Escola sagrado coração de jesus.

Professor: Rômulo de Cássio

Data: série:

Estudante:____________________________________________________

FORÇA: Capacidade de exercer
tensão contra uma resistência,
que ocorre por meio de ações
musculares. Por exemplo, atletas
de levantamento de peso e
lutadores.

RESISTÊNCIA: Capacidade de
sustentar uma dada carga de
atividade o mais longo tempo
possível sem fadiga. Por exemplo,
atletas que correm a maratona e
ciclistas.
Você se considera alguém com muita força e resistente:
______________________

1) PINTE O CÍRCULO NA FIGURA COM A COR

VERDE, ONDE A CAPACIDADE FÍSICA “FORÇA”
É EXERCIDA COM MAIS INTENSIDADE NOS
BRAÇOS.
 2) MARQUE COM X AS ATIVIDADES ONDE PODEMOS VER
ESSAS DUAS CAPACIDADES FÍSICAS FORÇA E
RESISTÊNCIA SENDO EXECUTADAS.

3) QUAL BRINCANDEIRA VOCE FAZ QUE USA MUITA

FORÇA:

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4) UMA ATIVIDADE BEM DIVERTIDA QUE UTILIZA A

FORÇA É O CABO DE GUERRA, VAMOS COLORIR
AS CRIANÇAS BRINCANDO.
Plano de aula .. pegar uns alunos e pra ticar isso aqui

Leva a corda pra esles puxar