O CÉREBRO DA CRIANÇA

Daniel J.Siegel & Tina Payne Bryson

ESTRATÉGIAS REVOLUCIONÁRIAS PARA NUTRIR A MENTE
DE SEU ALUNO E DE SEU FILHO E AJUDAR SUA FAMÍLIA A
PROSPERAR.
OBJETIVOS DA OBRA:
● COMPREENDER ALGUNS PONTOS SIMPLES E FÁCEIS DE DOMINAR SOBRE
COMO O CÉREBRO FUNCIONA;
● RESPONDER DE MANEIRA MAIS EFICIENTEA SITUAÇÕES DIFÍCEIS;
● CONSTRUIR UMA BASE PARA SAÚDE SOCIAL, EMOCIONAL E MENTAL DAS
CRIANÇAS (FILHOS E ALUNOS);
● DESENVOLVER OS DIVERSOS ELEMENTOS DO CÉREBRO DAS CRIANÇAS,
OFERECENDO OPORTUNIDADES PARA EXERCITÁ-LOS;
● FACILITAR A INTEGRAÇÃO PARA QUE OS DOIS LADOS DO CÉREBRO SE
TORNEM MAIS BEM CONECTADOS E TRABALHEM JUNTOS DE FORMA
PODEROSA.
ENTRE NO FLUXO:
“A SAÚDE MENTAL É NOSSA CAPACIDADE DE NOS MANTERMOS EM UM RIO DE
BEM-ESTAR, NAVEGANDO AS ÁGUAS ENTRE O CAOS E A RIGIDEZ”
DOIS CÉREBROS SÃO MELHORES DO QUE UM
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 1
CONECTAR E REDIRECIONAR: SURFANDO NAS ONDAS EMOCIONAIS

EM VEZ DE ORDENAR E EXIGIR...

TENTE CONECTAR E REDIRECIONAR
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 2
NOMEAR PARA DISCIPLINAR: CONTANDO HISTÓRIAS PARA ACALMAR GRANDES
EMOÇÕES. EM VEZ DE DESPREZAR E NEGAR…
INSTRUA AS CRIANÇAS A TORNAREM
EXPLÍCITAS AS MEMÓRIAS IMPLÍCITAS
CONSTRUINDO A ESCADARIA DA
MENTE:INTEGRANDO OS ANDARES DE CIMA E
DE BAIXO DO CÉREBRO
ANDAR DE CIMA INACABADO:
RESPONSÁVEL POR:

● TOMADA DE DECISÃO E PLANEJAMENTO DE QUALIDADE;

● CONTROLE SOBRE AS EMOÇÕES E O CORPO;
● AUTOCOMPREENSÃO;
● EMPATIA;
● MORALIDADE
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº3
ENVOLVER, NÃO ENFURECER: APELANDO PARA O CÉREBRO DO ANDAR DE CIMA

EM VEZ DE ENFURECER O CÉREBRO DO ANDAR DE BAIXO:

ENVOLVA O CÉREBRO DO ANDAR DE CIMA.
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 4
USAR OU PERDER: EXERCITANDO O CÉREBRO DO ANDAR DE CIMA

EM VEZ DE SIMPLESMENTE DAR A RESPOSTA…

EXERCITE O CÉREBRO DO ANDAR DE CIMA.
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 5
MOVER OU PERDER: MOVIMENTANDO O CORPO PARA EVITAR PERDER A MENTE

EM VEZ DE ORDENAR E EXIGIR...

TENTE MOVER OU PERDER.
INSTRUA AS CRIANÇAS SOBRE O CÉREBRO DO
ANDAR DE BAIXO E O CÉREBRO DO ANDAR DE
CIMA.
INSTRUA AS CRIANÇAS SOBRE O CÉREBRO DO
ANDAR DE BAIXO E O CÉREBRO DO ANDAR DE
CIMA.
MATE AS BORBOLETAS!
INTEGRANDO AS MEMÓRIAS IMPLÍCITAS E EXPLÍCITAS
MONTAMOS O QUEBRA CABEÇA DA MENTE PARA
CRESCIMENTO E CURA.
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 6
USAR O CONTROLE REMOTO DA MENTE: REPRODUZINDO LEMBRANÇAS

EM VEZ DE AVANÇAR E ESQUECER…

TENTE VOLTAR E LEMBRAR
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº7
LEMBRAR PARA LEMBRAR: TORNANDO A RECORDAÇÃO PARTE DA VIDA DIÁRIA
DA FAMÍLIA. EM VEZ DE “COMO FOI O SEU DIA?”...

EM VEZ DE “COMO FOI O SEU DIA?”...

TENTE “LEMBRAR PARA LEMBRAR”
INSTRUA A TORNAR EXPLÍCITAS AS MEMÓRIAS
IMPLÍCITAS JUNTANDO AS PEÇAS DO
QUEBRA-CABEÇAS DA MEMÓRIA.
POR EXEMPLO:
INTEGRANDO A NÓS MESMOS...
NÃO É APENAS NA CABEÇA DAS CRIANÇAS QUE A MEMÓRIA AGE SEM AVISAR.
ISSO TAMBÉM ACONTECE, É CLARO, COM OS ADULTOS: PAIS E PROFESSORES.
MEMÓRIAS IMPLÍCITAS INFLUENCIAM NOSSOS COMPORTAMENTOS, EMOÇÕES,
PERCEPÇÕES E MESMO SENSAÇÕES FÍSICAS E PODEMOS IGNORAR
COMPLETAMENTE A INFLUÊNCIA DO PASSADO SOBRE NÓS NO MOMENTO
PRESENTE.

PERGUNTE A SI MESMO: FAZ SENTIDO?

ESTADOS UNIDOS DE MIM: INTEGRANDO AS
MUITAS PARTES DE MIM MESMO
VISÃO MENTAL E A RODA DA CONSCIÊNCIA
EXEMPLOS:
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 8
DEIXE AS NUVENS DE EMOÇÕES PASSAREM: ENSINANDO QUE SENTIMENTOS
VÊM E VÃO.EM VEZ DE DESPREZAR E NEGAR…
TENTE ENSINAR QUE SENTIMENTOS VÊM E VÃO.
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 9
EXAMINAR PRESTANDO ATENÇÃO AO QUE ACONTECE POR DENTRO. EM VEZ DE
DESPREZAR E NEGAR...
TENTE USAR A VISÃO MENTAL PARA ASSUMIR O CONTROLE DAS IMAGENS
EMOÇÕES:
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 10
EXERCITAR A VISÃO MENTAL: VOLTANDO AO EIXO. EM VEZ DE DESPREZAR E
NEGAR...
EXERCITE A VISÃO MENTAL
INSTRUA SUAS CRIANÇAS SOBRE COMO
INTEGRAR AS MUITAS PARTES DELES MESMOS
A CONEXÃO EU-NÓS
PERCEPÇÃO + EMPATIA = VISÃO MENTAL

O CÉREBRO É PROGRAMADO PARA A INTEGRAÇÃO

INTERPESSOAL.

CRIE MODELOS MENTAIS POSITIVOS.

OFEREÇA EXPERIÊNCIAS QUE LEVAM À CONEXÃO.

ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 11
AUMENTAR O FATOR DE DIVERSÃO FAMILIAR: TRATANDO DE APRECIAR UNS AOS
OUTROS. EM VEZ DE ORDENAR E EXIGIR...
TENTE CRIAR SEUS FILHOS DE MODO DIVERTIDO
ESTRATÉGIA DO CÉREBRO POR INTEIRO Nº 12
CONECTAR POR MEIO DO CONFLITO: ENSINANDO AS CRIANÇAS A ARGUMENTAR
COM UM “NÓS” EM MENTE. EM VEZ DE DESPREZAR E NEGAR...
TENTE CONECTAR POR MEIO DO CONFLITO
INSTRUA AS CRIANÇAS A INTEGRAR SEU SELF
COM O OUTRO...EU E NÓS
EXEMPLO:
CONCLUSÕES:
PAIS COM CÉREBRO POR INTEIRO PROMOVEM A SAÚDE E O
BEM-ESTAR DE SEUS FILHOS. UNEM-SE A UMA VISÃO MAIS
AMPLA DE CRIAR UMA SOCIEDADE REPLETA DE
COMUNIDADES RELACIONAIS E RICAS, SINÁPTICA E
SOCIALMENTE CONECTADAS.

INTENÇÃO E ATENÇÃO SÃO NOSSAS METAS, E NÃO UMA

EXPECTATIVA RÍGIDA DE PERFEIÇÃO POIS OS ERROS
TAMBÉM SÃO OPORTUNIDADES DE CRESCIMENTO.