MUAY

THAY
DANIEL, MICHEL, ERIK, CARLOS
 INTRODUÇÃ
O
O Muay Thai é uma luta marcial tailandesa, conhecida como a “luta das 8 armas”. Essas
armas são as partes do corpo utilizadas nos golpes: dois cotovelos, dois punhos, dois
joelhos e a combinação das duas canelas e dos dois pés.
Também chamado de thai boxe ou boxe tailandês, o Muay Thai utiliza socos, cotoveladas,
joelhadas, chutes e técnicas de esquiva e proteção.
EXPLICAÇÃO
O Muay Thai surge como uma técnica de defesa e de guerra,
desenvolvida pelos tailandeses para sua proteção e para a defesa do seu
território contra os inimigos.

Essa luta se difundiu na Tailândia e, além dos propósitos militares,

começou a ser praticada como um esporte. Hoje o Muay Thai tem
adeptos no mundo todo e em 2016 tornou-se um esporte olímpico.
 SOCOS (MHAD) CHUTES (DTEH)
OS SOCOS SÃO OS GOLPES MAIS Os chutes no Muay Thai
COMUNS DO MUAY THAI E SÃO
REALIZADOS COM O PUNHO FECHADO. podem ser efetuados com
EXISTEM QUATRO SOCOS PRINCIPAIS: os pés e com as canelas.
Podem vir das laterais e
JAB: DADO COM O BRAÇO QUE ESTÁ NA acertar as pernas, o
FRENTE, TEM COMO ALVO O QUEIXO DO abdômen ou a cabeça. Um
ADVERSÁRIO
DIRETO: DADO COM O BRAÇO DE TRÁS, chute potente pode levar o
TAMBÉM TEM COMO ALVO O QUEIXO adversário ao nocaute
CRUZADO: GOLPE QUE VISA ATINGIR A
DEFESAS (PONGKAN)
GOLPES E (knock out).
Cotoveladas (Sawk)
As cotoveladas podem ser dadas de várias
LATERAL DA FACE DO ADVERSÁRIO
As DADO
UPPERCUT: técnicas
DEdeBAIXO
defesaPARA
do CIMA, TÉCNICA maneiras, podem atingir a cabeça do
adversário pela lateral e também pela
Muay
VISA Thai buscam
ATINGIR O QUEIXOa
proteção contra os golpes
COTOVELADAS S DO
os lutadores utilizam os punhos, os cotovelos, os pés e
frente. Por serem impulsionadas pelos
quadris, as cotoveladas podem ser muito
do adversário. Para
defender-se, os lutadores MUAY
os joelhos para realizar sequências de golpes e defesas
em um jogo de ataque e contra-ataque.
violentas e costumam levar ao nocaute
quando bem aplicadas.
utilizam os braços, os
ombros e as pernas, que
THAI
servem como escudo.
 HISTÓRIA DO
MUAY
2.
THAI O MUAY THAI ERA
PRATICADO PELO
EXÉRCITO E OS
LUTADORES
OBTINHAM
AO LONGO DE SUA RECONHECIMENT UM DOS NOMES MAIS
HISTÓRIA, A O SOCIAL POR FAMOSOS DO MUAY

1. TAILÂNDIA SOFREU DOMINAR A THAI É NAI KHANOM

INÚMEROS TÉCNICA. OS REIS TOM, QUE HAVIA SIDO
ATAQUES E
INVASÕES DE
INIMIGOS. PARA
TAILANDESES
INCENTIVAVAM E
ATÉ MESMO,
3. CAPTURADO PELOS
BIRMANESES QUANDO
ESTES INVADIRAM O
PRATICAVAM A TERRITÓRIO
LUTAR CONTRA ARTE MARCIAL.
ESSAS INVESTIDAS, TAILANDÊS.
OS TAILANDESES Nai Khanom Tom foi
 GRADUAÇÃO DO Originalmente os lutadores do boxe tailandês não são diferenciados por graduação. No

MUAY THAI
entanto, no Brasil, a classificação dos lutadores por níveis foi estabelecida e, de
acordo com a Confederação Brasileira de Muay Thai, é dada da seguinte forma:

BRANCA VERMELAZUL CLARA AZUL PRETA (GRÃO

HA ESCURA MESTRE)
Azul escura (instrutor) e
Vermelha e Vermelha Azul clara e Azul clara Preta (professor) e Preta
Branca e Branca ponta Azul escura ponta preta Preta, branca e vermelha
ponta azul clara ponta azul escura e branca (Mestre)
vermelha (instrutor master);
OBRIGA
DO
PELA
ATENÇÃ