ACADEMIA ESCOLA FG
Nome:
ID n:
Curso:
Semestre:
Tipo: ( ) Aluno ( ) Atleta ( ) Funcionrio ( ) Professor ( ) Ex-Aluno ( ) Pais de Aluno
Data Nascimento:
RG n:
Endereo:
Telefone(s):
E-mail:
( )NO ( )SIM
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2. Um mdico j disse que voc tinha
dos problemas que se seguem? (S/N)
( ) Doena cardaca coronariana
( ) Derrame cerebral
( ) Epilepsia
( ) Colesterol elevado
( ) Diabetes
( ) Asma
( ) Bronquite
( ) Enfisema
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Fica irritado(a) com facilidade
( ) sempre ( ) as vezes ( ) nunca
Mau humor
( ) sempre ( ) as vezes ( ) nunca
Dor de cabea
( ) sempre ( ) as vezes ( ) nunca
Desnimo
( ) sempre ( ) as vezes ( ) nunca
( ) Hipertenso
( ) Cncer
ingressando na academia?
( ) perder peso
( ) melhorar a aptido cardiovascular
( ) melhorar a flexibilidade
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(
3.Possui algum dos sintomas abaixo? (S/N) b. Quantas vezes por semana?
(
( ) Dor nas costas
( ) 1 vez
(
( ) Dor nas articulaes, tendes ou msculo
( ) 2 vezes
(
Por favor, explique:
( ) 3 vezes
(
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(
_______________________________
8. Quantas horas por dia voc dorme?
(
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Declaraes:
Declaro ter lido o presente REGULAMENTO DA ACADEMIA ESCOLA FG, e tendo compreendido e concordado com todos os
seus termos, me submeterei s disposies nele contidas, razo pelo qual solicito minha inscrio para utilizao da Academia Escola
FG;
2)
Declaro para fins de participao na Academia Escola FG, que estou em plenas condies de sade, estando apto a realizar
atividades fsicas, conforme comprova o Atestado Mdico anexo, bem como que no sou portador de nenhuma molstia infecto
contagiosa que possa prejudicar os demais frequentadores, isentando a mantenedora da Faculdade dos Guararapes (SOSEC) e
prestadora de servios na gesto da academia de quaisquer responsabilidades inerentes minha sade;
3)
Declaro a preciso de todas as informaes fornecidas, comprometendo-me a avisar este departamento em caso de alguma
alterao que possa comprometer a prtica dos exerccios fsicos recomendados.
1)
PA repouso ______/______
Permetros:
Trax
Peso: ________ Kg
D
E
Antebrao
Estatura: ________ cm
IMC:___________
Dobras Cutneas: protocolo Pollock.
MASCULINO
FEMININO
Gordura Atual:_________%
Peso Gordo:___________ Kg
Cintura
Brao
Trax
Tricipital
Abdome
Coxa
Coxa
Supra-liaca
Quadril
Panturrilha
Abdominal
Coxa
Peso Magro:___________Kg
Peso Ideal: ____________Kg
Neuromotores:
Flexes:
Classificao:
Abdominal:
Classificao:
Avaliao Postural:
Escoliose
Torcica
Hiperlordose
Joelho Genu
Flexo
Classificao:
Avaliador(a):
Nome:
Data:
Horrio
Escoliose
Lombar
Joelho Genu
Varo
Joelho
Recurvato
Hipercifose
Joelho Genu
Valgo