Tiamina - Vitamina B1

Foi inicialmente chamada de ANEURINA, a

Vitamina B1 esta relacionada a doença do sistema
nervoso periférico (BERIBERI)
Em indivíduos alcoolista hoje em dia podemos ter deficiência de Tiamina,
causando a Síndrome de Wernick-korsakoff: o álcool prejudica a absorção
de vitamina B1.

Os sintomas da Síndrome de Korsakov são a amnésia e a desorientação

temporoespacial, apatia e desinteresse por parte dos pacientes .

A tiamina esta relacionada ao metabolismo dos Carboidratos, Lípidios e

Proteínas, pois atua como coenzima em mais e 24 enzimas, sendo a mais
importante a PIRUVATO DEHIDROGENASE.

A tiamina é usada também pelo cortéx adrenal, nos leucócitos,

eritrócitos e tecidos da glândula mamária.
 Metabolismo

Tiamina da Dieta

Intestino

Fosfatases Intestinais

Veia Porta

Tiamina na forma livre

 A tiamina principalmente absorvida no duodeno proximal(jejuno e íleo),
onde são encontradas as fosfatases intestinais, responsáveis pela hidrolise
para a forma ativa.

Dessa forma, condições que causam inflamação intestinal, como alergias

ao leite de vaca, e alimentos que contenham glutén podem inibir a
hidrólise da Tiamina.

A diurese aumenta a excreção de Tiamina e o suor pode conter de

30 a 56 nmol de
Tiamina por litro, em condições climáticas muito quentes, representando
perda significativa

Os estoque corporais variam entre 25 a 30 mg de tiamina, principalmente

no músculo esquelético, coração, fígado e rins
 APLICAÇÕES CLÍNICAS:

HUMOR E DESEMPENHO COGNITIVO :

A deficiência de vitamina A demonstrou alterações no humor, como ansiedade

e apreensão, irritabilidade, nervosismos, agitação e hiperatividade.

MAL DE ALZHEIMER :

A Deficiência de vitamina B1 tem uma relação direta com o Mal de Alz. e

Parkinson pois diminui a atividade de enzimas específicas em pacientes com
doenças degenerativas
 DOENÇAS RENAIS :

A suplementação de tiamina(doses 1,5 mg a 100mg), parece ter efeitos positivos nas

doenças renais, uma vez que estudos indicam que sua deficiência aumenta a freqüência
da micção

ESTRESSE OXIDATIVO :

A suplementação de doses de Tiamina, promoveu melhora de algumas formas de

estresse Oxidativo, sugerindo que esta vitamina pode ser um antioxidante específico em
processos Neurodegenerativos.
Compostos Naturais que degradam a Tiamina :

•Polidroxifenóis: Chá preto, mate, repolho roxo

Fontes alimentares:

Carne de porco grelhada,

Presunto Cozido
Castanha do Pará
Pistache
Avelã
Cajú

Recomendações

crianças : 0,6 mg/dia

Homens: 1,2 mg/dia
Mulheres:1,1 mg/dia
Gravidez:1,4 mg/dia
Suplementos de B1 :

Benerva

Vitamina B1 (cloridrato de tiamina) 300 mg.

Citoneurim (comprimidos/injetável)