PLANO DE AULA DE EDUCAÇÃO FÍSICA

ESCOLA: Instituto Federal de Roraima - IFRR

NIVEL DE ENSINO: Ensino Fundamental
TURMA: A ANO: 6° ANO
TURNO: Matutino CARGA HORÁRIA: 50 min FAIXA ETÁRIA: 11/12
PROFESSOR(A): Richard Rogério Rocha Borba

Unidade Temática: Ginásticas.

Tema: Ginásticas de condicionamento Físico.

OBJETIVOS:

Geral:
 Condicionamento Físico.

Específicos:

● Promover melhora na força, velocidade e flexibilidade;

● Executar de maneira satisfatória as atividades que foram propostas.

Desenvolvimento:

1. Inicialmente o professor fará as saudações iniciais (Bom Dia) e na sequência realizará

a chamada (frequência) dos alunos.

2. Estímulos iniciais, perguntará como foi o fim de semana, se assistiram algum filme, se
foram a sítio.

3. Alongamento e Aquecimento.

4. Encaminhamento da aula:
 O Professor irá explicar como será realizado a atividade 1: Acerte o Alvo: os aluno
serão organizados em equipes, em formação de colunas; ao sinal do professor o
primeiro aluno de cada coluna deverá sair se locomovendo na posição de flexão,
com as mãos apoiadas ao solo, e com uma bolinha em uma das mãos; chegando
até a marcação de arremesso, deverão arremessar a bolinha no alvo, com o
objetivo de acertar a bolinha dentro do balde; a cada acerto será marcado 1 ponto
a equipe que o fez e caso o aluno erre, voltará ao final da coluna, dando a vez a
outro colega de equipe.
 O Professor irá explicar como será realizado a atividade 2: Passando o Túnel:
 Alunos formam duas colunas; todos apoiando as mãos e os pés no chão, em
formação de túnel; ao sinal do professor o último aluno de cada coluna deverá
passar por baixo dos companheiros e se colocar a frente na mesma posição; logo
o próximo fará o mesmo, até que todos executem a tarefa; vence a equipe que
terminar primeiro
 O Professor irá explicar como será realizado a atividade 2: Policia e Ladrão:
Inicialmente o professor deverá desenhar vários círculos no chão ou colocar
bambolês para ser a cadeia. Posteriormente será escolhida uma pessoa para ser a
polícia, enquanto os demais serão os fugitivos, que terão de correr para não ser
pegos, quem for capturado terá de ficar dentro de uma das cadeias, podendo
retornar ao jogo caso alguém o salve, todavia caso o colega que tentar salva-lo for
pego quando estiver tentando salvá-lo, ambos terão de permanecer até o final sem
serem salvos, presos dentro da cadeia.
5. Atividade Volta a Calma (música, relaxamento, caminhada, deitar na quadra e alongar
etc.)

AVALIAÇÃO

O professor ficará observando qual (is) alunos não conseguem realizar a atividade e irá
auxiliá-los demonstrando a forma correta. (Observação Direta)
Perguntar aos alunos sobre a dificuldade e facilidade encontrada na execução da
atividade.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
 http://basenacionalcomum.mec.gov.br/images/
BNCC_EI_EF_110518_versaofinal_site.pdf
 file:///C:/Users/richa/Desktop/IFRR/ESTAGIO%20II/
AtividadesparaEducaoFsicaEscolar.pdf