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Vamos plantar? Vamos plantar?

coentro coentro
Parabéns! Você está levando para casa algo Parabéns! Você está levando para casa algo
muito importante... muito importante...
O coentro, também conhecido como salsa O coentro, também conhecido como salsa
chinesa, é uma planta extremamente nutritiva chinesa, é uma planta extremamente nutritiva
e com princípios medicinais. Os egípcios e com princípios medicinais. Os egípcios
utilizavam o coentro para ajudar a tratar utilizavam o coentro para ajudar a tratar
problemas digestivos e dores nas articulações. problemas digestivos e dores nas articulações.
•Rico em proteínas, vitaminas K e C; •Rico em proteínas, vitaminas K e C;
•Fonte de fibras, como: ferro, cálcio, potássio, fósforo e •Fonte de fibras, como: ferro, cálcio, potássio, fósforo e
niacina; niacina;
•Melhora o sistema digestivo (muito bom para o fígado e •Melhora o sistema digestivo (muito bom para o fígado e
intestino); intestino);
•Anti-inflamatório; •Anti-inflamatório;
•Regula o sistema nervoso; •Regula o sistema nervoso;
•Auxilia na memória – inclusive no tratamento de •Auxilia na memória – inclusive no tratamento de
Alzheimer; Alzheimer;
•Desintoxica o organismo; •Desintoxica o organismo;
Tenha cuidados com a sua plantinha: Tenha cuidados com a sua plantinha:
mantenha o solo úmido mas sem encharcar a mantenha o solo úmido mas sem encharcar a
planta. Reduza as regas conforme o coentro for planta. Reduza as regas conforme o coentro for
desenvolvido, deixando o solo seco durante uma desenvolvido, deixando o solo seco durante uma
rega e outra. A colheita do coentro pode ser rega e outra. A colheita do coentro pode ser
feita em 50 a 70 dias após a plantação. Mas o feita em 50 a 70 dias após a plantação. Mas o
ideal é tirar as folhas e sementes apenas ideal é tirar as folhas e sementes apenas
quando for usar. Além disso, não pode colher quando for usar. Além disso, não pode colher
uma grande quantidade, pois o coentro perde uma grande quantidade, pois o coentro perde
suas propriedades. O certo é colher e usar o suas propriedades. O certo é colher e usar o
coentro fresquinho nas receitas. coentro fresquinho nas receitas.
• Mostre que é capaz de cuidar com • Mostre que é capaz de cuidar com
responsabilidade de algo que cuida de você! responsabilidade de algo que cuida de você!
• Registre as suas observações no seu caderno • Registre as suas observações no seu caderno
de Ciências e tire fotos do crescimento para de Ciências e tire fotos do crescimento para
compartilhar com seus colegas, estamos compartilhar com seus colegas, estamos
loucos para ver seu coentro perfumando a loucos para ver seu coentro perfumando a
comida da mamãe! comida da mamãe!
Que todo o seu plantio, seja PRÓSPERO na horta Que todo o seu plantio, seja PRÓSPERO na horta
da sua vida, afinal... da sua vida, afinal...
a colheita é´ sua! a colheita é´ sua!

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