Aqui está a análise dos seus exames.

Leia com calma, atenção e siga as orientações.

Os valores são individualizados para você, conforme os sintomas, doenças e

hábitos de vida. Nossos parâmetros são 100% seguros, como base científica
para saúde da mulher no climatério e menopausa. Por isso, nós não utilizamos
os valores de referência oferecidos pelos laboratórios.

• HDL (colesterol bom) – Baixo! Acima de 60 é o recomendado para você e quanto

mais alto o HLD melhor! Mas não se preocupe, estou enviando a prescrição do
Ômega 3 para você fazer o uso e também orientações alimentares para aumentar e
ficar excelente!
• HDL (colesterol bom) - Limítrofe! Está quase lá, acima de 60 é o recomendado para
você e quanto mais alto o HLD melhor, por isso, estou enviando a prescrição do
Ômega 3 e também orientações alimentares para aumentar e ficar excelente!
• HDL (colesterol bom) - Ótimo!

• LDL (colesterol ruim) - Baixo, isso é ótimo!

• LDL (colesterol ruim) - Limítrofe! Falta pouco para ficar dentro do recomendado para
você, que é abaixo de 100! Faça uso do Ômega 3 bem certinho, pratique atividade
física e siga as orientações alimentares, logo vai normalizar!
• LDL (colesterol ruim) - Alto, precisamos diminuir para menos de 100! Faça uso do
Ômega 3 bem certinho, pratique atividade física e siga as orientações alimentares,
precisamos baixar esse valor de pressa!

• Triglicerídeos - Baixo, isso é muito bom. Parabéns!

• Triglicerídeos - Limítrofe! Abaixo de 100 é o recomendado para você! Faça uso do
Ômega 3 que te prescrevi e siga atentamente as orientações alimentares para ficar
adequado!
• Triglicerídeos – Alto, você não está cuidando da sua alimentação! Abaixo de 100 é o
recomendado para você e isso não é brincadeira, você precisa tomar bem certinho o
Ômega 3 que estou te prescrevendo e siga rigorosamente as orientações alimentares.
Esse valor precisa baixar em até 3 meses!

• Hemoglobina Glicada (“açúcar” no sangue) - Baixa, isso é ótimo. Parabéns!

• Hemoglobina Glicada (“açúcar” no sangue) - Limítrofe. Você provavelmente não está
cuidando da sua alimentação como deveria ou está tendo muitos picos de ansiedade.
Então precisa começar a seguir certo as orientações alimentares que eu estou te
enviando, não exagerar no carboidrato e cuidar da sua saúde emocional.
• Ferritina (ferro) – Baixa! Esse valor precisa ser acima de 140, que é recomendado
para você. Lembre-se de fazer a marinada das proteínas e o remolho das
leguminosas, além disso estou te enviando uma suplementação de ferro para
aumentar seus níveis.
• Ferritina (ferro) – Limítrofe! Falta bem pouco para estar no valor recomendado para
você, que é acima de 140! Lembre-se de fazer a marinada das proteínas e o
remolho das leguminosas, além disso estou te enviando uma suplementação de
ferro para aumentar seus níveis.
• Ferritina (ferro) - Normal! Parabéns!
• Ferritina (ferro) – Alta! Ferritina alta não é sinônimo de saúde, precisamos baixar
isso! Então confere nas últimas páginas do seu plano alimentar, onde eu explico o
que você vai precisar fazer para baixar esse valor.

• Vitamina B12 - Baixa, Falta pouco para ficar dentro do recomendado para você!
Estou te enviando uma prescrição e em poucos dias esse valor vai normalizar.
• Vitamina B12 - Ótima!

• Vitamina D – Baixa! Busque se expor ao sol com mais frequência e faça uso da
suplementação que te enviei (já deixei prescrito nas suas suplementações).
• Vitamina D - Excelente! Mas mesmo assim é importante se expor ao sol e manter a
dose de manutenção.

• Zinco - Baixo. O recomendado para você é acima de 120, então faça uso do
suplemento que te enviei e consuma as fontes alimentares de zinco no seu plano
alimentar, em 3 meses vamos repetir esse exame novamente.
• Zinco - Ótimo!

• Selênio - Baixo. O recomendado para você é acima de 80. Consuma 2 a 3 castanhas

do Pará por dia.
• Selênio - Excelente!
• Selênio - Alto! Caso esteja consumindo castanha do Pará ou fazendo uso de
polivitamínicos, suspenda imediatamente!

• Magnésio - Baixo, precisa estar acima de 2. Consuma as fontes alimentares de

magnésio no seu plano alimentar
• Magnésio - Excelente!

• Vitamina A - Baixa. Consuma 5x na semana os legumes de coloração vermelha e

• TSH (hormônio da tireoide) - Excelente! Sua tireoide está funcionando muito bem!
• TSH (hormônio da tireoide) - Limítrofe! Mas nada que você precise se preocupar,
siga as orientações alimentares que te enviei, pratique atividade física e faça uso da
suplementação que estou te enviando para melhorar o funcionamento hormonal!
• TSH (hormônio da tireoide) - Alto! Isso não é bom. Siga à risca as orientações
alimentares que te enviei, pratique atividade física e faça uso bem certinho da
suplementação que estou te enviando para melhorar o funcionamento hormonal.

• ANTI – TPO - Baixo. E isso é ótimo! Esse exame detecta doença autoimune da
tireoide e no seu caso não há com o que se preocupar!
• ANTI – TPO - Alto! Esse exame detecta doença autoimune da tireoide! Retire
IMEDIATAMENTE o glúten, leite de vaca de todos os seus derivados da sua
alimentação! Precisamos repetir o exame daqui a 3 meses.

• Testosterona (hormônio) - Baixa! Siga o seu plano alimentar corretamente, pratique

atividade física e faça uso dos chás, shot’s e suplementos que te enviei, em 6 meses
vamos repetir esse exame novamente!
• Testosterona (hormônio) - Alta! Isso é ótimo!

• Estrona (hormônio) - Baixo! Excelente! A estrona é um hormônio cancerígeno,

então é bom que ela fique bem baixinha.
• Estrona (hormônio) - Limítrofe! Retire IMEDIATAMENTE o leite de vaca e todos seus
derivados da sua alimentação.
• Estrona (hormônio) – Alto! Retire IMEDIATAMENTE o leite de vaca e todos seus
derivados da sua alimentação e faça o uso do suplemento que te encaminhei para
baixar a estrona.

• Estradiol (hormônio) Baixa! Consuma a quantidade diária de linhaça que indiquei no

seu plano e também faça uso dos chás e suplementos que te enviei, em 6 meses
vamos repetir!
• Estradiol (hormônio) - Alto! Isso é ótimo!

• Progesterona (hormônio) - Baixa! Consuma a batata cará (inhame) pelo menos 3x

na semana e faça uso dos suplementos que te enviei.
• Progesterona (hormônio) - Alta! Isso é muito bom!