Ergonomia

Cognitiva
 O que é Ergonomia Cognitiva?

• Os processos cognitivos são cruciais no

desempenho de tarefas. As pessoas precisam
ser capazes de tomar boas decisões e ter um
foco ampliado. No entanto, nem sempre as
condições favorecem essas ocorrências.

• A ergonomia cognitiva aborda as questões

relacionadas a esses processos. Ela está
ligada à memória, à concentração, ao
raciocínio e à atenção. Também se relaciona
com o desempenho emocional de um
colaborador, a resposta que ele tem no
ambiente e em relação às suas funções.
 Foco da Ergonomia Cognitiva

• Com foco na preservação da saúde mental no

trabalho, esse tipo de ergonomia leva em conta
o impacto psicológico das tarefas realizadas.
• O perigo das atividades que exigem processos
mentais exaustivos, sob o risco de provocar um
estado de stresse contínuo nos colaboradores.

Ergonomia Física vs. Cognitiva

1.Física Segurança e saúde do trabalhador, movimentos repetitivos e adequações
nos postos de trabalho são alguns objetos de avaliação da ergonomia
física.
2. Cognitiva Com foco na preservação da saúde mental no trabalho, esse tipo de
ergonomia leva em conta o impacto psicológico das tarefas realizadas.
 Principais Objetivos da Ergonomia Cognitiva

• Para que a ergonomia cognitiva aconteça é necessário que o trabalhador

consiga realizar suas funções de uma forma atenta, que tenha
condições, tanto como ferramentas, segurança, adequação do ambiente
e diversos outros aspectos.
• O foco da ergonomia cognitiva é proporcionar condições adequadas para
que os processos cognitivos dos colaboradores sejam favorecidos. Assim,
podem desempenhar suas funções com mais tranquilidade,
autoconfiança e competência, explorando seus respectivos potenciais.
• Entre os objetivos da ergonomia cognitiva, está o aumento da satisfação
dos profissionais com o local de trabalho. Com isso, eles se tornarão mais
produtivos, eficientes e saudáveis, e o clima organizacional será melhor.
• Esse tipo de ergonomia visa, também, contribuir com os processos de
tomada de decisão, melhorando a integração das funções mentais e
motoras. Assim, a atenção e a memória do trabalhador são intensificadas.
 Riscos Cognitivos de uma Empresa

• Carga mental de trabalho;

• Transtornos psicológicos;
• Perda de foco;
• Dificuldade de aprendizado;
• Incapacidade de tomar decisões;
• Falta de motivação e fraco dempenho na produtividade;
• Dificuldade para atingir resultados específicos.

• NOTA: Quem está exposto a esses riscos? Os que fazem longas

jornadas ininterruptas e que assumem muitas responsabilidades têm
maiores chances de sofrer esgotamento.
 Como Implementar a Ergonomia Cognitiva?

Existem diversas ações que as empresas podem adotar para

incorporar a ergonomia cognitiva no ambiente ocupacional, algumas
delas incluem:
1. Realizar avaliações de risco: É importante realizar avaliações
regulares das tarefas que os trabalhadores executam e do ambiente
em que trabalham, a fim de identificar os riscos relacionados à carga
cognitiva.
2. Adaptar o ambiente de trabalho: Com base nas avaliações de risco,
é possível adaptar o ambiente de trabalho para reduzir a sobrecarga
cognitiva, como a organização do espaço físico, a escolha dos
equipamentos, a iluminação e a temperatura adequadas.
3. Oferecer treinamentos: A empresa pode oferecer treinamentos que
abordem a ergonomia cognitiva, ajudando os trabalhadores a
gerenciar sua carga cognitiva, a lidar com o estresse e a manter o foco
no trabalho.
 Como Implementar a Ergonomia Cognitiva?

4. Envolver os trabalhadores: É importante envolver

os trabalhadores no processo de incorporação da
ergonomia cognitiva, a fim de garantir que suas
necessidades e desafios sejam levados em consideração
e incorporados nas soluções propostas.
5. Realizar avaliações de desempenho: Para medir a
eficácia das ações de ergonomia cognitiva
implementadas, é importante realizar avaliações de
desempenho regulares dos trabalhadores, a fim de
identificar áreas de melhoria e ajustar as práticas da
empresa em conformidade.
6. Soluções como ginástica laboral.
 Vantagens da Ergonomia Cognitiva

Promover a ergonomia cognitiva pode proporcionar uma série de benefícios,

tanto para os colaboradores quanto para a empresa:
• Aumento da produtividade e desempenho dos trabalhadores;
• Redução de acidentes e lesões relacionados ao trabalho;
• Melhoria na saúde mental e bem-estar dos trabalhadores;
• Redução do stresse, fadiga e esgotamento mental;
• Aumento da satisfação e motivação dos trabalhadores;
• Melhoria na qualidade do trabalho realizado;
• Redução de erros humanos;
• Melhoria na comunicação e tomada de decisões;
• Redução do absenteísmo e da rotatividade de funcionários;
• Melhoria na imagem da empresa.
 Referências:

1. Soluções ergonómicas. Recuperado em

https://materiais.beecorp.com.br/ebook-solucoes-e
rgonomicas
.
2. Soares, T. (2023). Ergonomia cognitiva. Recuperado em
https://www.salu.com.vc/2023/04/06/ergonomia-cog
nitiva-o-que-e-ergonomia
.
Vantagens da Ergonomia Cognitiva

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