Curso: Odontologia

Disciplina: Ergonomia e Biossegurança

Professor(a): Wilna de Castro Freire Pires

Thiago de Sousa Messias

Relatório das aulas práticas de Ergonomia, Biossegurança e Ginástica

Laboral: Posições de trabalho no atendimento odontológico

São Luís – MA
2023
Introdução
Nos dias 8 e 22 de maio, do ano 2023, a turma de odontologia do segundo período
realizou aulas práticas ministradas pela professora Wilna Freire (Cirurgiã-dentista e
especialista em Periodontia). Foi repassado aos alunos alguns aspectos importantes na
manutenção da limpeza e descontaminação no pré e pós atendimento, além dos cuidados
quanto a biossegurança e ergonomia durante o procedimento odontológico. Além disso,
foi apresentado alguns exercícios físicos que podem ser realizados antes, durante e após
a jornada laboral do dentista, com o intuito de minimizar os impactos das posições de
trabalho exaustivas que contornam nossa rotina diária.

Relatório

Os cuidados com a biossegurança

odontológica são de extrema importância
para garantir a saúde dos profissionais e
de seus pacientes.

Inclui um conjunto de procedimentos

realizados no consultório para prevenir a
contaminação e a propagação de doenças.

1. Antes de posicionar o paciente,

devemos oferecê-lo um
enxaguante antisséptico a fim de
realizar uma eliminação prévia de
microrganismos na cavidade bucal.

Biossegurança 2. Antes do procedimento, certificar

que o paciente está utilizando
óculos de proteção e o babador
descartável.

3. Durante o procedimento,
posicionar o refletor e a cadeira
odontológica de modo uniforme,
sendo favorável para a postura e
visão.

4. Após cada procedimento, realizar a

descontaminação do ambiente com
álcool 70% e gaze, priorizando a
cadeira odontológica, o refletor, os
equipamentos utilizados e a
bancada principal.
 Logo em seguida, revestir com
filme PVC a fim de criar uma
barreira física nos materiais e
evitar contaminação.

Biossegurança
5. Os materiais que serão descartados
deverão ser depositados em suas
lixeiras específicas, e os que serão
reutilizados deverão passar pela
higienização e alguns, em
específico, pela autoclave.

O uso da ergonomia na odontologia é

essencial para a obtenção de um ambiente
de trabalho adequado, seguro, saudável e
confortável para os cirurgiões-dentistas.

Dessa forma, podemos dizer que o

principal objetivo da ergonomia
odontológica é reduzir o estresse físico e
Ergonomia mental e prevenir doenças associadas à
prática profissional em busca de uma
produtividade mais expressiva.

Alguns pontos a serem considerados:

- Posição do paciente
- Postura do profissional
- Posição do profissional e do seu auxiliar
- Posição dos instrumentos
- Posição do refletor

Ginástica Laboral é uma série de

exercícios físicos realizados no ambiente
de trabalho, podendo ser antes, durante ou
após o horário de trabalho, com o objetivo
de melhorar a saúde e prevenir lesões por
esforços repetitivos e algumas doenças
Ginástica Laboral ocupacionais.

A rotina do dentista é passível de lesões

graças aos esforços e ações repetitivas que
são feitas durante todo o tempo de
atendimento, portanto, alguns exercícios
físicos podem ser feitos para aliviar e/ou
evitar lesões:
 1. Ginástica Preparatória: Serve
pra informar o corpo que a jornada
vai iniciar, afim de preparar o
profissional para o que estar por
vir:

Ginástica Laboral 1.1 - Alongamentos: ajudam a fortalecer as

costas.

1.2 – Contração do abdômen: ajuda a

manter o equilíbrio e sustentação do corpo.

1.3 – Flexão de Pescoço: ajuda a manter a

postura e contribui pra circulação
sanguínea.

2. Ginástica Compensatória: Pode

ser feita no próprio posto de
trabalho, durante o expediente,
agem de forma terapêutica para
aliviar a tensão muscular.

2.1 - Exercícios de alongamento

2.2 - Relaxamento muscular
Ginástica Laboral 2.3 - Correção postural

3. Ginástica de Relaxamento: Feito

para minimizar o esgotamento ao
fim do dia e aumentar a sensação
de vigor e bem-estar.

3.1 - Exercícios simples que

envolvem massagem, meditação e
respiração.
Posições de trabalho na Odontologia
De acordo com as normas ergonômicas, a posição de trabalho do cirurgião-dentista é de
9h, e seu auxiliar na posição de 3h, pois essa posição permite que o profissional consiga
visualizar a região de Mandíbula e Maxila.
O dentista pode também locomover-se entre as posições de 7/8h e 11h, a fim de investigar
melhor alguns quadrantes.

• Na parte de postura
- Sentar no mocho com a parte das coxas paralelas ao chão formando um ângulo de 90º
com as pernas e os pés apoiados no chão.
- Manter as costas retas e apoiadas no encosto do mocho e a cabeça ligeiramente inclinada
para baixo.
- Trabalhar com os cotovelos junto ao corpo ou apoiados em local que esteja no mesmo
nível.
- Ajustar a altura da cadeira de maneira que uma das pernas do dentista possa ser colocada
sob o encosto.
- Posicionar o paciente deitado na cadeira de modo que a boca do mesmo fique no mesmo
nível dos seus joelhos.
- Manter uma distância de 30 cm da boca do paciente.
- Posicionar o refletor à frente do paciente para trabalhar na maxila ou perpendicularmente
à cabeça do mesmo para o trabalho na mandíbula.
Principais implicações que podem ocorrer quando não obedecemos a
essas posições de trabalho durante o atendimento odontológico
Quando o profissional não obedece às posições de trabalho que ajudam na manutenção
de sua saúde, ele torna-se passível de lesões e doenças ocupacionais.
Alguns exemplos:
1. Síndrome cervical: degeneração do disco cervical associada ao trabalho repetitivo.

2. Hernia de disco: desgaste dos discos intervertebrais, comprimindo as raízes

nervosas que emergem da coluna, provocando dor intensa.

3. Cifose: popularmente conhecida como corcunda, é o desvio da coluna vertebral

com arredondamento para frente.

4. Escoliose: curvatura lateral da coluna vertebral, que pode ser única ou múltipla.

5. Tendinite: inflamação do tecido próprio dos tendões

Outras implicações que podem ocorrer envolvem:

- Problemas na visão graças ao refletor mal posicionado e uso indevido do

fotopolimerizador.
- Fadiga graças a tensão acumulada nos músculos.
- Dores de ouvido pelo alto barulho das brocas.
Referências
MONTALVANY, D. C. Ergonomia na Odontologia: um guia para a saúde
do Dentista. Disponível em:
<https://empreendedordentista.com.br/ergonomia-odontologia/>. Acesso em:
29 maio. 2023.

MARTINS, C. Como fazer ginástica laboral preparatória dentro da

empresa? Disponível em: <https://beecorp.com.br/ginastica-laboral-
preparatoria/>. Acesso em: 29 maio. 2023.

MARTINS, C. Ginástica laboral: o que é, tipos e principais benefícios para

os colaboradores. Disponível em: <https://beecorp.com.br/ginastica-
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LABORE, A. A Ginástica Laboral compensatória- entenda os benefícios

dos exercícios. Disponível em: <https://laboreweb.com.br/ginastica-laboral-
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Biossegurança na Odontologia: saiba o que é e a importância. Disponível

em: <https://www.clinicorp.com/post/biosseguranca-odontologia>.

SURYA, M. Doenças ocupacionais na odontologia: quais são os seus

riscos? Disponível em: <https://blog.suryadental.com.br/doencas-
ocupacionais-na-odontologia/>.