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ENFERMAGEM – GRADUAÇÃO
CROMO
RIO DE JANEIRO
2022
CENTRO UNIVERSITÁRIO – UNICBE
CROMO
RIO DE JANEIRO
2022
Introdução
O elemento químico cromo apresenta símbolo Cr, número atômico (somatório
de prótons existente no núcleo atômico) de 24 e massa atômica de 52 unidades.
Sob condições normais de temperatura e pressão (CNTP) é um sólido, de aspecto
metálico, tendendo ao cinza escuro. É um metal de transição, localizado no bloco
intermediário da Tabela Periódica, de alta dureza, mas frágil estruturalmente.
O cromo é absorvido pelo organismo na primeira fração do intestino delgado, mas
sua quantidade absorvida é muito pouca, aproximadamente 1%. Essa absorção
pode ser aumentada pela presença de agentes de natureza quelante, que possuem
a característica de complexar o cromo na forma de anéis. E sua absorção é reduzida
na presença de compostos filatos. Algumas pesquisas demonstram que o ferro
interfere negativamente na absorção de cromo, o que parece ser devido à existência
de um mecanismo de transporte comum aos dois.
O que é
O elemento químico cromo, de número atômico 24 e massa atômica 52, é um metal
de transição, dúctil, maleável, condutor de temperatura e calor.
Em 1798, descobriu-se que se podia isolar esse elemento aquecendo seu óxido em
um forno a carvão. Após isso pôde detectar traços de crômio em pedras preciosas,
como em rubis e esmeraldas.
Até o final do século XIX, o cromo foi empregado principalmente como corante em
pinturas, sendo que atualmente começou a ser utilizado como aditivo em aço em
ligas metálicas.
Importância
A importância do cromo (Cr) no organismo está relacionada ao controle da glicemia
e lipídeos. A ingestão dietética diária é de 50 a 200 ug, segundo a ESAD-DI
(Estimated safe and adequate daily dieteary intake). A principal função do cromo é
potencializar os efeitos da insulina, e através desta alterar o metabolismo da glicose,
aminoácidos são lipídeos. Considerando-se os efeitos anabólicos promovidos pela a
insulina nos tecidos, promovendo a captação de glicose, aminoácidos e a síntese de
proteínas, a presença de cromo potencializa estas ações reduzindo os níveis de
gordura corpórea e normalização do lípides sangüíneos. À medida que
envelhecemos, retemos menos cromo no organismo. O excesso de gorduras e
açúcar na dieta aumenta a excreção e consumo de cromo.
Formas físico-químicas do cromo
O cromo pode existir sob diferentes formas de oxidação. O cromo trivalente é o mais
estável. É o que existe no sistema biológico.A transformação do cromo inorgânico
numa forma biológicamente ativa é indispensável para suas funções biológicas.
Absorção do cromo
Propriedades funcionais
Ajuda o crescimento, contribui para controlar a pressão sangüínea. E age
como controlador de diabetes.
O cromo desempenha papel relevante na síntese de serotonina, estando
diminuído em estados depressivos.
Terapia
Indicação – Aumenta capacidade aeróbica e anaeróbica, age como suplemento em
pacientes com diabetes, anti-aterogênio e protetor do aparelho cardiovascular.
Apresentação e dosagem: Pode ser encontrado nas melhores preparações
multiminerais. Dosagem: 50-200 mcg/dia.
Orientações higieno-dietéticas