Erefem Monte Verde

Professora: Maria Aparecida Mendonça da Silva

Projeto interdisciplinar

Comendo com Matemática

Público Alvo: Alunos do 7° ano do ensino fundamental II

Cerca de 55% dos adolescentes se alimentam mal. Isso

significa que estão comendo produtos industrializados, como
macarrão instantâneo, salgadinhos e bolachas recheadas
acima do estipulado para uma dieta saudável.

Os dados, do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional

(SISVAN), foram divulgados nesta terça-feira (16), Dia Mundial
da Alimentação, e utilizam como parâmetro adolescentes
acompanhados pelos serviços de atenção básica do Sistema
Único de Saúde (SUS).
O levantamento mostra que 42% desses jovens costumam
comer hambúrguer e/ou embutidos e 43% biscoitos
recheados, doces e guloseimas.
Há também um recorte por região. A pesquisa revela que
jovens da região Sul são os que mais consomem macarrão
instantâneo, hambúrguer e embutidos, ou seja, 54%. São
também os que mais comem salgadinhos, 59%.
O Ministério da Saúde afirma que os maus hábitos à mesa se
reflete na saúde e no excesso de peso dos adolescentes.
Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PENSE),
7,8% dos adolescentes das escolas entre 13 e 17 anos estão
obesos, sendo a incidência de 8,3% em meninos e 7,3% em
meninas.
Se por um lado os adolescentes apresentam mau hábitos
alimentares, os adultos brasileiros já estão demonstrando
mudança em relação à dieta, de acordo com a Pesquisa de
Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças
crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), de 2017.
O levantamento mostrou um aumento no consumo regular
de frutas e hortaliças de 4,8% (de 2008 a 2017), e queda do
uso de refrigerantes e bebidas açucaradas de 52,8% (de 2007
a 2017).
Partindo do princípio que “você é o que come", precisamos
pensar nos nutrientes e calorias dos alimentos, que
proporcionem, uma Alimentação mãos saudável para os
jjovens.
Devemos estabelecer alguns critérios para uma alimentação
saudável:
1° Estabelecer tempo de duração e horários das refeições:

2° Diminuir o volume de líquidos durante as refeições

3° Nomear corretamente os alimentos é importantíssimo

4° Procure alimentos com baixa calorias

5° Não substituir almoço por lanche, principalmente biscoito ou chocolates.

Tempo médio de realização: um bimestre

Objetivo geral: calcular a quantidade de calorias necessárias

para uma alimentação mais saudável, visando a manutenção
do equilíbrio em relação ao peso.

Objetivo específico:
1° aprender a calcular o próprio IMC
2° observar os nutrientes de cada alimento em particular e a
quantidade de calorias.
Disciplinas envolvidas: matemática, português, educação
física e biologia.

Recife, 03 de julho de 2021