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07/09/2017 A Casa e Seu Significado: Refgio Para o Bem-Estar Fsico e Emocional Os Sentidos da Felicidade

A Casa e Seu Significado: Refgio Para o Bem-


Estar Fsico e Emocional

Angelita
agosto 2, 2011

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dear.jpg)

Do ponto de vista simblico, a casa representa a nossa psiqu, ou


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07/09/2017 A Casa e Seu Significado: Refgio Para o Bem-Estar Fsico e Emocional Os Sentidos da Felicidade

Do ponto de vista simblico, a casa representa a nossa psiqu, ou seja, as vrias


instncias da nossa mente consciente e inconsciente. Nesse sentido, a casa, assim
como a mente, expressa o contedo cogntivo e emocional que nos constitui como
indivduos distintos do grupo. Psicologicamente falando, isso faz da casa um
repositrio das nossas vivncias fsicas, afetivas e intelectuais.

A nossa memria, nossa histria de vida, encontra no espao domstico um lugar


favorvel de expresso. Em funo disso, a forma como organizamos nossa casa
pode dizer muito sobre como nos sentimos, como pensamos e como atuamos no
mundo. A casa seria quase um espelho da percepo que temos de ns e do mundo
num determinado momento da nossa vida. Ao mesmo tempo, a casa oferece pistas
valiosas dos valores e crenas que nos caracterizam num nvel mais profundo,
melhor dizendo, o espao que habitamos espelha tanto nossos comportamentos
atuais quanto traos mais permanentes da nossa personalidade.

Por ser parte to signicativa daquilo que nos distingue dos demais nossas
crenas, atitudes e valores a casa pode oferecer um espao de reconhecimento da
nossa identidade, em especial para ns mesmos. A rua, a escola, os ambientes de
trabalho e de lazer, de forma geral, so pensados para acolher a diversidade de tipos
humanos. Nos espaos pblicos pode ser favorecida a distino grupal como os
territrios urbanos que so frequentados por uma determinada tribo mas, de
forma alguma, favorecida a distino pessoal. Sendo assim, boa parte do nosso
tempo passamos em locais que no nos pertencem, que no so caracterizados pela
marca da nossa identidade pessoal.

Os ambientes pblicos so, por denio, despersonalizados, quando os


habitamos necessrio conter determinados aspectos da nossa personalidade que
no se adequam a um espao especco. O convvio social em espaos coletivos
exige a supresso momentnea de boa parte do que somos, de como pensamos e
sentimos. Para nos integrarmos, precisamos enfatizar as nossas caractersticas e
comportamentos que so demandados naquele espao, naquele dado momento.
Essa constante exigncia adaptativa gera estresse emocional e cognitivo, pois, muitas
vezes somos obrigados a reprimir sentimentos, pensamentos, emoes e
comportamentos que desejaramos expressar.

No espao privado da casa, ao contrrio do que ocorre no pblico, podemos ser ns


mesmos. no espao domstico que no nos intimidamos para mostrar tanto nossos
aspectos desagradveis quanto os agradveis. A casa, portanto, um refgio no qual
nos permitimos nos expressar integralmente. A noo de refgio da casa remonta
prpria histria da nossa evoluo como espcie. Para os nossos ancestrais, a
primeira casa, a caverna, era o espao no qual nos sentamos protegidos das ameaas
externas, no qual nos sentamos confortveis para relaxar, amar e cuidar uns dos
outros sem temer o ataque iminente de um predador ou da fria da me natureza.

O sentimento primitivo de que o lugar para o qual retornamos quando deixamos o


mundo externo o nosso abrigo, nossa defesa contra as ameaas indesejadas,
persiste ainda nos recnditos do nosso crebro. A sensao de conforto que sentimos
ao retornar casa desencadeada por essa herana emocional, herdada dos nossos
ancestrais e preservada pelo nosso sistema lmbico, a principal rea do crebro
envolvida nas emoes e comportamentos necessrios sobrevivncia.

Se o espao domstico nos oferecer essa sensao de conforto, proteo,


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07/09/2017 A Casa e Seu Significado: Refgio Para o Bem-Estar Fsico e Emocional Os Sentidos da Felicidade

Se o espao domstico nos oferecer essa sensao de conforto, proteo, relaxamento


e reconhecimento, ele contribuir muito para o bem-estar fsico e emocional. Sentir-
se seguro num espao que se reconhece como sendo prprio com a cara do dono
ajuda a combater o estresse cotidiano, nos recuperando do desgaste dirio que
exigido nos espaos pblicos, onde precisamos nos adequar. Por isso, talvez, pensar
na casa como um espao de tendncias seja um dos principais problemas que
impedem as pessoas de obterem satisfao genuna em seus lares. Atualmente,
muitas pessoas lidam com a casa como se ela fosse uma vitrine de moda. Com isso,
comum que se esqueam de priorizar o gosto pessoal e o conforto necessrios para
que o lar fucione como um refgio.

Na contramo da tendncia casa para visita ver, tem ocorrido no campo do design
um movimento de retorno simplicidade, busca por um espao mais humano e
menos objetal. A simplicidade pode, num certo sentido, contribuir para a soluo de
um problema comum nos espaos domsticos contemporneos e que impede o
devido aproveitamento das vantagens de se estar em casa: o excesso de informaes.
Casas lotadas de mveis, texturas, cores, objetos, com abundncia de estmulos
sensoriais, acabam por sufocar a nossa percepo do ambiente. Esse sufocamento
inibe nossa capacidade de apreciar os detalhes, de absorver apropriadamente as
informaes visuais, tteis, olfativas e outras que constituem o ambiente, e que so
necessrias ao nosso fruir com o espao.

A fruio sensorial o que nos d a sensao de estarmos integrados ao ambiente, e


no submersos nele. A simplicidade, entendida como o ambiente pensado a partir
do que essencialmente necessrio, bom e agradvel aos sentidos de quem o habita,
cria condies para que o foco da nossa ateno volte-se para ns mesmos. Quando
a nossa mente consegue interpretar adequadamente as informaes do ambiente
processadas pelo crebro, sem excessos desnecessrios, ca mais fcil prestar
ateno aos nossos sentimentos, pensamentos, sensaes e emoes.

Aprendendo a nos perceber melhor, aprendemos tambm a perceber o outro e ao


ambiente, nos tornamos mais receptivos aos contedos subjetivos e objetivos do
mundo nossa volta, pois esses contedos j no mais nos agridem ou sobrecarrega.
Como em nossa poca ter tempo para si e para os outros cada vez mais raro, a
simplicidade seja na decorao, na arquitetura, ou no estilo de vida como na forma
de vestir-se, comer e divertir-se surge como uma possibilidade de aliviar nosso
corpo e mente, restituindo s nossas vidas um pouco do tempo roubado pelo
excesso de tarefas prossionais, sociais e domsticas. Ou seja, restitui casa o lugar
de refgio e abrigo, que to essencial ao nosso bem-estar fsico e psicolgico.

Imagem: Ninho por Aimee Ray (h p://www.ickr.com/photos/merwing/), em


Flickr (h p://www.ickr.com/)

Leia mais sobre Psicologia e Design de Interiores/Arquitetura aqui no Blog


clicando nos links abaixo:

Alma da Casa (h ps://angelitascardua.wordpress.com/2012/10/22/a-alma-da-casa-e-


a-felicidade-cotidiana/)

Arquitetura da Felicidade
(h ps://angelitascardua.wordpress.com/2009/05/22/psicologia-do-design-de-
interiores-em-busca-de-uma-arquitetura-da-felicidade/)

Casa e Lar (h ps://angelitascardua.wordpress.com/2009/06/01/psicologia-do-


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Casa e Lar (h ps://angelitascardua.wordpress.com/2009/06/01/psicologia-do-


design-de-interiores-o-que-faz-de-uma-casa-um-lar/)

Amar a Casa (h ps://angelitascardua.wordpress.com/2009/08/22/10-maneiras-de-


amar-sua-casa/)

Casa Para a Felicidade (h ps://angelitascardua.wordpress.com/2009/09/05/a-moda-


e-ser-feliz/)

Leia mais sobre a importncia do ambiente construdo, especialmente o


domstico, para a experincia de felicidade, clicando aqui
(h ps://projetohestia.com/).

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6 comentrios sobre A Casa e Seu Significado:


Refgio Para o Bem-Estar Fsico e Emocional

1. pedro disse:
agosto 20, 2011 s 9:29 pm
Os meus parabns Angelita por esta reexo sobre a casa, o seu signicado e at
na forma como toca o tema do habitar. Sempre pensei que a psicologia era a base
de toda a arquitectura. A prpria noo do habitar no muito clara para as
pessoas. Para um projecto de uma habitao muitas vezes a informao pedida
ca pelo nmero de compartimentos e as suas valncias. Por vezes no
compreendem porque que precisamos de saber quais os seus rituais e se esses
so os ideais ou correspondem a uma adaptao habitao que possuem.
Estranham que lhes pergunte sobre livros favoritos, msicas, lmes, entre outras
coisas. S criando uma verdadeira empatia com os clientes se pode projectar o
seu espao. Alis, a empatia estaria, por denio, na base da evoluo nas
nossas relaes humanas se houvesse essa predisposio. Descrevo muitas vezes
a casa muito desvalorizada na sua importncia como o tero, o nosso espao
de aconchego junto a quem nos ama e protege.
Sublinho ainda a frase Aprendendo a nos perceber melhor, aprendemos
tambm a perceber o outro e ao ambiente () . No sendo da rea da
psicologia, foi o que a vida me ensinou. E to verdade
Blogue marcado para aprofundar a minha visita. Acho que esta tambm ser
uma casa minha

2. Angelita disse:
setembro 22, 2011 s 1:33 pm
Ol Pedro, estou em atraso com as atualizaes do blog por conta da agenda
cheia, mas consegui um tempinho para responder aos comentrios. Percebo pelo
seu comentrio que voc arquiteto, certo? Se for, uma satisfao encontrar um
prossional de arquitetura que busca, alm do corpo, a alma da casa. Quando
adolescente, uma das prosses que cogitei foi a de arquiteta, isso porque

sempre desenhei e sempre tive grande interesse em assuntos estticos.


https://angelitascardua.wordpress.com/2011/08/02/a-casa-e-seu-significado-para-o-bem-estar-fisico-e-emocional/ Mas, mais 4/5
07/09/2017 A Casa e Seu Significado: Refgio Para o Bem-Estar Fsico e Emocional Os Sentidos da Felicidade

sempre desenhei e sempre tive grande interesse em assuntos estticos. Mas, mais
do que isso, sempre me fascinou a casa e o exerccio de pensar em como
escolhemos habitar. Sempre vi a casa como uma extenso da nossa forma de
viver e de ver o mundo e a ns mesmos. Por um lado, sinto que muitas pessoas
perdem a oportunidade de vivenciar a prpria casa como esses lugar de
autoexpresso, seja porque para elas a casa funcione apenas como dormitrio, o
espao de passagem entre o trabalho e a vida social, seja por tratarem a casa
como uma vitrine de tendncias da moda. Por outro, contudo, sinto tambm o
crescimento de um movimento de conexo com a casa. Felizmente, tenho visto
um aumento no nmero de pessoas buscando vivenciar a prpria casa como um
espelho daquilo que sentem e pensam, o que acho muito bom. Quando as
pessoas podem contar com arquitetos que tambm veem a casa como esse espao
de signicado simblico e existencial a felicidade se instala na moradia e pode-se
viver bem melhor. Parafraseando voc, Pedro, aconchegados, protegidos e
amados, como num tero! Esta casa est de portas abertas para voc. seja sempre
bem-vindo!

3. Mrio Almeida disse:


julho 8, 2014 s 5:04 pm
Angelita, parabns pela anlise e pela redao. Achei rica e objetiva a sua anlise
da casa enquanto smbolo cultural e herana psquica. Pensando em semitica,
fundamental entendermos claramente essa base simblica e todo o signicado
construdo para a casa. Todo esse simbolismo da casa teria alguma relao com
arqutipo? Um abrao!

4. Angelita disse:
julho 24, 2014 s 7:16 pm
Ol Mrio! Acredito que o simbolismo da casa teria relao com alguns
arqutipos, especialmente aos que esto relacionados ao universo simblico
feminino, como o caso da nima e da Me. Talvez eu trabalhe isso em um
artigo posteriormente, se tiver tempo Mas, agradeo o elogio e co feliz em
saber que a leitura foi proveitosa para voc.

5. Leonelia Montovani Siloti disse:


maro 3, 2016 s 4:09 pm
Angelita, estou simplesmente apaixonada pelos seus textos, gostaria de fazer o
meu TCC relacionado Arquitetura da Felicidade.
O que me sugere? tem como me ajudar?

6. Deise de Azevedo disse:


maro 6, 2017 s 2:44 pm
Republicou isso em PSICOESCUTA.

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