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SEXO NA GESTAÇÃO

O sexo durante a gestação é permitido, desde que não haja contraindicação do médico

obstetra, e a mulher se sinta confortável para ter relações sexuais. O contato íntimo não
machuca o bebê, que está abrigado dentro do útero.

É possível que a criança se mexa ou fique quieta durante o ato, mas esse fator está mais
ligado aos hormônios do que à relação sexual.

A libido da mulher pode mudar durante a gestação. No primeiro trimestre, a vontade pode
ser menor devido à ansiedade, à maior percepção de odores, cansaço, enjoos, vômitos e
mal-estar. No segundo trimestre, em que as náuseas diminuem e a mulher já teve tempo de
se adaptar à nova fase, a libido deve voltar ao normal. No último trimestre, é possível que a
vontade volte a cair devido à ansiedade pelo nascimento do bebê.
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Acredita-se que praticar sexo durante esse período auxilie a mulher na hora do parto Utilização
natural, pois a prática exercita os músculos vaginais. O sexo também traz benefícios aos
casais que fizeram tratamentos para engravidar, pois podem parar de se preocupar e
apenas desfrutar de bons momentos de intimidade e aproximação, sem pressões.

PREVENÇÃO
Se você estiver passando por complicações durante a gestação, o médico provavelmente vai
recomendar que você não mantenha relações sexuais. As situações mais comuns são:

• História ou ameaça de aborto espontâneo – recomenda-se evitar relações sexuais e

manter-se em repouso quando a mulher tem sangramento e/ou sente contrações antes
do tempo. A prática sexual pode estimular as contrações;
• Pré-eclâmpsia – essa complicação pode envolver riscos de parto prematuro e convulsão,
podendo até mesmo necessitar internação;
• Placenta prévia – nesse caso, qualquer atividade física não é indicada, pois pode haver
parto prematuro e sangramento;
• Em alguns casos, o médico pode recomendar que se utilize preservativo (camisinha), pois
o sêmen pode estimular, em algumas mulheres, contrações uterinas.

CONVIVENDO
Além da predisposição feminina e o do aval médico para a realização de ato sexual, é
necessário que se encontrem posições confortáveis.

Aqui comentamos algumas das possíveis que podem ser mais favoráveis durante a
gestação:

• A mulher por cima – Nessa posição o abdômen não é pressionado e controla melhor o
ritmo e profundidade da penetração.

• A mulher embaixo – Deitada sobre as costas, eleve os joelhos o mais perto dos peitos.
O parceiro se ajoelha entre as pernas da mulher e a penetra de frente. Uma almofada
embaixo dos quadris pode deixá-la mais confortável. É importante o parceiro não colocar
peso sobre o abdômen da mulher. Essa posição não é recomendável a partir do quarto
mês de gravidez, pois o peso pode impedir que o sangue chegue ao útero e outras partes
do organismo.

• O homem atrás – A mulher deverá se colocar de joelhos e se apoiar com as mãos. Ela
pode usar almofadas para apoiar o ventre e o peito. O homem a penetra por trás. Nessa
posição, ele controla o ritmo e o grau de penetração. Dessa forma, é recomendável uma
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 comunicação fluente entre o casal para evitar que essa posição seja incômoda ou
dolorosa para a mulher.

• De lado – Com ambos deitados de lado, o homem fica atrás da mulher (a posição
“conchinha”). Esta provavelmente é a posição mais confortável, pois o peso é distribuído
por igual e a penetração não é profunda.

A melhor posição para o ato sexual deve ser definida pelo casal.

Fonte:
Dr. Sérgio dos Passos Ramos CRM17.178 – SP
NAGRATH, Arun; SINGH, Manjula. Sex during Pregnancy. Progress in Obs and Gyne, p.
156, 2012.
KLINE, Carolyn R.; MARTIN, Diane P.; DEYO, Richard A. Health consequences of
pregnancy and childbirth as perceived by women and clinicians. Obstetrics &
Gynecology, v. 92, n. 5, p. 842-848, 1998.
SOLBERG, A. Don; BUTLER, Julius; WAGNER, Nathaniel N. Sexual behavior in
pregnancy. In: Handbook of Sex Therapy. Springer US, 1978. p. 361-371.
ROBERTS, James M.; REDMAN, C. W. G. Pre-eclampsia: more than pregnancy-induced
hypertension. The Lancet, v. 341, n. 8858, p. 1447-1451, 1993.
MARTINELLI, Ida et al. Heparin in pregnant women with previous placenta-mediated
pregnancy complications: a prospective, randomized, multicenter, controlled clinical
trial. Blood, v. 119, n. 14, p. 3269‍-‍3275, 2012.
SOLBERG, A. Don; BUTLER, Julius; WAGNER, Nathaniel N. Sexual behavior in
pregnancy. In: Handbook of Sex Therapy. Springer US, 1978. p. 361-371.

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