Projeto de Prevenção e

Intervenção na Saúde
Mental em contexto escolar
2021-2025

Agrupamento de Escolas João de Deus

Faro

Quadriénio 2021-2025

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ÍNDICE

1. Introdução;
2. Fundamentação do projeto;
3. Objetivos;
4. Ações a desenvolver:

4.1 Criação de email de emergência de saúde mental - saudavelmente@aejdfaro.pt;

4.2 Professores atentos, professores conscientes;

4.3 Grupos de partilha e de relaxamento direcionado para o corpo não docente;

4.4. Ações de apoio, pedagogia e informação para as famílias/encarregados de

educação "Pais Presentes";
4.5 - Sessões de educação emocional e meditação em ação (Pré-escolar 1.º e 2.º
ciclos);
4.6 - Ações de Sensibilização para o Bem-estar;
4.7. Apoio/Atendimento Psicológico à Criança, ao Adolescente e ao Adulto;
4.8 - Apoio à transição de ciclo;
5. Conclusão;
6. Referências bibliográficas.

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1.Introdução

O projeto de prevenção e intervenção na saúde mental enquadra-se no projeto de

intervenção apresentado no processo de candidatura ao desempenho do cargo de diretor
do agrupamento de escolas João de Deus, em Faro.

O Agrupamento de Escolas João de Deus abrange várias valências desde o pré-escolar

ao ensino secundário, dele fazem parte as seguintes escolas: EB1/JI nº4, EB1/J Areal
Gordo, EB1 da Ferradeira, EB 2,3 Santo António e Escola Secundária João de Deus.
Pretendemos que todas as escolas beneficiem da intervenção deste programa bem como
toda a comunidade educativa envolvente: alunos, funcionários, professores e pais.

Os problemas de saúde mental interferem no bem-estar dos jovens e, muitos deles, têm
receio de pedir ajuda. Também os pais e professores têm dificuldade em distinguir os
seus sinais e a melhor forma de atuação. Deste forma, consideramos da maior
importância a implementação deste projeto na promoção da informação, na dotação de
competências e na deteção dos sinais entre crianças e adolescentes em contexto escolar
já que pode produzir benefícios no desenvolvimento emocional, pessoal, social e,
consequentemente, no desempenho escolar.
Pretendemos também possibilitar uma intervenção em situações de vulnerabilidade,
promover o diálogo e a interação com os pais e outros agentes educativos sobre as
situações emergentes de saúde mental na escola.
O projeto edifica-se no conceito de educação e desenvolvimento emocional como uma
forma de prevenção que pretende minimizar a exposição e a fragilidade dos alunos
perante determinadas dificuldades (stress, depressão, ansiedade, impulsividade e baixa
auto-estima, etc.)
O projeto de saúde mental surgiu no AEJD com o objetivo de promover a saúde mental
das crianças e adolescentes através da intervenção direta e da sensibilização dos
docentes e outros profissionais de educação e do apoio na nossa comunidade escolar.
Neste sentido, o programa propõe várias ações de prevenção e intervenção com diversas
atividades, nomeadamente, a criação de um email de emergência de saúde mental,
grupos com “professores atentos, professores conscientes” e aconselhamento individual
em caso de necessidade, grupos de partilha e de relaxamento direccionado para o corpo
não docente, incluindo aconselhamento individual em caso de necessidade, ações de
apoio, pedagogia e informação para as famílias e encarregados de educação "pais
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presentes" em articulação com a comunidade local, sessões de educação emocional e
meditação para alunos do pré-escolar, 1.º e 2.º ciclos, ações de sensibilização para o
bem-estar para alunos de 2º, 3.º ciclos e secundário, apoio/atendimento psicológico à
criança, ao adolescente e ao adulto e apoio à transição de ciclo.

2. Fundamentação do projeto
À luz da evidência científica atual, a promoção da saúde mental e emocional permite
aos alunos adquirir conhecimentos, atitudes e capacidades que contribuem para a
tomada de decisão e, inevitavelmente, tem influência no ambiente escolar, cria climas
de aprendizagem facilitadores e, consequentemente, estimula o sucesso educativo e a
diminuição do abandono escolar.
Deste modo, juntando a isto a situação pandémica, com todas as suas implicações, a
saúde surge como um parceiro importante da Escola, sendo que as competências
escolares e as competências socioemocionais são interdependentes e inseparáveis. No
contexto atual, julgamos uma mais-valia a implementação de um projeto para a
promoção da saúde mental na Escola, nomeadamente um projeto de promoção de
competências socioemocionais dirigidos às crianças da educação pré-escolar e aos
alunos dos ensinos básico e secundário, acoplado à continuidade dos princípios
orientadores e às estratégias que temos vindo a aplicar.
Queremos que o AEJD promova a educação dos alunos, olhando-os como seres
holísticos, coparticipantes não só do desenvolvimento da sua dimensão cognitiva, mas
igualmente de todas as outras dimensões do Ser: emocional, social, ética, de saúde,
entre outras.
Com o intuito de abordar precocemente as mais diversas temáticas relativas ao
desenvolvimento infantil e juvenil, entende-se como essencial envolver os docentes, os
profissionais das equipas de saúde escolar e de saúde mental numa tomada de
consciência do seu papel enquanto modelos de referência no domínio da relação com os
alunos e com a restante comunidade educativa. A saúde será, assim, uma prioridade na
política educativa do AEJD, fazendo do quotidiano escolar, um lugar de aprendizagem,
de crescimento, de compreensão, de tolerância e de respeito pelo outro. Pretende-se
ainda envolver os encarregados de educação, os órgãos da escola e outras entidades
parceiras. O projeto de promoção da saúde mental na Escola não apresenta apenas como
destinatários os alunos, mas abrange toda a comunidade educativa. É nosso intuito,

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apoiar e estimular as pessoas nos processos de mudança exigidos para a sua
implementação. Na gestão da mudança, é nosso objetivo apostar numa mentalidade de
crescimento, dinâmica, positiva e motivada em confronto com uma mentalidade que
reage negativamente à mudança, aos desafios e às dificuldades.

3.Objetivos Gerais

Pretendemos promover e fortalecer um ambiente escolar seguro, de suporte e

protetor, de modo a que toda a comunidade educativa se sinta confiante para discutir e
para solicitar apoio face às necessidades sentidas.
A efetividade das intervenções de promoção da saúde mental na escola revela-se na
melhoria da ligação entre esta, a família e a comunidade, na redução do abandono, do
insucesso e dos comportamentos violentos em meio escolar, com repercussões nos
resultados académicos e nos ganhos em saúde da própria comunidade educativa.

Assim, com a implementação do projeto, pretendemos:

- Promover um ambiente de aprendizagem seguro, de suporte e protetor que possibilite
o bem-estar, o desenvolvimento pessoal e a aprendizagem;

- Impulsionar o desenvolvimento de competências socioemocionais das crianças, dos

jovens e dos adultos em intervenção bem como a compreensão do seu próprio
comportamento, promovendo a resiliência e a confiança;

- Maximizar os fatores protetores e minimizar os fatores de risco;

- Incrementar o relacionamento interpessoal e bem-estar entre o corpo não docente;

- Continuar a sinalizar e referenciar às estruturas adequadas as crianças, jovens e

famílias em risco do ponto de vista da sua saúde mental e do seu bem-estar;

- Criar mecanismos de capacitação efetiva dos pais e encarregados de educação,

garantindo um melhor acompanhamento escolar dos seus educandos;

- Maximizar as boas práticas pedagógicas e o bem-estar dos docentes;

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Além destes, continuarão a estar sempre presentes, os abaixo enunciados pois
consideramos que, pese embora a maioria tenha sido plenamente atingida, a sua
continuidade é crucial:
- Continuar a reduzir as taxas de abandono e de absentismo;
- Continuar a aumentar as taxas de sucesso, tanto a nível da avaliação interna como a
nível da avaliação externa dos alunos;
- Assegurar níveis de rigor e de qualidade nas práticas educativas e no relacionamento
entre todos os intervenientes;
- Proporcionar apoio educativo, coadjuvação, sempre que possível, centrado nas
aprendizagens essenciais;
- Orientar o agrupamento na busca permanente da elevação da qualidade e da excelência
do seu trabalho, capaz de se autoavaliar e autorregular, com orgulho das suas qualidades
e potencialidades e com capacidade de reconhecer e procurar ultrapassar os seus
constrangimentos;
- Reforçar a sua autoestima e continuar a transmitir uma imagem pública positiva
através da qualidade dos serviços prestados.
- Fomentar o mérito psicossocial, cultural e desportivo no agrupamento.
A quantificação dos objetivos supra será feita, na altura devida, na Carta de Missão.

4. Atividades de intervenção
4.1 Criação de email de emergência de saúde mental para que em caso de
necessidade os interessados solicitem ajuda.

- saudavelmente@aejdfaro.pt

Os responsáveis pela receção dos emails e seu encaminhamento para os técnicos do

programa ou entidades externas são os psicólogos João, Luís Neves e técnica de apoio
psicossocial Sandra Guerreiro.

Mantém-se em funcionamento os emails:

- spo@aejdfaro.pt (Serviços de Psicologia e Orientação) – nos casos de

acompanhamento psicopedagógico, orientação vocacional/ aconselhamento de carreira;

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- saaf@aejdfaro.pt (Serviço de Apoio ao Aluno e à Família) – nos casos de
atendimento clínico, acompanhamento psicossocial e comunitário.

4.2 Professores Atentos, Professores Conscientes

- Atividade 1: Grupos de reflexão e partilha de boas práticas para professores.

- Atividade 2: Aconselhamento individual aos professores.

- Destinatários: Corpo docente

- Objetivo – Pretende-se possibilitar a partilha de experiências, informações e
conhecimentos, reflexão/estudo de casos e definição de estratégias de intervenção.
Pretende-se um grupo de reflexão e partilha de boas práticas, onde predomine o trabalho
colaborativo e divulgação de práticas que contribuam para a melhoria da qualidade do
serviço educativo e bem-estar dos professores e alunos.
Procuramos com esta prática melhorar o relacionamento entre os membros do corpo
docente, inclusive entre os professores e os gestores, contribuir para que algumas
dificuldades sejam superadas, potenciando a inovação e a consequente melhoria do
serviço prestado, promover e incentivar a cooperação e a entreajuda.
Somos uma escola que deseja aprimorar o seu desempenho e continuar a obter os
melhores resultados nos mais diferentes aspetos e necessitamos de estimular que as boas
práticas entre os professores sejam compartilhadas.
“O professor medíocre conta. O bom professor explica. O professor superior
demonstra. O grande professor inspira. “ (William Arthur Ward)
- Dinamizador – Psicólogas – Sofia Fráguas, Ana Sofia Lopes e Aida Rita.
- Periodicidade: Quinzenal – Quadriénio 2021-2025
- Duração: 1hora
- Horário – Psicóloga Ana Sofia Lopes quartas-feiras das 10 às 11 horas, Psicóloga
Sofia Fráguas, período da tarde das 15h às 16h.
Existe também a possibilidade de acompanhamento individualizado de casos através de
solicitação por email para as psicólogas.

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4.3 Grupo de não docente.

- Atividade 1: Grupos de não docentes – reflexão e partilha de boas práticas.

- Atividade 2: Grupos de não docentes - sessões de relaxamento.

- Atividade 3: Aconselhamento individual ao corpo não docente.

- Destinatários: Corpo não docente.

- Objetivo - Grupo de reflexão e partilha de boas práticas, onde predomine o trabalho
colaborativo e divulgação de práticas que contribuam para a melhoria da qualidade do
serviço educativo e bem-estar dos não docentes.
Pretende-se com esta prática incrementar o relacionamento interpessoal e bem-estar
entre os membros do corpo não docente, contribuir para que algumas dificuldades sejam
superadas, potenciando a inovação, entreajuda e cooperação e a consequente melhoria
do serviço prestado. Neste sentido, será ainda desenvolvida a atividade de relaxamento.
- Dinamizador – Psicólogos Luís Neves, Aida Rita e Sofia Fráguas.
- Periodicidade: Mensal para os grupos (em horário a definir) e de acordo com as
solicitações para o aconselhamento individual.
- Duração: 1 hora

4.4. Ações de apoio, pedagogia e informação para as famílias/encarregados de

educação "Pais Presentes" – articulação com a comunidade local
Possibilitar um espaço de esclarecimento e partilha aos pais que necessitem de
aconselhamento ao nível das competências parentais. Pretende-se promover a partilha e
fomentar a discussão de temas do desenvolvimento infantil e juvenil, favorecendo a
segurança e a confiança no apoio à educação de crianças e jovens. Alguns pais assistem
a mudanças drásticas no comportamento dos filhos adolescentes. Em simultâneo,
ocorrem as exigências colocadas pela tomada de decisão na área vocacional e os exames
de acesso ao ensino superior. Neste contexto, formar pais emocionalmente competentes,
será uma mais-valia, pois cuidar bem de si mesmos será o primeiro passo para cuidar e
aconselhar bem os filhos. Sabemos que há famílias que são afetadas por necessidades
que não são capazes de satisfazer no momento assim:
Para que a escola seja a segunda casa, a casa deve ser a primeira escola. (anónimo)

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A comunicação escola-família e o envolvimento parental são decisivos, a família e a
escola juntas são duas instituições fundamentais onde a educação acontece, os valores
se concretizam e a aprendizagem surge de forma segura e confiante.
Ambicionamos os melhores pais para os nossos alunos e a sua capacitação passa por
estimular a presença e o envolvimento das famílias no espaço escolar e no percurso
educativo dos alunos, na busca de uma educação inclusiva, acessível e transformadora.
- Atividade 1: Caminhada “Juntos seremos melhores”
- Destinatários: Encarregados de educação/pais de todos os ciclos.
- Objetivo – Facilitação da envolvência parental.
- Dinamizador - Psicólogos – Ana Beatriz Machado, Donalda Baeta, técnica de apoio
psicossocial Sandra Guerreiro.
- Periodicidade: mensal
- Duração: 2h
- Temas: temas do desenvolvimento infantil e juvenil.

- Atividade 2: Criação do GIAP – Gabinete de Intervenção e Apoio Parental

- Destinatários: Encarregados de educação/pais de todos os ciclos de crianças com
problemáticas associadas ou potenciais problemáticas que ocorrem no desenvolvimento
infanto- juvenil.
- Objetivo: Facilitar o processo de luto, entendido como aceitação das problemáticas,
informar e sensibilizar para os direitos, promover o desenvolvimento de estratégias de
coping e de enfrentamento ajustadas.
- Dinamizador - Psicólogos – Vera Brás, Donalda Baeta, técnica de apoio psicossocial
Sandra Guerreiro.
- Periodicidade: anual
- Funcionamento – agendamento através do email de emergência psicológica

saudavelmente@aejdfaro.pt.

Será, com certeza, um excelente meio de prevenção, uma forma de sistematizar e

compreender a realidade que nos rodeia e conseguir antecipar os problemas e ajudar as
famílias.
Nós queremos os melhores pais para os nossos alunos!

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Estimulando a presença e envolvimento das famílias no espaço escolar e no percurso
educativo do aluno evoluímos juntos na busca de uma educação valorizada, bem
sucedida e transformadora.

4.5 - Sessões de educação emocional e meditação em ação (Pré-escolar 1.º e 2.º

ciclos)
- Atividade: Sessões de educação emocional e meditação em ação.
Desenvolver um programa de educação emocional e sessões de meditação destinadas a
fomentar e treinar competências sociais e emocionais dos alunos, no contexto de sala de
aula, trabalhando atitudes, comportamentos e métodos de estudo.
Trabalhar com os alunos um reportório de estratégias e habilidades que os ajude nas
suas aprendizagens escolares futuras de modo a que todos tenham sucesso no seu
percurso escolar e se preparem para uma integração plena na sociedade.
- Destinatários: Alunos do pré-escolar, 1.º ciclo e 2.º ciclo.
- Objetivos: Promover momentos de concentração, redução de stress e ansiedade em
sala de aula, que capacitem os alunos para a escuta atenta e para o aumento do tempo
útil de aula através de sessões de meditação. Pretendemos com esta atividade prevenir
insucessos futuros, tentando que os alunos recuperem, no imediato, as dificuldades
detetadas, estimulando as suas capacidades socioemocionais, promover a sua
capacidade de reflexão, autonomia e motivação, potenciar o bem-estar pessoal, a
motivação e o rendimento escolar.
- Dinamizador - Educadores/professores apoiados por equipas multidisciplinares. (CRI,
técnicos do Agrupamento, PNPSE) – Patrícia Silva e Sandra Guerreiro.
- Periodicidade: anual
- Duração: sessões de 10 minutos/ 30 minutos no pré-escolar e 1º ciclo
semanalmente
- Temas: autorregulação das emoções, inteligência emocional, automotivação, empatia,
resolução de problemas, comunicação assertiva, competências sociais, controle do
stress, resiliência.

4.6 - Ações de Sensibilização para o Bem-estar

- Atividade: Ações de Sensibilização para o Bem-estar e de Aconselhamento de
Carreira
- Tipo da ação – em sala de aula, em auditório.

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- Inscrição realizada pelo diretor de turma ou outros professores interessados.
- Destinatários: Alunos de 2ºciclo, 3.º ciclo e Secundário.
- Objetivos: Promover atitudes e valores que suportem comportamentos saudáveis;
- Valorizar comportamentos que conduzam a estilos de vida saudáveis;
- Adotar o sentido de pertença individual e coletiva;
- Comunicar de forma positiva e assertiva;
- Desenvolver a literacia emocional;
- Desenvolver autoconhecimento na sua dimensão emocional;
- Prevenir a violência dirigida aos outros;
- Adotar uma cultura de respeito e tolerância, desenvolver valores de cidadania, de
solidariedade e de respeito;
- Estimular a adoção de comportamentos resilientes,
- Desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade e stress;
- Desenvolver estratégias pessoais para lidar com situações de risco;
- Identificar padrões de consumos e respetivas consequências e riscos para a saúde;
- Identificar fatores de risco e proteção em relação às adições.
- Periodicidade: Quadriénio 2021-2025

- Temas das ações de sensibilização:

1 - Aconselhamento de Carreira – Psicólogos Aida Rita e Luís Neves.
2 – Estratégia para lidar com a ansiedade e stress, ansiedade nos testes e exames,
estratégias e métodos de estudo.
Periodicidade – Número de sessões realizadas em auditório por período de acordo com
o número de turmas interessadas. Disponibilidade para intervenção em sala a pedido do
diretor de turma.
Duração – 100 minutos por sessão.
Dinamizadores:
– Psicóloga Ainda Rita intervenção na Escola Secundária João de Deus.
- Psicóloga Ana Sofia Lopes intervenção na Escola E.B. 2,3 de Santo António.
Os casos detetados em sala de aula podem ser sinalizados para a atividade do apoio
psicológico.
3 – Desenvolvimento de Competências Pessoais e Socioemocionais - autoestima,
autoconfiança, estratégias de regulação das emoções, tolerância à frustração, motivação,
optimismo, empatia e compreender a perspetiva dos outros.

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Periodicidade – Número de sessões realizadas em auditório por período de acordo com
o número de turmas interessadas. Disponibilidade para intervenção em sala a pedido do
diretor de turma.
Duração – 100 minutos por sessão de acordo com as solicitações.
Dinamizadores: Psicólogos Luís Neves e Ana Sofia Lopes.
4 - Stop bulliyng, violência no namoro e comunicação agressiva.
Dinamizador – Psicólogo Luís Neves.
Periodicidade – Número de sessões realizadas em auditório por período de acordo com
o número de turmas interessadas. Disponibilidade para intervenção em sala a pedido do
diretor de turma.
Duração – 100 minutos por sessão.
5 - Prevenção dos comportamentos aditivos
Dinamizador – Psicóloga Ana Sofia Lopes em articulação com a Escola Segura.
Periodicidade – Número de sessões realizadas em auditório por período de acordo com
o número de turmas interessadas. Disponibilidade para intervenção em sala a pedido do
diretor de turma.
Duração – 100 minutos por sessão.
6 – Saúde mental sem estigma - Combate ao estigma da Saúde mental
Dinamizador – Psicólogo Luís Neves e estagiário de psicologia.
Os casos detetados em sala podem ser sinalizados para a atividade do apoio psicológico.
7– Congresso Internacional Brain Connection com duração de 2 dias, com
periodicidade anual. Serão abordados os temas da neurociência, psicopedagogia, saúde,
educação e justiça -Luís Neves.
Dinamizador – Psicólogo Luís Neves e estagiário de psicologia.
Periodicidade - duração de 2 dias, com periodicidade anual.

4.7. Apoio/Atendimento Psicológico à criança, ao Adolescente e ao Adulto

- Atividade 1: Apoio Psicológico à criança, ao Adolescente e ao Adulto
- Destinatários: comunidade escolar do agrupamento.
- Objetivos: Pretendemos aumentar o número de apoios psicológicos e
aconselhamentos aos alunos de todas as escolas do agrupamento como forma de elevar
o bem-estar e a saúde psicológica destes. Neste contexto de pandemia que se tem
prolongado no tempo, temos sentido que algumas crianças e adolescentes manifestam

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sentimentos de stress, medo, ansiedade e frustração. Alguns fatores de stress
potenciados pela situação pandémica, como as mudanças de rotina, mudança de ensino
presencial para aulas à distância, as restrições de convivência social, o isolamento, a
perda de rendimento de muitas famílias e outros, deixaram algumas marcas e
consequências ao nível do comportamento e humor dos alunos e ainda alterações ao
nível da motivação e desempenho escolar (falta de interesse pelas tarefas escolares,
dificuldades de aprendizagem, concentração e atenção).
Este apoio poderá ser prestado de forma individual, como tem vindo a acontecer, no
caso dos adolescentes pelos serviços de psicologia, ou através dos pais no caso das
crianças mais novas.
- Objetivos específicos:
 Gerir emoções (stresse, ansiedade, angústia, medo, etc.);
 Promover a resiliência psicológica e reduzir a fragilidade psicológic;.
 Diminuir a probabilidade de desenvolver problemas de saúde mental na
sequência da crise pandémica por COVID-19;
 Promover o aumento do sentimento de segurança e de confiança;
 Orientar para outras entidades de apoio, em caso de necessidade identificada
pelo psicólogo.
- Dinamizadores:
– Psicólogos: Aida Rita, Luís Neves, técnica de apoio psicossocial Sandra Guerreiro -
3º ciclo e Secundário na Escola Secundária João de Deus.
– Psicólogos: Sofia Fráguas, Donalda Baeta – 2º e 3º ciclo na Escola E.B. 2, 3 de Santo
António.
– Psicólogos: Vera Brás – Pré-escolar e 1º Ciclo.
- Duração: Anual.
- Forma de divulgação - Os interessados devem solicitar o atendimento pelo email
saudavelmente@aejdfaro.pt
Mantêm-se em funcionamento os emails:

- spo@aejdfaro.pt (Serviços de Psicologia e orientação) – nos casos de apoio

psicopedagógico e nos casos de orientação vocacional/ aconselhamento de carreira;

- saaf@aejdfaro.pt (Serviço de Apoio ao Aluno e à Família) – nos casos de

atendimento clínico com envolvimento familiar e comunitário.

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4.8 - Apoio à transição de ciclo
- Atividade 1: Apoio à transição de ciclo
- Destinatários: Todos os alunos que se encontrem em transição de ciclo.
- Objetivo – facilitar a integração e promover a motivação do aluno para a transição de
ciclo.
- Dinamizadores:
– Psicólogos: Aida Rita, Luís Neves – 9º ano
– Psicólogos: Sofia Fráguas – 2º e 3º ciclo ( 6º e 8º anos) na escola de Santo António.
– Psicólogos: Vera Brás – Pré-escolar e 1ºciclo.
- Duração: Anual

5.Conclusão

O Projeto de Saúde Mental do Agrupamento de Escolas João de Deus aposta na

promoção da saúde, do bem-estar mental e do sucesso educativo através de uma
abordagem compreensiva e holística de toda a Escola, integrada na promoção e
educação para a saúde.
Consideramos o papel da escola como um espaço estratégico na promoção de saúde
mental. É na Escola onde a criança e o adolescente passam a maior parte do seu tempo,
então será nesse ambiente onde se começam a manifestar sinais de alerta. Neste
contexto, julgamos que a disseminação de informações confiáveis é essencial para
desconstruir estigmas e falar sobre saúde mental. Disponibilizar informação, apostar na
prevenção, na deteção precoce de sinais que necessitam de atenção e intervenção e na
redução de riscos e danos psicológicos.
Destacamos a importância de promover momentos de formação, discussão e trocas de
experiências entre os professores, que podem compartilhar os seus desafios e situações
de alerta, sinais de alunos presenciadas em sala de aula. Planeamos assim, apoiar,
orientar e capacitar os professores para a sensibilização e identificação destes casos.
Não sendo psicólogos, terão deste modo um olhar cuidadoso e atento por forma a
encaminhar para as respostas adequadas cada caso de acordo com as circunstâncias.

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O projeto é constituído por distintas ações e atividades que envolvem os alunos, os
professores, o corpo não docente, as famílias e encarregados de educação. Em cada ação
serão trabalhadas/abordadas competências diferentes a partir de diversas estratégias e
atuando a vários níveis.
No âmbito destas atividades, prevê-se o contacto e o envolvimento através de parcerias
com entidades do Concelho.
Realizar-se-á uma avaliação do Plano de Saúde Mental no final de cada ano tendo em
conta o número de participantes envolvidos e o número de atendimentos realizados em
cada uma das acções previstas.
Esperamos com este plano contribuir para a assunção de uma posição de aceitação e
reconhecimento de um problema de saúde que se configura como a doença do século
mas que continuamos a evitar e a ignorar por preconceito, por inadaptação ou por outra
razão qualquer.

6.Referências bibliográficas

Direção geral da Saúde. (2016). Saúde mental em saúde escolar - Manual para a
Promoção de Competências Socioemocionais em Meio Escolar. Lisboa.

Jacobson, E. (1938). Progressive Relaxation. 2nd ed. Chicago: University of Chicago.

Press. Johnson, M.; Bulechek, G.
Rijo, D., Sousa, M. N., Lopes, J., Pereira, J., Vasconcelos, J., Mendonça, M. C., …
Massa, S. (2007). Gerar Percursos Sociais: Programa de prevenção e reabilitação para
jovens com comportamento social desviante. Ponta Delgada. Equal

Ordem dos Psicólogos Portugueses. (2018). Intervenção dos psicólogos no contexto

educativo. Lisboa.

Ribeiro, M; Falcão, F; Félix, S; Machado, S. (2021). Manifesto para uma escola quase
perfeita – um guia para o sucesso dos nossos filhos. Oficina do Livro

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Kabat-Zinn, J. (1982). An outpatient program in behavioral medicine for chronic pain
patients based on the practice of mindfulness meditation: Theoretical considerations and
preliminary results. General Hospital Psychiatry.

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