Se o que acontece na sua vida não é responsabilidade sua, você também não tem

o poder de mudar o que quer mudar na sua vida. Pensando assim, fica claro o
quanto ficamos dependentes e vulneráveis quando não assumimos a
responsabilidade pelas coisas que acontecem nas nossas vidas.

Achar culpados se tornou um hábito do ser humano. É culpa da política, do chefe,

da esposa, dos filhos, dos pais, da falta de tempo. A pessoa que não assume
responsabilidade se torna uma vítima, ficando impossibilitada de enfrentar os
desafios e fazer as mudanças que a vida pede e, por isso, sempre encontra
culpados para justificar sua falta de ação e seu fracasso. Tudo o que acontece é
culpa de algo ou alguém, menos da própria pessoa vitimada. Com esse tipo de
atitude, o indivíduo acaba se tornando vítima de sua própria história de vida.

FERRAMENTAS
Cuide do seu emocional
Em primeiro lugar, cuide da sua relação com seus pais e das memórias da sua
infância através do autoconhecimento. Quando temos algum sentimento pendente
da nossa infância, resistimos a crescer. É como se a nossa criança vivesse em nós
e, com isso, fugimos das responsabilidades da vida adulta.

Faça escolhas
Tudo o que você vive hoje é resultado das escolhas que fez ontem. E tudo o que
viverá amanhã será fruto das escolhas que fizer hoje. Ou das escolhas que não
fizer. Não tem como ser diferente. Faça escolhas, tome decisões, confira na sua
intuição. Pergunte-se sempre: como eu em SINTO em relação a isso?

Enfrente a dor
Muitos não assumem responsabilidade por medo do que podem perder ou
acontecer. É natural do ser humano querer evitar a dor. Mas todas as
possibilidades que aparecem em nossas vidas são carregadas de dores, porque
sempre que decidimos nos arriscar em algo novo, temos que nos despedir de
algumas coisas velhas para receber outras.

Nesse processo sempre coexistirá o prazer e a dor. Mas se você viver o resto da
sua vida fugindo da dor, não terá oportunidade de experimentar as infinitas
possibilidades que a vida oferece. Enfrente o medo da dor.
Aprenda a lidar com a imperfeição
Aprenda a lidar com erros e aceite que você é imperfeito, abrindo mão da
necessidade de culpar alguém pelos seus erros. Você ama menos alguém apenas
porque essa pessoa errou? Você não é mais aquela criança que tinha que ser
perfeita e não podia errar para ser amada. Entenda que todas as pessoas erram,
que nenhum erro é intencional e que é possível aprender com eles sem se punir.
Lembre-se: se os erros fossem intencionais, seriam acertos.

Autopercepção
Alguns dos programas emocionais que moldam os nossos comportamentos são: a
fuga da dor ou a busca pelo prazer. Algumas pessoas passam a vida fazendo
escolhas que minimizem a possibilidade de sofrimento. Outras só fazem escolhas
que lhe tragam prazer. E tudo isso de forma totalmente inconsciente. Ter
consciência sobre o seu mecanismo é fundamental para assumir a
responsabilidade pelas suas ações e encontrar um equilíbrio.

Perdoe-se e aprenda com seus erros

Enquanto você ficar se culpando, continuará sempre repetindo sempre os mesmos
erros. Somente através do perdão e do aprendizado não entramos em processo de
culpa e destruição. O perdão sempre vem acompanhado de alguma lição, para
que possamos fazer diferente da próxima vez. Por isso, encontre o aprendizado
por trás dos seus erros e perdoe-se. Reflita sobre o que a situação pode te ensinar
e o que você precisa fazer diferente para não cometer os mesmos erros.

Um Forte Abraço e Sucesso!!!

Coach. Sillas Liqui