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Esta é uma meditação de origem Sufi, cujo principal objetivo é o centramento interior.
Ninguém pode existir sem um centro. Mas este centro não tem que ser criado, somente
redescoberto.
Nosso centro é a nossa essência, nossa natureza, que nos foi doada por Deus. Aliás, essa
essência, segundo o Sufismo, é parte de Deus.
- Sentido de Norte = Foco -> Apesar de nos movimentarmos nas 4 direções, jamais
deveremos perder o ponto onde está localizado o nosso objetivo ou foco, que é a
reconexão com o nosso centro e o Divino. O termômetro desta conexão é a paz interna.