INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAÇÃO PROFISSIONAL, IP

Delegação Regional do Centro

Centro de Emprego e Formação Profissional da Guarda
Serviço de Emprego e Formação Profissional de Seia

Curso de Assistente Familiar e de Apoio à Comunidade

Modulo: Prestação de cuidados básicos de saúde

Ficha de Trabalho Nº 2
Nome:____________________________________________Data:__/__/____

1. Qual o conceito de Saúde?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

2. Qual o conceito de Sinais Vitais?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

3. Indique os 5 Sinais Vitais:

______________________ ______________________ ____________________
______________________ ______________________

4. Indique a definição de Temperatura corporal?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

5. Contrua a seguinte tabela com os valores das temperaturas

Padrão de Temperatura
Axilar/Inguinal
Timpânica
Oral
Rectal

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6. Faça a correspondência das alíneas da coluna A aos números (1 a 3) da coluna B.

Coluna A Coluna B

Hipertermia ou hiperpirexia 1. Redução da temperatura do corpo

(____________________) ou de uma parte do corpo abaixo do
valor normal.
Hipotermia ou hipopirexia 2. Aumento patológico da
(____________________) temperatura corporal.
3. Elevação da temperatura do corpo
Febre ou pirexia ou de uma parte do corpo acima do
(____________________) valor normal.

7. Indique em que consiste a inspiração e a expiração?

Inspiração: ____________________________________________________________

Expiração: _____________________________________________________________

8. Indique o caminho do ar (Oxigénio (O2)) até aos pulmões:

1:_______________________ 2:__________________________ 3:_________________

4:__________________ 5:___________________________________________________

9. Indique os 6 tipos de Respiração:

______________________ ______________________ _______________________

______________________ ______________________ _______________________

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10. Indique a definição de Pulsação?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

11. Locais de Avaliação da pulsação?

____________________ ___________________ ________________________

_____________________ ________________________________________

12. Contrua a seguinte tabela com a terminologia da pulsação

Terminologia da pulsação
Taquicardia
Bradicardia
Pulsp filiforme, fraco, débil
Pulso Irregular

Plano de medicação

13. Indique os tipos de medicação “Remédio” que conhece:

 Líquidos: soluções, gotas, injetáveis, loções, suspensões e algumas
emulsões
 Semissólidos: pomadas, géis, pasta e cremes
 Plásticos: supositórios, óvulos e velas
 Sólidos: pós, granulados, cápsulas, comprimidos, drageias, pílulas,
pastilhas, etc.
 Gasosos: sprays, aerossóis, fumigações, etc.

14. Indique os 11 tipos de Administração de medicamento:

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Via oral, Via oftálmica, Via auricular, Via nasal, Via rectal, Via vaginal, Via
subcutânea, Via intradérmica, Via intramuscular, Via endovenosa, Via cutânea.

15. Contrua um plano de Medicação com os seguintes Fármacos “

Medicamentos”:

Fármacos “Medicamento” Como Administrar

Paracetamol 3 iD (3 Vezes ao dia)
Furosmida 2 iD (2 Vezes ao dia de Preferência de
Manhã e lanche)
Losartam 1 iD (1 Vez ao dia)

Medicamento Peq. Almoço Almoço Lanche Jantar Ceia

Paracetamol 1 Cp ou 1Cp 1 Cp ou 1 Cp ou 1 Cp ou
1Cp 1Cp 1Cp
Furosemida 1Cp 1Cp

Losartam 1Cp

16. Indica dois cuidados a ter com o armazenamento da medicação.

 Os medicamentos são guardados na embalagem, devendo a mesma ter a
respetiva informação terapêutica.
 Alguns medicamentos necessitam ser conservados no frigorífico, devendo
esta informação ser assinalada na caixa.
 Todos os medicamentos devem ter a informação do prazo de validade e
serem alvo de controlo.
 Fora do alcance das crianças
 Conservar em local fresco e seco.

17. Indica os elementos de um Kit (saco) de primeiros socorros.

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Soro fisiológico, (antisséptico de largo espectro - tipo Betadine) gaze gorda, pensos,
ligaduras, adesivo, algodão, compressas.

18. Antes de ligar 112 o que devemos saber? Indique o 3 elementos fulcrais desta
chamada telefónica.
 ONDE (local exato da ocorrência): rua, n.º da porta, estrada (sentido
ascendente ou descendente), pontos de referência.
 O QUÊ (tipo de ocorrência: acidente, incêndio florestal ou outro, parto,
doença súbita, intoxicação, etc.).
 QUEM (Vítima/doente, número de vítimas, queixas).

19. Quais as providencias a tomar em caso de urgência? Enumera as 7 providências e

desenvolva cada uma delas.
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________

20. Indique a definição de pânico.

Pânico é um sentimento de medo e ansiedade. É um medo repentino e uma
ansiedade sobre eventos antecipados.

21. As queimaduras são provocadas devido a determinados agentes. Indiques

quais os agentes que provocam queimaduras:
 As queimaduras são lesões da pele resultantes do contacto com o calor,
agentes químicos ou radiações.
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22. As queimaduras classificam-se em relação a:

As queimaduras classificam-se em relação a:
Extensão – dimensão da área atingida (quanto maior for a área atingida
maior será a gravidade);
Profundidade – grau de destruição dos tecidos.
A classificação das queimaduras em relação à profundidade é efetuada em graus.

23. Defina Queimaduras de primeiro e segundo grau.

As queimaduras de primeiro e segundo graus podem também ser distinguidas do
seguinte modo:
Primeiro grau: caracterizam-se por pele vermelha com inchaço e dor
discretas.
Segundo grau: provocam bolhas sobre uma pele vermelha, manchada ou de
coloração variável, inchaço, libertação de líquidos e dor

24. Observe a Figura 1, que corresponde a uma queimadura num pulso. Esta
queimadura é? Assinale com um círculo a alínea correta.
A. de 1º grau pois só apresenta vermelhidão.
B. de 1º grau pois apresenta flictenas.
C. de 2º grau pois só apresenta vermelhidão.
D. de 2º grau pois apresenta flictenas.

25. Para tratarmos casos de emergência relacionada ao aparecimento de

queimaduras devemos. Assinale com um círculo a alínea correta.
A. Expor a queimadura ao sol e esfregar a mão sobre a zona queimada.
B. Colocar óleo e manteiga e furar as flictenas.
C. Nada, as queimaduras não doem.
D. Colocar água fria corrente e não colocar nenhum creme ou óleo.

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26. Qual o material a usar na realização de um penso?

Para aplicar o penso ideal num caso de urgência dever-se-á possuir:

 Luvas.
 Soro Fisiológico.
 Antisséptico.
 Penso (escolher o mais adequado antes de começar).
 Compressas, adesivo e ligadura para fixação/compressão.

27. Quais as etapas na realização de um penso?

Dever-se-á obedecer às seguintes etapas:
 Lavar as mãos.
 Colocar luvas descartáveis.
 Posicionar a vítima de forma adequada.
 Limpar/lavar o ferimento da região mais limpa para a mais suja (evitar
contaminação).
 Colocar o penso de modo a que circunscreva todo o ferimento.
 Fixar o penso com adesivo ou ligadura.

28. Ordena as seguintes frases sobre a posição lateral de segurança.

A. Confirmar a hiperextensão da cabeça e a permeabilidade da via área e fazer
pequenos ajustamentos da mão para que isso se mantenha.
B. Com a mão livre, segurar a coxa do membro mais distante, logo acima do
joelho, dobrá-lo mantendo o pé apoiado no chão e depois puxa-se fazendo
rolar o corpo da vítima até a colocar de lado.
C. Cruzar o braço mais distante da vítima sobre a caixa torácica e apoiar a face
dorsal da mão na hemiface do lado do reanimador.
D. Retirar objetos dos bolsos, que possam magoar e, se existiram, óculos.
E. Ajoelhar ao lado da vítima e colocar os membros inferiores em extensão.

Resposta:________D,E,C, B, A __________________________________

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29. Distingue intoxicação de envenenamento.

O envenenamento pode advir de várias causas, como picadas de insetos,
mordeduras de répteis, asfixia por inalação de gases e alimentos estragados.
Muitas das intoxicações por via digestiva são de fácil resolução pela
remoção do conteúdo gástrico através da indução do vómito, no entanto, a sua
realização está dependente do tempo decorrido e do produto em causa.

30. Indica dois sinais ou sintomas que uma vítima de envenenamento por ingestão
apresenta.
Os sintomas são, dores no abdómen, náuseas, vómitos, diarreia, enfraquecimento
geral e em alguns casos visão afetada.

31. O que se deve fazer em caso de intoxicação ou envenenamento é? Assinale com

um círculo a opção correta.
A. Não ajudar a vítima pois ela irá recuperar sozinha;
B. Chamar ajuda médica ligando para o CIAV, identificando a fonte do
envenenamento e manter a vítima calma;
C. Dar apenas água à vítima;
D. Chamar ajuda médica ligando para o 112, e dando água à vítima enquanto
se espera pela ajuda.

32. A Hemorragia da figura dois é

A. Arterial pois o sangue está a sair de modo contínuo e de forma regular.
B. Arterial pois o sangue está a sair de forma iminente e em jato.
C. Venosa pois o sangue está a sair de modo contínuo e de forma regular.
D. Venosa pois o sangue está a sair de forma iminente e em jato.

33. Quais os métodos para controlar a hemorragia?

Pressão direta (no local da hemorragia).
Garrote (tratamento de 2ª linha: se pressão direta não funciona garrotar).
Métodos de 3ª linha (caso os anteriores não estiverem a resolver a situação):
Elevação do membro (contraindicado se trauma associado).
Pressão indireta (compressão à distância).

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34. Uma Mulher de 50 anos estava a jantar e engasgou-se com pão. Indique os
procedimentos a tomar face a esta situação.
Manobra de Heimlich
Junto da vítima, por detrás deve-se colocar os braços em redor desta,
na região superior do abdómen, entre o apêndice Xifóide e o umbigo.
Cerrar o punho sobre esta região, agarrá-lo com a outra mão e aplicar
5 movimentos bruscos e secos, no sentido para dentro e para cima.

35. O que se deve fazer para prevenir afogamentos das crianças é? Assinale com
um círculo a opção correta.
A. Não se preocupar, as crianças não se afogam.
B. Deixar água constante em baldes e a banheira cheia.
C. Não deixar as crianças perto de água sem supervisão de um adulto.
D. Deixar as piscinas sem proteção.

Bom Sorte! 