Corrida de Orientação

A Corrida de Orientação é uma espécie

de Rally a Pé, consiste basicamente em
um competidor, equipado apenas com
uma bússola e um mapa topográfico,
onde estão marcados os locais por onde
ele deve passar, (Pontos de Controle).
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Nesses lugares existem prismas juntamente
com receptores de chips (si-card) ou
picotadores, com o qual o atleta deve picotar
um cartão de controle ou inserir um chip
individual, assinalando sua passagem.

Vence quem fizer o percurso no menor tempo.

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• As competições são divididas em
modalidades por faixa etária e sexo.
• Os locais onde são realizadas.
• Gostar de ficar junto da natureza,
convivendo pacificamente com ela,
aproveitando e cuidando dela ao
mesmo tempo.
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• O praticante escolhe o caminho a ser
seguido em meio à natureza, gerando
um componente mental e lúdico.
• Capaz de atrair um grande número de
praticantes de todas as idades e
aceitação muito grande pelo público
feminino, e Pessoas Com Deficiência.
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• Nas provas, o competidor terá uma
bússola, um mapa e sua inteligência.
• Nada mais é preciso para que ele trace
seu próprio caminho.
• Quando chegar ao fim da corrida,
passando por todos os pontos de controle,
torna-se um vencedor apenas pelo fato de
cumprir o trajeto.
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• A Orientação, como atividade,
acompanha o homem desde sua origem.
• No entanto, como esporte tem propósito
de realizar-se uma atividade física ao ar
livre, mantendo a mente do praticante
ocupada em toda a sua execução
(estimula a cognição), e contribui para a
educação ambiental.
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• A CARTA OU MAPA DE ORIENTAÇÃO

A carta de orientação é um mapa

topográfico detalhado, onde é traçado o
percurso que o atleta deve percorrer e
são locados precisamente todos os
detalhes da vegetação, relevo,
hidrografia, rochas e construções, etc.
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• O PERCURSO DE ORIENTAÇÃO
O percurso de orientação é constituído de
triângulo de partida, pontos de controle e
chegada.
• Entre estes pontos, que são locados
precisamente no terreno o que equivale no
mapa, (deslocamentos de um ponto ao
outro) do percurso, onde o competidor
deverá orientar-se.
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• REGRAS BÁSICAS
• Passar por todos os pontos de
controle;
• Marcar corretamente o cartão de
controle ou chip;
• Preservar a natureza.
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• EQUIPAMENTOS
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• CARACTERÍSTICA DO ESPORTE
A característica própria do
desporto Orientação é escolher e
seguir a melhor rota por um
terreno desconhecido contra o
relógio.
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• Isso exige habilidades de orientação,
tais como: leitura precisa do mapa,
avaliação e escolha da rota, uso da
bússola, concentração sob tensão,
tomar decisão rápida, correr em
terreno natural, manter o controle da
distância percorrida* etc.
Corrida de Orientação na Escola

• CAÇA AO TESOURO
Uma maneira de apresentar a
Corrida de Orientação às
crianças, é fazer essa analogia,
como se tivesse posse de um
mapa do tesouro dos piratas.
Corrida de Orientação na Escola
• CAÇA AO TESOURO

• Na escola, outra abordagem

interessante é atrair a “simpatia
e a colaboração de outros
professores” com uma atividade
multidisciplinar.
Corrida de Orientação na Escola
Corrida de Orientação na Escola
• ADAPTAÇÕES COGNITIVAS
A Corrida de Orientação, de acordo com
a idade, e capacidade cognitiva das
crianças/adolescentes, poderão ser
utilizados para a prática desse esporte
plantas e croquis, no lugar de mapas,
prismas improvisados, a bússola é
indispensável, porém, pode ser simples.
Corrida de Orientação na Escola
Corrida de Orientação na Escola
• ADAPTAÇÕES
Corrida de Orientação na Escola
• ADAPTAÇÕES
Corrida de Orientação na Escola
• ADAPTAÇÕES
Corrida de Orientação na Escola
• ADAPTAÇÕES
• Pista de Azimutes
Consiste em seguir azimutes que levarão a
pontos de referencia, onde um novo
azimute, a ser descoberto ou pré
determinado, indicarão o próximo
ponto a ser seguido.
Corrida de Orientação na Escola
• Pista de Azimutes
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• AZIMUTE MAGNÉTICO
Corrida de Orientação
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OLHO DIRETOR

PASSO DUPLO
Corrida de Orientação
JOGOS E APLICATIVOS

DÚVIDAS

PRÁTICA
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REFERÊNCIAS:
DORNELLES, JOSÉ OTAVIO FRANCO – Institucional Confederação
Brasileira de Orientação, disponível em:
http://www.cbo.org.br/site/institucional/index.php
BRASIL. Ministério da Defesa. Marinha do Brasil. CGCFN – 1003 –
MANUAL BÁSICO DO FUZILEIRO NAVAL – Topografia – 2008.
BRASIL. Confederação Brasileira de Confederação – REGRAS OFICIAIS
DA CORRIDA DE ORIENTAÇÃO – 2008.
PORTUGAL. Campo Nacional de Actividades Escutistas – MANUAL DE
ORIENTAÇÃO – 2012.
OBRIGADO!

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