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  • Materiais para Mudar Hábitos

    Enviado por

    Socorro Cavalcante
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    O documento fornece uma lista para o leitor escrever hábitos que deseja adquirir e uma tabela para acompanhar o progresso ao longo de 30 dias para desenvolver um novo hábito, incluindo colunas para motivação, empenho, benefícios e sentimentos diários.

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    PDF para mudar hábitos

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    materiais para mudar hábitos

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    Materiais para Mudar Hábitos

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    Lista de Hábitos

    por Joana Celina

    Escreva aqui os hábitos que você não tem, mas que quer incluir

    na sua vida.

    1.

    Motivação Empenho Benefícios Total

    2.

    Motivação Empenho Benefícios Total

    3.

    Motivação Empenho Benefícios Total

    4.

    Motivação Empenho Benefícios Total

    5.

    Motivação Empenho Benefícios Total

    6.

    Motivação Empenho Benefícios Total

    7.

    Motivação Empenho Benefícios Total

    joanacelina.com
    Desenvolvendo um hábito em 30 dias
    por Joana Celina

    Meu objetivo é:

    Preciso fazer isso porquê:

    Marque cada dia que atingir seu objetivo. Como você se sente?

    Você teve sucesso nesse processo?

    joanacelina.com

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