6º A

Revisão 
Esportes

1- Complete o texto a seguir com os verbos indicados no Pretérito Perfeito ou

Imperfeito do Indicativo.

Assim não dá!

-- Vamos lá, minha gente, vamos virar agora! - animava Lena.

A equipe do Baleia Azul _____________(estar) correndo perigo: já tinha perdido o

primeiro set e agora ____________(estar) perdendo o segundo também. 

Belinha estava jogando tudo que ______________ (saber), caprichando nas cortadas e
pondo mais efeito no seu saque, que ela tinha batizado de viagem ao fim do mundo.
Cacá _____________ (esforçar-se) na recepção das bolas, nas cortadas no fundo de
quadra. Toda a equipe ____________ (estar) empenhada ao máximo. Mas marcar
pontos, que ______________ (ser)o que interessava, ______________ (estar) difícil.
Fátima não estava jogando bem e _____________ (levantar) mal. Um desastre. A
equipe das Borrachas vencendo o segundo set também. No terceiro set, Marilena
__________ (tirar) Fátima e _____________ (colocar) Teresa, a levantadora reserva. O
time _______________ (recuperar-se) um pouco e, com a garra que as garotas
_______________ (colocar), elas ______________ (chegar) a ficar à frente no
marcador: Teresa ______________ (dar) a alma. Cacá, _____________ (estourar)
diversas vezes o bloqueio adversário em cortadas fulminantes e Belinha
_____________ (caprichar) no saque, sacando tudo quanto fosse viagem ao fim do
mundo ou às estrelas. Mas não o suficiente para distribuir bem as bolas. A equipe do
Baleia Azul ____________ (acabar) perdendo esse último set também, sendo
derrotada pelo time das Borrachas Elli pelo placar de 3x0.

-- Assim não dá! - lamentou Belinha, enxugando o suor.

-- A gente dá tudo, mas falta levantadora Cacá, sentada ao seu lado no vestiário,
concordava com um movimento de cabeça. Ela não ____________ (ter) forças nem
para falar. 

Foi quando Marilena _____________ (aparecer) diante delas. 

-- Belinha, pode trazer sua amiga para o treino de amanhã - declarou simplesmente.

FRANCO, Silvia Cintra. Aventura no Império do Sol. São Paulo: Ática, 1989. Texto adaptado . 
2- Leia o texto a seguir e acentue as palavras quando necessário.

Por que praticar esportes?

A atividade fisica faz bem à saude em qualquer idade e seus beneficios são
duradouros. Caminhar pelo seu bairro, andar de bicicleta, nadar, dançar, vale tudo.
Basta escolher algo de prazer e praticar com regularidade. (...)

Voce vai descobrir que fazer atividade fisica e mais simples do que parece. 

Quais são os benefícios da pratica regular de esporte ou atividade fisica?

● Fortalece os musculos.
● Melhora a frequencia dos batimentos cardiacos e a circulaçao sanguinea.
● Reduz a ansiedade e a depressao.
● Evita ou controla doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e osteoporose.

Comece agora mesmo

● Não tente ser um superatleta de imediato. O seu corpo precisa se acostumar

primeiro.
● Evite elevadores e use mais escadas.
● Estacione o carro mais longe ou desça do onibus em um ponto mais distante. 
● Se voce nunca praticou atividade fisica ou há muito tempo não se exercita,
procure um medico e faça uma avaliaçao.
● Se sente pronto? Escolha uma modalidade entre tantas possiveis!
● Junte uma turma para jogar vôlei, peteca, futebol ou fazer caminhada.

Cuide-se antes, durante e depois

● Coma mais frutas, verduras e legumes.

● Prefira sucos ou agua a refrigerantes.
● Evite alimentos gordurosos e de preferencia aos alimentos frescos.
● Use sempre o filtro solar e evite expor-se diretamente ao sol durante a
atividade.

Disponível em: https://www.esporte.gov.br/diesporte/4.html. . Acesso em 24 de julho de 2019. Texto adaptado.

3- Complete as dicas a seguir com a conjunção adequada a cada caso:

sempre que - porque - à medida que - se - pois -

quando

0. Não faça atividades físicas em jejum. Procure se alimentar pelo menos uma
hora antes, ____________ pode passar mal.
A. Beba água _____________ é importante manter-se hidratado.
B. Consulte um profissional de educação física _____________ quiser fazer uma
atividade nova.
C. Convide um amigo ou faça atividades em grupo _____________ tiver
dificuldades de manter a rotina.
D. Use roupas leves e prefira as horas mais frescas do dia. _____________ o calor
vai diminuindo é mais agradável praticar esportes.
E. Escolha um horário de sua preferência e tente segui-lo ___________ puder.

Compreensão oral

4- Assista ao vídeo do Dr. Dráuzio Varela e responda às perguntas propostas:

https://www.youtube.com/watch?v=Gnh3dwps_jE 

0. Com que objetivo Alencleiton manda uma mensagem ao Dr. Dráuzio Varela?
_________________________________________________________________
B. Por que o Dr. Dráuzio Varela corre maratonas longas?
_________________________________________________________________
C. Segundo o Dr. Dráuzio, quais são os benefícios da atividade física?
_________________________________________________________________
D. Em contrapartida, que efeito o sedentarismo tem no organismo?
_________________________________________________________________

5- Produção escrita

Você está se preparando para participar de uma maratona de longa distância que sua
cidade está promovendo. Escreva um e-mail para seu/sua amigo(a) convidando-o/a
para participar também. Em seu texto, você deve mencionar os benefícios de se
preparar para um evento assim para o corpo e para a mente. Procure usar as
informações do vídeo para convencer seu/sua amigo(s).