes e autistas Área

educacional

Recompensas (Sistemas de fichas),

Elogios
Reforço social
Feedback
 Psicologia Cognitiva

SURGIMENTO DAS TEORIAS COGNITIVAS:

 Psicologia Cognitiva

SURGIMENTO DAS TEORIAS COGNITIVAS:

1) Crítica aos modelos comportamentais (E-R) e

2) Inclusão de processos cognitivos
 Psicologia Cognitiva

SURGIMENTO DAS TEORIAS COGNITIVAS:

1) Crítica aos modelos comportamentais (E-R) e

2) Inclusão de processos cognitivos

BANDURA – 1925 – Aprendizagem Social

Modelação
• Teoria da aprendizagem sem tentativa;
• Se dá pela pela simples observação, sem a necessária reprodução do comportamento
• Modelos de comportamento: pai, professores, irmãos mais velhos, figuras históricas,
personagem de filmes...
 Psicologia Cognitiva

SURGIMENTO DAS TEORIAS COGNITIVAS:

1) Crítica aos modelos comportamentais (E-R) e

2) Inclusão de processos cognitivos

BANDURA – 1925 – Aprendizagem Social

Modelação
• Teoria da aprendizagem sem tentativa;
• Se dá pela pela simples observação, sem a necessária reprodução do comportamento
• Modelos de comportamento: pai, professores, irmãos mais velhos, figuras históricas,
personagem de filmes...

3) Rejeição dos modelos psicodinâmicos e o questionamento de sua eficácia

4) Desenvolvimento, pesquisa, firma-se no meio científico
5) Atenção aos aspectos cognitivos do funcionamento humano
 Psicologia Cognitiva

TERAPIAS COGNITIVAS

Existência de um processo interno de cognição, sendo o comportamento mediado

por eventos cognitivos.
 Psicologia Cognitiva

TERAPIAS COGNITIVAS

Existência de um processo interno de cognição, sendo o comportamento mediado

por eventos cognitivos.

ALBERT ELLIS – Teoria Racional Emotivo-comportamental

Modelo ABC
 Psicologia Cognitiva

TERAPIAS COGNITIVAS

Existência de um processo interno de cognição, sendo o comportamento mediado

por eventos cognitivos.

ALBERT ELLIS – Teoria Racional Emotivo-comportamental

Modelo ABC
MODELO ABC
C - Consequências ou sintomas são determinados pelos sistemas de crenças (B -
belivies) com relação às experiências ou fatos ativadores (A-activatics).
 Psicologia Cognitiva

TERAPIAS COGNITIVAS

Existência de um processo interno de cognição, sendo o comportamento mediado

por eventos cognitivos.

ALBERT ELLIS – Teoria Racional Emotivo-comportamental

Modelo ABC
MODELO ABC
C - Consequências ou sintomas são determinados pelos sistemas de crenças (B -
belivies) com relação às experiências ou fatos ativadores (A-activatics).

AARON BECK – Teoria Cognitiva (Teoria Cognitivo-Comportamental)

Modelo Cognitivo

Enfatiza que os pensamentos influenciam as nossas emoções e comportamentos.

Psicologia Cognitiva

Crença Central

Crença Intermediária

Pensamentos Automáticos
 Psicologia Cognitiva

Crença Central

Crença Intermediária

Situação Pensamentos Automáticos Reações

Emocional

Comportamental

Fisiológica
 Psicologia Cognitiva

Crença Central

Ç Ã O
U A
Crença Intermediária
T
A S I
O D
PÇ Ã
CE
P ER
Situação Pensamentos Automáticos Reações

Emocional

Comportamental

Fisiológica
 TERAPIA COGNITIVA: Três princípios fundamentais

(1) A atividade cognitiva influencia o comportamento;

(2) A atividade cognitiva pode ser monitorada e alterada; e

(3) O comportamento desejado pode ser influenciado mediante a mudança cognitiva

 Psicologia Cognitiva

OUTRAS TERAPIAS COGNITIVAS

• Teoria do Esquema – Transtornos de Personalidade

 Psicologia Cognitiva

OUTRAS TERAPIAS COGNITIVAS

• Teoria do Esquema – Transtornos de Personalidade

• MAIS RECENTES:

Terapias estruturais e construtivistas

 Psicologia Cognitiva

OUTRAS TERAPIAS COGNITIVAS

• Teoria do Esquema – Transtornos de Personalidade

• MAIS RECENTES:

Terapias estruturais e construtivistas

TERAPIAS ESTRUTURAIS
• 1980 – Guidano e Liotti
• A organização cognitiva de um indivíduo desempenha um papel causal nos
comportamentos problemáticos.
• Para mudar esses estruturas cognitivas disfuncionais, a terapia busca a identificação
e modificação de estruturas cognitivas superficiais e depois, das mais profundas.
• DESTAQUE: no “valor da validade das estruturas cognitivas do que com seu “valor
de verdade”.
 Psicologia Cognitiva

TERAPIAS CONSTRUTIVISTAS

• Michael Mahoney
• Foco no processo de dar significado à experiência, em oposição ao conteúdo do que
está sendo pensado.
• As estratégias focalizam-se em exercícios facilitadores que enfatizam o processo do
pensamento e a produção de significado,
• Em detrimento ao exercícios corretivos em torno do conteúdo do pensamento.
 Psicologia Cognitiva

TERAPIAS CONSTRUTIVISTAS

• Michael Mahoney
• Foco no processo de dar significado à experiência, em oposição ao conteúdo do que
está sendo pensado.
• As estratégias focalizam-se em exercícios facilitadores que enfatizam o processo do
pensamento e a produção de significado,
• Em detrimento ao exercícios corretivos em torno do conteúdo do pensamento.

Divergências ou Compatibilidades?

As abordagens cognitivas abrangem uma variedade de mais de 20 modelos.

 Psicologia Cognitiva

TERAPIAS CONSTRUTIVISTAS

• Michael Mahoney
• Foco no processo de dar significado à experiência, em oposição ao conteúdo do que
está sendo pensado.
• As estratégias focalizam-se em exercícios facilitadores que enfatizam o processo do
pensamento e a produção de significado,
• Em detrimento ao exercícios corretivos em torno do conteúdo do pensamento.

Divergências ou Compatibilidades?

As abordagens cognitivas abrangem uma variedade de mais de 20 modelos.

Existência de um processo interno de cognição, sendo o comportamento, reações e

emoções mediado pela forma com se percebe um determinado evento.
 TERAPIAS COGNITIVAS

Bibliografia:

FALCONE, E. As bases teóricas e filosóficas das abordagens cognitivo-

comportamentais. In: JACÓ-VILELA, A. M.; FERREIRA, A. A. L.; PORTUGAL, F. T.
(orgs.) História da Psicologia: Rumos e Percursos. 3ª ed. Rio de Janeiro: Nau Editora,
2013.

BECK A.T., ALFORD B.A. O poder integrador da terapia cognitiva. Cap. 1. Porto
Alegre, Artmed, 2000.

Aula 2/3
BECK, J. S. Terapia Cognitivo-Comportamental. Teoria e Prática. 2 edição. Porto
Alegre: Artmed, 2013. Cap. 1.

BECK, J. S. Terapia Cognitivo-Comportamental. Teoria e Prática. 2 edição. Porto

Alegre: Artmed, 2013. Cap. 3