GRACIELE MAURÍCIO DO NASCIMENTO

ALAN WILHA VIANA DE OLIVEIRA

ERGONIMIA E A ATUAÇÃO DO TÉCNICO DE ENFERMAGEM DO TRABALHO

MANAUS - AMAZONAS
2023

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 GRACIELE MAURÍCIO DO NASCIMENTO
ALAN WILHA VIANA DE OLIVEIRA

ERGONIMIA E A ATUAÇÃO DO TÉCNICO DE ENFERMAGEM DO TRABALHO

Trabalho apresentado para a GIGA- Instituto

Educacional, como requisito para obtenção do
título de Especialista Nível Técnico em
Enfermagem do Trabalho.

Orientador(a): Maria de Lourdes Andrade

Mendes
Co-orientador(a): Lara Suellen Bezerra Lopes

MANAUS – AM
2023

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 SUMÁRIO

Introdução .....................................................................................................................04

1.Ergonomia Qual a importância da ergonomia no trabalho?..................................................05

1.1 Qualidade de vida e produtividade......................................................................................06

2. NR17 e a Ergonomia no trabalho..........................................................................................07

3.Principais benefícios da ergonomia no ambiente de trabalho................................................08

3.1. Princípios da Ergonomia...................................................................................................08

4. Medidas Preventivas............................................................................................................10

CONCLUSÃO.......................................................................................................................11

REFERÊNCIAS....................................................................................................................12

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 INTRODUÇÃO

Sobre a ergonomia ela é definida como área cientifica que estuda a relação entre o homem e
seu ambiente de trabalho. Nesse tocante, é uma área que não se limita a estudar apenas o
ambiente, mas também os instrumentos, matérias primas, os métodos e a organização do
trabalho. E assim, relaciona a tudo isso os fatores humanos do trabalhador, que inclui suas
habilidades, capacidades e limitações.
A ergonomia pode contribuir para solucionar um grande número de problemas sociais
relacionados com a saúde, segurança, conforto e eficiência.
As condições de trabalho e o ambiente aos quais os funcionários estão submetidos
influenciam diretamente na qualidade do serviço prestado e no desempenho dos processos,
bem como na Qualidade de Vida dos Trabalhadores, através da ergonomia no trabalho as
organizações conseguem oferecer ambientes mais seguros para os seus funcionários.
Tendo como objetivo proporcionar maior bem-estar aos colaboradores, e com isso os ganhos
da empresa com a produtividade dos funcionários tendem a ser consideráveis. Dessa forma os
funcionários melhoram suas performances e, ao mesmo tempo, cuidam de sua saúde física e
mental.

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Qual a importância da ergonomia no trabalho?

Como vimos até aqui, a ergonomia no ambiente de trabalho é importante porque trata-se de
uma ferramenta que garante o cuidado da saúde física e mental dos colaboradores.
A implementação e acompanhamento da ergonomia no trabalho também traz resultados
positivos para a empresa, dado que os colaboradores aumentam a sua capacidade produtiva.
Agora que sabemos os ganhos macros desta ferramenta, vamos nos aprofundar em alguns
pontos que reforçam sua importância? Veja como a ergonomia contribui com as empresas e
seus respectivos funcionários:

Prevenção de lesão por esforço repetitivo (LER): Esta é uma das doenças ocupacionais
mais recorrentes. Ela pode ser tão grave a ponto de levar os colaboradores à aposentadoria por
invalidez.
Prevenção de doenças psicossociais: As doenças psicossociais geralmente são
desencadeadas em ansiedade e depressão, mas patologias cardíacas e transtornos alimentares
também são muito frequentes devido ao alto nível de estresse que os funcionários são
expostos.
Algumas formas de prevenir os colaboradores dessas doenças são: melhora na gestão, redução
de demanda, diminuição da cobrança excessiva e atenção à jornada de trabalho.
Elas são os principais motivos de afastamento dos colaboradores de seu ambiente de trabalho,
o que nos leva ao próximo tópico;

Redução de afastamentos médicos e absenteísmo: Se a empresa tomar cuidado com a saúde

dos colaboradores, eles tendem a gastar menos tempo com consultas médicas e idas a
hospitais.
Mas sabemos que o absenteísmo nem sempre se dá por problemas de saúde. Colaboradores
que não estão satisfeitos com sua função, gestão ou ambiente de trabalho tendem a se ausentar
com maior frequência.
A importância da ergonomia no trabalho neste ponto se dá pelo maior engajamento e
satisfação do colaborador dentro da empresa. Quanto mais forte a cultura e mais leve o clima
organizacional, menores são os indicadores de absenteísmo.

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Qualidade de vida e produtividade: A aplicação da ergonomia no ambiente de trabalho, no
curto prazo, é capaz de proporcionar uma melhora na qualidade de vida dos colaboradores.
Isso impacta diretamente na velocidade de entrega dos funcionários, que melhoram sua
produtividade.
A prevenção de saúde física e mental dos colaboradores são perceptíveis no longo prazo,
fortalecendo a cultura e melhorando o clima organizacional.

Redução do cansaço dos colaboradores: Fazer com que os funcionários respeitem a carga
horária, é uma responsabilidade da empresa. Como a produtividade está diretamente
relacionada com a saúde física e mental dos membros da equipe, é importante que a
organização tome este cuidado.
Dessa forma o colaborador fica com a saúde em dia e a empresa melhora seus indicadores de
performance.

Redução de custos com planos de saúde: A aplicação dessa ferramenta, quando bem
executada, pode reduzir a taxa de acionamento do plano de saúde por parte dos colaboradores.
Isso impacta a taxa de sinistralidade dos planos, trazendo uma queda significativa nos gastos
da empresa com esse benefício.
Vale lembrar que os pontos citados acima são importantes para que os colaboradores estejam
saudáveis e, ao mesmo tempo, melhoram os principais indicadores de performance do time
de Recursos Humanos.

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NR17 e a Ergonomia no trabalho

A Norma Regulamentadora Nº17, criada em 1978 pelo MTE, faz com que as empresas
reduzam a exposição dos funcionários a riscos ergonômicos.

A NR17 exige que os próprios funcionários realizem a Análise Ergonômica no Trabalho

(AET). Com base no resultado das informações coletadas, a empresa receberá um laudo que
contribuirá com a eliminação ou redução dos riscos no ambiente de trabalho.
Depois que todas as medidas forem tomadas e as informações documentadas na própria AET,
fica mais fácil da empresa entender quais são as relações existentes entre os acidentes
ocupacionais com o meio em que estão inseridos, por exemplo.

Esse acompanhamento deve ser feito de maneira recorrente para que os números de incidência
de doenças ocupacionais sejam cada vez menores, garantindo um ambiente seguro ao
funcionário e melhorando indicadores de engajamento e cultura, que são dois dos
principais indicadores-chave da área de Recursos Humanos.
Em linhas gerais, a NR17 “visa a estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das
condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a
proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente”, como consta no
parágrafo primeiro da Norma.
Vale destacar que o não cumprimento da NR17 pode gerar problemas para ambas as partes.

As empresas que não utilizarem da ferramenta serão notificadas para que as mudanças sejam
implementadas. Elas possuem um prazo de 60 (sessenta) dias para fazer as correções, mas
caso elas não sejam feitas a empresa receberá uma multa, podendo responder judicialmente
sobre o ocorrido . Já os colaboradores que não cumprirem as regras da Norma, correm o risco
de serem demitidos por justa causa.

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Principais benefícios da ergonomia no ambiente de trabalho

Para o colaborador:

 Fortalecimento do trabalho em equipe;

 Maior bem-estar;
 Redução de estresse;
 Prevenção de Distúrbios Osteo musculares Relacionados ao Trabalho;
 Melhor qualidade de vida;
 Prevenção de Lesões por Esforço Repetitivo;
 Redução das chances de desenvolvimento de doenças psicossociais.

Para a empresa :

 Queda na taxa de absenteísmo;

 Redução de atestados médicos;
 Cultura fortalecida;
 Ambiente de trabalho que engaja e motiva;
 Redução no mover;
 Diminuição no cansaço físico e mental dos colaboradores;
 Melhor performance das equipes;
 Criação da mentalidade de saúde e prevenção na organização.

Princípios da Ergonomia
 1 Posição vertical :
O corpo humano deve trabalhar na verWcal ou posição neutra onde encontra seu melhor
ponto de equilíbrio, com baixo nível de tensão dos músculos em geral Para que seja possível
esta postura o posto de trabalho deve proporcionar:
• Para trabalhos de escrita a bancada ou mesa na altura da linha epigástrica (parte superior do
estômago).
• Quando o trabalho envolver mais de um Wpo de tarefa, analisar a tarefa de maior tempo e
assim uWlizar a altura da bancada adequada
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  Princípio 2 Manter o tronco apoiado ajuda a aliviar a tensão muscular, durante a
escrita manter a inclinação anterior do assento permiWndo assim que Wlize
corretamente o assento e não posicionar-se na extremidade do mesmo.

 Princípio 3 Auxílio mecânico- Diminuição do peso dos objetos deve ser uma
prioridade constante em qualquer trabalho de ergonomia. UWlizar carrinhos com
elevação manual lenta. Eliminar esforço estáWco:
1-Eliminar tronco encurvado corrigido com altura adequada de bancadas
2- Sustentação de cargas pesadas através principalmente suportes e correntes
3- evitar apertar pedais estando de pé se a frequência deste esforço for maior que 3 vezes por
minuto, colocar o trabalhador sentado ou colocar a tarefa para ser feita através de botões
manuais.
4- evitar braços acima do nível dos ombros
5- eliminar o manuseio, movimentação e carregamento de cargas muito pesadas
6- insWtuir a flexibilidade postural, pois é através desta que se consegue um bom
revezamento dos esforços, sem sobrecarga

 Principio 4 Melhorar a Alavanca do Movimento

1- Melhoria de projeto de ferramentas manuais: motosserras, cortadeiras, etc.
2- Aumento do cabo de ferramentas; especialmente quando envolver esforço de distorcer
uma porca.

 Principio 5 Os instrumentos de controle devem estar dentro da área de alcance das

mãos todos os objetos, ferramentas e controles a serem pegos/operados
ocasionalmente devem estar dentro da áreas de alcance máximo.

 Princípio 6 Criar facilidades mecânicas no trabalho Para evitar esforços

desnecessários utilizar: carrinhos, talhas com correntes gancho com correntes talhas
mecânicas Talhas com ventosas ou com prendedores laterais e dispositivos auxiliares
para transportar tambores.

 Princípio 7 Utilizar o princípio PEPLOSP para manusear peças PEPLOSP quer dizer :

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P perto do corporal
E elevada na altura de 75 cm do piso
P pequena distância vertical entre a origem e o destino
L leves
O ocasionalmente
S simetricamente. Sem ângulo de rotação do tronco
P pega adequada para as mãos.

 Principio 8 Usar análises biomecânicas para avaliar o risco das tarefas

Medidas Preventivas
Inserção de Pausa :
-Livres
-Ativas

Treinamentos :
-Prevenção
-Ergonomia
-Processo de Trabalho
-Envolvimento: Gerentes, Supervisores e Multiplicadores

Capacitação Física :
-Resistência Muscular
-Força Muscular
-Flexibilidade
-Exercícios Laborais
-Exercícios Compensatórios

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 CONCLUSÃO

O estudo ergonômico nos aponta a melhoria para o colaborador e a empresa beneficiando

ambos, as medidas preventivas é a forma mais eficaz , nela podemos solucionar os problemas
ou até mesmo amenizar , contudo os princípios ergonômicos nos faz entender a forma
satisfatórias dos trabalhos exercidos por cada empresa , prevenindo as causas mais conhecidas
como L.E.R(Lesões por Esforços Repetitivos) e D.O.R.T (Distúrbios Osteomusculares
Relacionados ao Trabalho) , muitos trabalhadores são acometidos anualmente por essas
doenças, causando cansaço, dores e insatisfação no ambiente de trabalho. Como consequência,
afastamentos recorrentes, gerando custos para as empresas .A prevenção ainda é o melhor
remédio para essa situação. Uma das formas de prevenir essas doenças é por meio da
ergonomia, ciência que visa adaptar as condições de trabalho às características do trabalhador.

As interações do corpo humano com as condições do ambiente de trabalho foram estudadas

chegando a conclusão de que as pessoas precisam estar bem consigo mesmas para poderem
alcançar os objetivos propostos pela implantação correta dos equipamentos, móveis e
utensílios da empresa. É necessário mostrar a importância que os princípios ergonômicos têm
na melhoria da qualidade de vida no trabalho, dos benefícios que isso trás sobre o bem estar e
a saúde física e mental do funcionário no posto de trabalho. A conscientização por parte dos
empregados e a implantação do estudo ergonômico na empresa, proporcionará condições
necessárias para uma vida com saúde e qualidade no trabalho

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 REFERÊNCIAS

Disponível: Redator PontoTel / 14 de dezembro de 2022

01. ALEXANDRE, N.M.C.; MORAES, M.AA.; MAHAYRI, N.; CUNHA, S.H.F. Aspectos
ergonômicos e posturais no centro de materiais. Rev. Esc. Enfermagem USP, v. 26, n. 1, p.
87-94, mar. 1991.

02. ALEXANDRE, N.M.C.; ANGERAMI, E.L.S. Avaliação de determinados aspectos

ergonômicos no transporte de pacientes. Rev. Bras. Saúde Ocup., v. 21, n. 77, p. 81-90, jan.
1993

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