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Relaxamento Relaxamento
Trata-se de uma técnica que utiliza movimentos Beneficia a flexibilidade aumenta a circulação
suaves, lentos e firmes na face e no corpo inteiro. sanguínea, o fluxo de nutrientes remove catabólitos
Relaxando a musculatura e proporcionando alívio e metabólitos (substâncias tóxicas das células)
das tensões e estresse do dia a dia. prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e
A massagem relaxante estimula a liberação facilitar a atividade muscular.
de ocitocina.
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Relaxamento Preparação da pele
A massagem deve ser realizada em ambientes que A preparação da pele é fundamental antes de iniciar
promovem o relaxamento como: o procedimento.
▪ Ambiente tranquilo; Ela consiste em preparar a pele para
▪ Área de tratamento limpa e arrumada; o procedimento.
▪ Iluminação suave; E, nesse momento, o cliente já posicionado
▪ Sala de tratamento com cheiro agradável; consegue relaxar para que o procedimento
▪ Área de tratamento sem aconteça.
corrente de ar;
▪ Temperatura moderada da sala;
▪ Posição confortável
e bem apoiada.
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Essa etapa consiste em higienizar a pele; A etapa de higienização tem o objetivo de retirar
Na sequência é feita uma esfoliação; impurezas da face e também o suor.
Por último, é feita a aplicação de loção tônica A etapa de esfoliação proporciona a eliminação
na região. de células mortas e afinamento da pele que
auxilia na permeabilidade do produto que será
usado para realizar a massagem.
A etapa de tonificação da pele
completa a limpeza e também
equilibra o pH cutâneo.
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Protocolos de Tratamento
Vídeo 1
Ex. 1: Protocolo para Relaxamento Muscular:
▪ Eletroterapia com Microcorrente (atua no
alongamento de fibras musculares);
Preparação da pele
▪ Massagem Clássica Facial;
▪ Máscara de efeito calmante e desintoxicante.
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Movimentos Sequencia de Movimentos
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Sequência dos Movimentos: Sequência dos Movimentos:
São 11 traços a serem massageados no rosto: 6. no sulco nasolabial e músculos ao redor do nariz
1. saindo do queixo contornando a mandíbula para com movimentos de baixo para cima;
a nuca, por detrás da orelha; 7. no músculo orbicular do olho saindo do canto
2. saindo do queixo em direção às orelhas; interno para o canto externo;
3. saindo do queixo para o ângulo externo do olho; 8. partindo do ângulo externo do olho até as
4. no músculo orbicular da boca, em semicírculos, orelhas;
saindo do meio dos lábios em direção ao canto 9. partindo do ângulo externo do olho para a
da boca (inferior e superior); região temporal;
5. maçã do rosto (zigomático) 10.partindo do ângulo externo
até as orelhas; do olho para cima;
11.partindo do centro da testa
até a fossa temporal.
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Resolução comentada
Vídeo 3
Dicas importantes:
▪ Vale lembrar que as técnicas de massagem
podem ser associadas a outros procedimentos.
Aplicação da massagem relaxante
▪ Lembre-se que o intuito da massagem clássica
relaxante é promover o estímulo muscular, porém
de maneira que relaxe a musculatura da face.
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Desenvolvimento da prática
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