SISTEMA DE GESTÃO INTEGRADO Página: 1/3

Tipo: PROCEDIMENTO Data: 23/08/2011

Título: Ergonomia Número/Revisão:
P-SE-006/7

1 OBJETIVO

Este procedimento estabelece as diretrizes para que todas as atividades na NM ENGENHARIA sejam
executadas de forma ergonômica.

2 CAMPO DE APLICAÇÃO

Este procedimento se aplica a todos os colaboradores da NM ENGENHARIA e aos sub contratados.

3 DOCUMENTOS COMPLEMENTARES

Norma de Segurança do Cliente

Norma Regulamentadora n.º 17
Portaria n.º 3.214 do Ministério do Trabalho

4 DEFINIÇÕES

4.1 Ergonomia

Ergonomia é a matéria que estabelece regras para adaptação do trabalho ao trabalhador.

5 DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
5.1 Carga de trabalho físico
Se o trabalho físico for considerado pesado, deve-se:
 Introduzir pausas curtas contínuas no próprio desenvolvimento do trabalho (intervalos para
rotulagem, limpeza, etc.), ou,
 Introduzir períodos de descanso para, no máximo cada hora de atividade ou,
 Efetuar rodízio entre os executores.
5.2 Levantamento manual de cargas

5.2.1 Para o levantamento manual de cargas, deve ser utilizado o método adequado, a saber:
 Posicionar os pés junto à carga, ligeiramente afastados,
 Abaixar-se dobrando as pernas e mantendo a coluna na posição ereta,
 Segurar a carga firmemente,
 Levantar a carga, concentrando o esforço sobre as pernas e mantendo a coluna na posição ereta.

5.2.2 Não é permitido:

 transporte individual de carga com peso acima de 60 kg.
 levantamento individual de carga com peso superior a 40 kg.
 levantamento, transporte e descarga manual de cargas, sem haver recebido, previamente, o
respectivo treinamento.

5.2.3 O transporte manual de carga somente é permitido se ela permitir boas condições de
visibilidade.
5.3 Fadiga física e mental
Devem ser observados pelos responsáveis de nível de supervisão, os estados de fadiga física ou
mental os quais devem ser encaminhados, imediatamente, aos Serviços de Medicina Ocupacional.
5.4 Dimensionamento dos meios de trabalho
Os meios de trabalho (posto, instrumentos, equipamentos, objetos) devem ser adequadamente
dimensionados.

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Título: Ergonomia Número/Revisão:
P-SE-006/7

5.5 Postura de trabalho

Deve ser estabelecida para cada tarefa ou operação, a postura mais adequada de trabalho.
5.6 Pausas do trabalho
De acordo com o trabalho, devem ser previstas pausas sempre que as condições ergonômicas
comecem a ser prejudicadas.
5.7 Trabalhos repetitivos e contínuos
Para os trabalhos repetitivos como datilografia, operação de computação, rotulagem, embalagem,
etc., devem ser observada a necessidade de períodos de descanso.

6 REGISTROS

Não aplicável.

7 ANEXOS

Não aplicável.

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P-SE-006/7

DATA DA
REVISÃO ITEM HISTÓRICO DA REVISÃO REVISÃO
1 número Alterado para P-SE-006
6.1, 6.2, Excluídos e renumerados
6.5, 6.8,
6.9, 6.10 17/01/00
2 - Alteração do nome da empresa
5 Supressão deste item e renumerados os demais
6e7 Inclusão destes itens 01/11/2000
3 Todos Revisão da numeração 22/04/2003
4 Todos Avaliação da adequação 04/01/2007
5 Todos Avaliação da adequação sem alteração 25/05/2009
6 Todos Avaliação da adequação sem alterações 01/03/2010
7 Todos Avaliação da adequação sem alterações 23/08/2011

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