Estratégias de Avaliação Da Composição Corporal

22/08/2022
Estratégias de Avaliação da Composição Corporal

para Personal Trainer, Profissionais de Academia e
Nutricionistas
Prof. Dr. Fabio Ceschini

@viajandopelafisiologia
Juntos Somos Mais Fortes
www.viajandopelafisiologia.com.br
O que você vai aprender nesse treinamento?
1 – Porque fazer a avaliação da composição corporal nos seus clientes;
2 – Métodos de avaliação da composição corporal;
3 – Protocolos de avaliação da composição corporal para crianças e adolescentes;
4 – Protocolos de avaliação da composição corporal para adultos saudáveis-doenças;
5 – Protocolos de avaliação da composição corporal para adultos obesos;
6 – Protocolo de avaliação da composição corporal para atletas;
7 – Como descobrir o % de gordura com apenas 3 circunferências;
8 – Como mostrar emagrecimento localizado ao seu cliente;
1 – Por que fazer avaliação da composição corporal

nos seus clientes?
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Excesso de Peso + Obesidade em Evolução em APENAS 13 anos
Crescimento (%)
40%
80 75,7
72,8
70 68,4
60,2
60 54,4
50
40
30
20
10
0
2006 2009 2012 2015 2019
Ministério da Saúde do Brasil. VIGITEL Brasil 2019. VIGILÂNCIA DE FATORES DE

RISCO E PROTEÇÃO PARA DOENÇAS CRÔNICAS POR INQUÉRITO TELEFÔNICO
O que cresce mais rápido no Brasil, Excesso de Peso ou Obesidade?
Crescimento (%)
80
70 Obesidade
Aumentou 72%
60 em 13 anos
50
40
30
Excesso de peso
20 Aumentou 30%
em 13 anos
10
0
2006 2009 2012 2015 2019
Ministério da Saúde do Brasil. VIGITEL Brasil 2019. VIGILÂNCIA DE FATORES DE

RISCO E PROTEÇÃO PARA DOENÇAS CRÔNICAS POR INQUÉRITO TELEFÔNICO
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Entenda o contexto da avaliação da composição corporal
GORDURA CORPORAL
MASSA MUSCULAR
MASSA ÓSSEA
RESÍDUO
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Aplicações da avaliação da composição corporal
1 – Identificar e quantificar excesso ou baixo valor de gordura corporal;
2 – Identificar e quantificar o risco do excesso de gordura para saúde;
3 – Elaborar metas claras e objetivas para redução da gordura corporal (exercício e dieta);
4 – Permite avaliar o impacto do programa de exercício-dieta ao longo do tempo;
5 – Estratégia de marketing profissional (presencial e on-line);
6 – Motivação – alcance das metas ao longo do tempo;
Heyward, 2012
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5
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Composição Corporal & Risco de Doenças
DIMENSÕES COMPOSIÇÃO
ESTRUTURA
% de gordura + 1% 2% risco de Diabetes Tipo 2

Excessivo 1.5% risco de Hipertensão
Desempenho Físico
3% risco de Câncer
Saúde - QV
Doenças-Mortalidade
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Seus Alunos Querem Emagrecimento?

Então Mostre !
Variáveis de Dieta Restritiva Aeróbico Aeróbico +

Composição Corporal Musculação
Pré Pós Pré Pós Pré Pós
Peso (Kg) 90,0 85,0 90,0 87,0 90,0 92,0

% de Gordura 35 40 35 38 35 32
% de MIG* 65 60 65 62 65 68
Peso Gordo (Kg) 31,5 34,0 31,5 33,0 31,5 29,4
Peso MIG (Kg) 58,5 51,0 58,5 54,0 58,5 62,6
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2 – Quais são os MÉTODOS de avaliação da composição corporal?
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Métodos de Avaliação da Composição Corporal
Método Direto: precisão

Dissecação
Métodos indiretos: precisão

Dexa
Pesagem hidrostática custo
Ressonância magnética Preparo profissional
Densitometria
Métodos duplamente indiretos: precisão

Antropometria
Bioimpedância custo
Preparo profissional
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Como é criado um MÉTODO de avaliação da composição corporal?
Grupo de Pessoas
Método
Padrão OURO
Duplamente Indireto
VALIDADO ?
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Amostra Método Padrão Ouro “Gordurômetro”

1 14% 18%
2 13% 16%
3 22% 25%
4 27% 31%
5 34% 36%
6 18% 21%
7 22% 24%
8 31% 28%
9 25% 27%
10 20% 26%
Correlação= 0,93
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Classificação da Correlação
Valor de r* Classificação de r
0 – 0,19 Correlação Fraca
0,20 – 0,39 Correlação Baixa
0,40 – 0,69 Correlação moderada
0,70 – 0,89 Correlação Alta
0,90 – 1,0 Correlação Muito Alta
*Valores validos para o sentido negativo (-)
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Bioimpedância e Dobras Cutâneas

Fazem Parte do Mesmo Grupo !!
➢ Antropometria:
1 – dobras cutâneas
2 – circunferências
3 – Peso; estatura; circunferência
➢ Bioimpedância
ESTIMTIVAS !!!!!!!!!!!
Toda Estimativa tem ERRO!
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Mas Cuidado.... não é Trocar 6 por Meia Dúzia !
Método Precisão Objetividade Exatidão Equações Global
IMC 1 1 4,5 4,5 4
Interactância IF 1 1,2 4 4 3,5
Dobras Cutâneas 2 2,3 2,3 2,3 2,5
Impedância 2 2 2,3 2,3 2,5
Perímetros 2 2 2,3 2,4 3
1= excelente 2= muito bom 3= bom 4= regular 5= inaceitável
Precisão reprodutibilidade
Objetividade entre avaliadores
Exatidão validade
www.viajandopelafisiologia.com.br Heyward, V. 2018
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Critérios para Decisão

(Bioimpedância OU Dobras Cutâneas)
➢ Preferência pessoal do avaliador

➢ Custo de aquisição
➢ Durabilidade do material
➢ Treinamento para aplicação
➢ Procedimentos para aplicação
➢ Validação científica
➢ Tempo de aplicação por avaliação
➢ Preparação pré-avaliação do avaliado
➢ Tipo de informações disponíveis para análise
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Qual é MELHOR ?
Bioimpedância
X Dobras Cutâneas
4 componentes corporais 2 ou 4 componentes corporais
Possibilidades de análise Possibilidades de análise
Chance de erro do Avaliador Chance de erro do Avaliador
Tecnologia Tecnologia
Custo Durabilidade Custo Durabilidade
+ RÁPIDO - RÁPIDO
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3 – Qual protocolo usar para CRIANÇAS e ADOLESCENTES?
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Quais Dobras Cutâneas Utilizar em Crianças e Adolescentes ?
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EQUAÇÕES ESPECÍFICAS
Crianças e Adolescentes - MENINOS
Objetivo: estimar o % de gordura corporal através das medidas de DC
em meninos (Tríceps + Subescapular)
Autores: Slaughter et al. (1985) MENINOS TR+SB <35mm
7 – 8 anos: % Gordura= 1,21 (TR+SB) – 0,008 (TR+SB) 2 – 1,7
11 - 12 anos: % Gordura= 1,21 (TR+SB) – 0,008 (TR+SB) 2 – 3,4
13 - 14 anos: % Gordura= 1,21 (TR+SB) – 0,008 (TR+SB)2 – 4,4
15 - 17 anos: % Gordura= 1,21 (TR+SB) – 0,008 (TR+SB)2 – 5,5
MENINOS TR+SB >35mm (7 – 17 anos)

% Gordura= 0,783 (TR+SB) + 1,6
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EQUAÇÕES ESPECÍFICAS
Crianças e Adolescentes - MENINAS
em meninas (Tríceps + Subescapular)
Autores: Slaughter et al. (1985)
MENINAS TR+SB <35mm
MENINAS TR+SB >35mm
7 – 17 anos: % Gordura= 0,546 (TR+SB) + 9,7
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Classificação – % de Gordura (7 a 17 anos)
Classificação (%) Meninos Meninas
Muito baixo até 6 até 12
Baixo 7 – 10 12 - 15
Normal 11 – 20 16 - 25
Moderadamente alto 21 – 25 26 - 30
Alto 25 – 31 31 - 36
Muito alto > 31 > 36
Lohman (1987)
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Classificação – Somatório de 2 DC
Classificação (%) Meninos Meninas
Muito baixo até 5 até 6
Baixo 6 – 14 7 - 12
Normal 15 – 24 13 - 19
Moderadamente alto 25 – 30 20 - 24
Alto 31 – 40 25 - 31
Muito alto > 40 > 31
Lohman (1987)
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4 – Qual protocolo usar para ADULTOS saudáveis ou com doenças?
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Dobras Cutâneas
% de Gordura
% de Massa isenta de Gordura
Gordura Subcutânea Peso de Gordura (Kg)
Peso de Massa Isenta de Gordura (kg)
Somatória de 3, 4, 7, 9 DC
Equação de Estimativa Somatória de DC Centrais-Periféricas
Erro Médio na Estimativa = 3,3%

Habilidade do Avaliador = 3,9%
Adiposidade Total
Tipo de Adipômetro = 1,5%
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Critérios de Seleção das Equações
✓ Idade
✓ Sexo
✓ Etnia
✓ Grau de Condicionamento
Físico (sedentário, atletas)
✓ Condições Especiais
(Obesos)
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EQUAÇÕES MATEMÁTICAS – Dobras Cutâneas

✓ Utilização de equações de regressão para estimar DC
✓ Equações para estimar o % de Gordura
✓ Primeiro estudo publicado com equações Brozek & Keys (1951)
✓ Mais de 100 equações disponíveis na literatura
TIPOS DE EQUAÇÕES AMOSTRAS
ESPECÍFICAS Homogêneas
GENERALIZADAS Heterogêneas
41
Estimando o % de Gordura
Densidade Corporal = Peso corporal
Volume corporal
Equações para estimação
Estimar % de Gordura
Equações:
% de Gordura = (4,95/densidade – 4,50) X 100 (Siri)
% de Gordura = (5,47/densidade – 4,1420 X 100 (Brozek)
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Somatória de DC & Densidade Corporal
Equações Específicas
Relação Linear
Equações
Generalizadas
Relação Não-Linear
Jackson e Pollock, 1978
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EQUAÇÕES GENERALIZADAS
Autores: Jackson e Pollock (1978) HOMENS

Amostra: 308 homens entre 18 e 61 anos
1) Determinar a densidade corporal
2) Estimar o % de gordura corporal
DENS= 1,1093800 – 0,0008267 (X3) + 0,0000016 (X3) 2 – 0,0002574 (X4)
% Gordura= (4,95/DENS – 4,50) X 100 (Siri, 1962)

X3 Somatória de 3 Dobras Cutâneas (Peitoral, Abdominal e Coxa)
X4 Idade (anos)
46
EXEMPLO
DADOS DA AVALIAÇÃO: Homem com 28 anos
Somatória de 3 DC (Peitoral, Abdominal e Coxa) = 25,00 mm
Fórmula:
DENS= 1,1093800 – 0,0008267 (X3) + 0,0000016 (X3) 2 – 0,0002574 (X4)
DENS= 1,1093800 – 0,0008267 (25) + 0,0000016 (25)2 – 0,0002574 (28)
DENS= 1,0825053
% Gordura= (4,95/1,0825053 – 4,50) X 100

% Gordura= 7,2
47
Autores: Jackson, Pollock e Ward (1980) MULHERES

Amostra: 249 mulheres entre 18 e 55 anos
1) Determinar a densidade corporal
2) Estimar o % de gordura corporal

DENS= 1,099492 – 0,0009929 (X3) + 0,0000023 (X3) 2 – 0,0001392 (X4)
X3 Somatória de 3 Dobras Cutâneas (Tríceps, Supra-ilíaca Coxa)
X4 Idade (anos)
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16
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EXEMPLO
DADOS DA AVALIAÇÃO: Mulher com 33 anos
Somatória de 3 DC (Tríceps, Supra-ilíaca e Coxa) = 41,00 mm
DENS= 1,099492 – 0,0009929 (X3) + 0,0000023 (X3) 2 – 0,0001392 (X4)
DENS= 1,099492 – 0,0009929 (41) + 0,0000023 (41)2 – 0,0001392 (33)
DENS= 1,0580558
% Gordura= (4,95/1,0580558 – 4,50) X 100

% Gordura= 17,9
49
Autores: Jackson e Pollock (1978) 7 DOBRAS HOMENS
DENS= 1,112 – 0,00043499 (X7) + 0,00000055 (X7) 2 – 0,00028826 (idade)
X7 Somatória de 7 DC
Peitoral, Axilar-média, Tríceps, Subescapular, Abdominal, Supra-ilíaca e Coxa
50
Autores: Jackson e Pollock (1978) 7 DOBRAS MULHERES
DENS= 1,097 – 0,00046971 (X7) + 0,00000056 (X7) 2 – 0,00012828 (idade)
X7 Somatória de 7 DC
Peitoral, Axilar-média, Tríceps, Subescapular, Abdominal, Supra-ilíaca e Coxa
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Outras Possibilidades
52
53
5 – Qual protocolo usar para pessoas com OBESIDADE?
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6 – Qual protocolo usar para ATLETAS?
56
Equação Específica – HOMENS ATLETAS

em atletas do gênero masculino
Autores: Jackson & Pollock (1978)
DENS = 1,112 – 0,00043499 X (Somatória 7 DC) + 0,00000077 X

(Somatória 7 DC) 2 – 0,00028826 X Idade
Somatória de 7 Dobras Cutâneas;

Peitoral Subescapular
Axilar média Abdominal
Tríceps Supra-ilíaca
Coxa
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Equação Específica – MULHERES ATLETAS

em atletas do gênero feminino
Autores: Jackson et al. (1980)
DENS = 1,096095 – 0,0006952 X (Somatória 4 DC) + 0,0000011 X

(Somatória 4 DC) 2 – 0,0000714 X Idade
Somatória de 4 Dobras Cutâneas;

Tríceps
Abdominal
Supra-ilíaca
Coxa
58
Equação para Converter Densidade em % de Gordura
59
Volte DOBRAS CUTÂNEAS, está tudo perdoado: uma revisão

narrativa da eficácia dos métodos de avaliação da composição
corporal na PRÁTICA ESPORTIVA
60
20
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Classificação ATLETAS – Somatória 8 DC
61
Avaliação da Composição Corporal em Atletas:

Uso da Bioimpedância
62
7 – Como descobrir o % de gordura

usando apenas 3 circunferências?
63
21
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Como Chegar aos Indicadores de Composição Corporal ?
➢ Avaliação Antropométrica:
1 – dobras cutâneas
2 – circunferências
3 – Bioimpedância
64
Vamos Ver Um Exemplo - HOMENS

Homem com 31 anos
Local Resultados (cm)

Braço direito 40,0
Abdominal 73,0
Antebraço direito 27,0
65
66
22
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Veja Como é SIMPLES!

Homem com 22 anos
Local Resultados (cm) Constante

Braço direito 40,0 58,29
Abdome 73,0 37,73
Antebraço direito 27,0 58,37
Homens Jovens: Constante A + B – C – 10,2 = % de Gordura
Homens Jovens: 58,29 + 37,37 - 58,37 – 10,2
% de Gordura = 27,1%
67
Vamos Ver Um Exemplo - MULHERES

Mulher com 35 anos
Local Resultados (cm)

Abdominal 78,8
Coxa 52,0
Antebraço direito 18,0
68
69
23
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Veja Como é SIMPLES!

Mulher com 35 anos
Local Resultados (cm) Constante

Abdominal 78,8 41,11
Coxa 52,0 42,65
Antebraço direito 18,0 30,17
Mulheres Jovens: Constante A + B – C – 19,6 = % de Gordura
Mulheres Jovens: 41,11 + 42,65 – 30,17 – 19,6
% de Gordura = 34,0%
70
8 – Como mostrar emagrecimento localizado aos seus alunos?
71
Como Mostrar ao Aluno a Redução de Gordura Localizada ?
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Aplicação para Profissionais da Saúde
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Resultados da Avaliação Física da Amanda
➢ Peso Corporal 82 Kg
➢ Estatura 165 cm
➢ Índice de MC 30,12 Kg/m2
➢ C. Abdominal 98 cm
➢ DC tríceps 12 mm
➢ DC subescapular 24 mm
➢ DC peitoral 18 mm
➢ DC axilar média 22 mm
➢ DC supra-ilíaca 24 mm
➢ DC abdominal 32 mm
➢ DC coxa medial 18 mm
➢ Somatória 7 DC 150 mm
78
26
22/08/2022
“Professor, eu acho que preciso perder uns 13 Kg”...

“Não Amanda, Você Precisa Emagrecer APENAS 7 Kg”
Indicadores Resultados Meta
Peso (Kg) 82,0 Excesso:
% Gordura 28,3 % Gordura: 20 – 28,3 = 8,3%
% MIG 71,7 Peso de Gordura: 6,8 Kg
Peso Gordura (Kg) 23,2 Peso Ideal: 75,0 Kg
Peso MIG (Kg) 58,8
Disponibilidade Treino
3 meses – 3X na semana – 12 semanas – 36 Treinos
Literatura: 0,5 a 1,0 Kg/semana
META: 0,5 kg de Gordura por semana
79
Tipo de treino
Meio de treino
Características do Aporte Energético Organizado

Programa de Método de treino de acordo com a demanda
Treinamento energética do treino
Volume
Intensidade
80
Prescrição versus Resultados: você escolhe como fazer!
Sem Avaliação Com Avaliação

Física Física
GENERALIZADO INDIVIDUAL
SUBJETIVIDADE X REALIDADE
RESULTADOS RESULTADOS
81
27
22/08/2022
O que deve ser AVALIADO ?

Variáveis Antropométricas Variáveis Neuromotoras
• Peso • Força
• Estatura • Flexibilidade
• Perímetros • Agilidade
• Diâmetros • Velocidade
• Ritmo
• Dobras Cutâneas
• Equilíbrio
Variáveis Metabólicas • Tempo de reação
• Potência Aeróbica
• Potência Anaeróbica Variáveis Psicológicas
• Capacidade Aeróbica e Anaeróbica • Percepção de estresse
• iVO2 máxima • Autoimagem
• Autoeficácia
• Enjoyment
82
Por que a Prescrição Deve Ser Pela Avaliação Física?
Sexo
Composição Corporal Idade
VARIABILIDADE Enzimas
Hidratação
INDIVIDUAL
Nutrição
Cardiorrespiratória
Treinamento Neuromuscular
83
O que TODOS os Seus Alunos Querem?
SAÚDE QUALIDADE
DE VIDA
RESULTADO
ESTÉTICA PERFORMANCE
www.viajandopelafisiologia.com.br ACSM, 2018
84
28
22/08/2022
Por que o Aluno Vai Te Contratar ?
Variáveis %
Conhecimento técnico-científico 96,0
Atendimento inicial 94,5
Postura profissional 91,9
Planejamento 89,0
Referência (indicações) 84,8
Realização de avaliações periódicas 82,8
Aparência 81,8
Local das aulas 81,0
Custo do serviço 76,7
Teixeira et al., 2015
85
Por que o Aluno Não Vai Ficar com Você?
Variáveis %
Demora no alcance do resultados 36,0
Monotonia no treino \ desmotivação 18,0
Treino Não é Individualizado 15,0
Questões financeiras 8,0
Falta de companhia 6,0
Não gostou da estrutura\atendimento 5,0
Outros motivos 12,0
Oliveira et al., 2015
86
Por que a Maioria NÃO Prescreve

Treinos Individualizados ?
➢ A Maioria NÃO SABE Como Fazer a Avaliação Física
➢ A Maioria NÃO SABE Como Interpretar os Resultados da Avaliação Física
➢ A Maioria NÃO SABE Como Prescrever o Treino a Partir da

Avaliação Física (Tomar Decisões)
87
29
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Periodizar o Treinamento SEM Avaliação Física ?
Macrociclo
Mesociclo 1 Mesociclo 2 Mesociclo 3 Mesociclo 4

Microciclos Microciclos Microciclos Microciclos
AF 3
AF 1 AF 2 Efeito da
Diagnóstica Controle Periodização
Micro Micro
Controle Micro Controle
Controle
88
Por que Avaliação Física é Importante para Você?

1 – Conhecer a individualidade do aluno
2 – Detectar as deficiências do aluno
3 – Detectar a magnitude do déficit
4 – Critério para Prescrição do Treinamento
5 – Permite Monitorar Carga de Treino
6 – Permite Monitorar a evolução do aluno
7 – Fazer ajustes na carga de treino
8 – Mostrar a efetividade do seu trabalho para aluno
9 – Estratégia de Marketing
10 – Diferenciação no Mercado de Trabalho
89
Por que Avaliação Física é Importante para Seus Alunos?
1 – Treino prescrito individualmente
2 – Treino alinhado com as reais necessidades
3 – Promove resultados mais rápidos
4 – Aumenta a motivação intrínseca
5 – Educa o aluno
6 – Aumenta a aderência ao programa de treino
7 – Aumenta a percepção de diferenciação /valor
90
30
22/08/2022
Por que Avaliação Física é Importante para o Programa?
1 – Potencializa os resultados do programa
2 – Permite ajuste de carga + rápidos
3 – Treinos com menor MONOTONIA
4 – Evita fadiga, lesões ou sinais de overreaching
5 – Evita subcarga de treino
6 – Quantificar a magnitude das adaptações
7 – Permite saber o efeito da Periodização
91
Seja Sincero!
Quantos Profissionais de EF Você Conhece que Sabe
Como Fazer a Avaliação Física, Interpretar os Resultados e
Prescrever Treinos 100% Individualizados na Prática?
92
A Maioria Deseja SER e TER, Mas Não se Prepara...
Correr Uma Maratona é Fácil...

O Difícil é se Preparar para
Isso..
93
31
22/08/2022
Qual Time Você Quer Fazer Parte ?
94
Temos um Mar de Possibilidades pela Frente!
Aplicações da Avaliação Aula de Hoje!

Física para VOCÊ!
95
E Se Você Tivesse a Sua Disposição
Toda Experiência que Acumulei em mais de 20 anos de Muito Estudo e
Trabalho na Avaliação Física e Prescrição do Treinamento de Organizado
de Forma Simples, Fácil e Didática para Te Ajudar a ser
o REFERÊNCIA NA SUA REGIÃO?
96
32
22/08/2022
Curso Online
Avaliação Física e Prescrição
do Treinamento Individualizado
(Teórico – Prático)
Com CERTIFICADO de 60 Horas
+ 20 Bônus Exclusivos
Acesso à 12 planilhas exclusivas
97
33

Estratégias de Avaliação Da Composição Corporal

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Estratégias de Avaliação da Composição Corporal

Prof. Dr. Fabio Ceschini

O que você vai aprender nesse treinamento?

1 – Porque fazer a avaliação da composição corporal nos seus clientes;

2 – Métodos de avaliação da composição corporal;

3 – Protocolos de avaliação da composição corporal para crianças e adolescentes;

4 – Protocolos de avaliação da composição corporal para adultos saudáveis-doenças;

5 – Protocolos de avaliação da composição corporal para adultos obesos;

6 – Protocolo de avaliação da composição corporal para atletas;

7 – Como descobrir o % de gordura com apenas 3 circunferências;

8 – Como mostrar emagrecimento localizado ao seu cliente;

1 – Por que fazer avaliação da composição corporal

Excesso de Peso + Obesidade em Evolução em APENAS 13 anos

Ministério da Saúde do Brasil. VIGITEL Brasil 2019. VIGILÂNCIA DE FATORES DE

O que cresce mais rápido no Brasil, Excesso de Peso ou Obesidade?

Ministério da Saúde do Brasil. VIGITEL Brasil 2019. VIGILÂNCIA DE FATORES DE

Entenda o contexto da avaliação da composição corporal

Aplicações da avaliação da composição corporal

1 – Identificar e quantificar excesso ou baixo valor de gordura corporal;

2 – Identificar e quantificar o risco do excesso de gordura para saúde;

4 – Permite avaliar o impacto do programa de exercício-dieta ao longo do tempo;

5 – Estratégia de marketing profissional (presencial e on-line);

6 – Motivação – alcance das metas ao longo do tempo;

Composição Corporal & Risco de Doenças

% de gordura + 1% 2% risco de Diabetes Tipo 2

Seus Alunos Querem Emagrecimento?

Variáveis de Dieta Restritiva Aeróbico Aeróbico +

Pré Pós Pré Pós Pré Pós

Peso (Kg) 90,0 85,0 90,0 87,0 90,0 92,0

2 – Quais são os MÉTODOS de avaliação da composição corporal?

Métodos de Avaliação da Composição Corporal

Método Direto: precisão

Métodos indiretos: precisão

Métodos duplamente indiretos: precisão

Como é criado um MÉTODO de avaliação da composição corporal?

Amostra Método Padrão Ouro “Gordurômetro”

0 – 0,19 Correlação Fraca

0,20 – 0,39 Correlação Baixa

0,40 – 0,69 Correlação moderada

0,70 – 0,89 Correlação Alta

0,90 – 1,0 Correlação Muito Alta

*Valores validos para o sentido negativo (-)

Bioimpedância e Dobras Cutâneas

Mas Cuidado.... não é Trocar 6 por Meia Dúzia !

Método Precisão Objetividade Exatidão Equações Global

IMC 1 1 4,5 4,5 4

Interactância IF 1 1,2 4 4 3,5

Dobras Cutâneas 2 2,3 2,3 2,3 2,5

Impedância 2 2 2,3 2,3 2,5

Perímetros 2 2 2,3 2,4 3

1= excelente 2= muito bom 3= bom 4= regular 5= inaceitável

www.viajandopelafisiologia.com.br Heyward, V. 2018

Critérios para Decisão

➢ Preferência pessoal do avaliador

4 componentes corporais 2 ou 4 componentes corporais

Possibilidades de análise Possibilidades de análise

Chance de erro do Avaliador Chance de erro do Avaliador

Custo Durabilidade Custo Durabilidade

3 – Qual protocolo usar para CRIANÇAS e ADOLESCENTES?

Quais Dobras Cutâneas Utilizar em Crianças e Adolescentes ?

Autores: Slaughter et al. (1985) MENINOS TR+SB <35mm